【跟诊日记】胃口超好的女白领想减肥

文摘   科学   2024-11-15 07:45   浙江  

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1017日,在包老师门诊接近尾声的时候,来了这样一位可爱的女白领。

“包医生,我的胃口实在太好了,一直想吃东西,特别喜欢吃高热量的甜食,现在血糖也高,血脂也高。其实我小时候很瘦的,我爸妈怕我太瘦抵抗力不好,给我吃很多东西。现在工作压力一大,我就想吃东西,真的气死了……”临近下班,女白领匆匆赶到,呱啦呱啦一顿输出。她一边说着,一边拿出自己的检查报告给我们看。不仅血脂、血糖异常,她还有甲状腺结节、乳腺结节,就连小便肾功能也有问题。

我们的肾脏就像一张捕鱼的大网,大部分年轻人的这张大网都是完好无缺的,不会有大蛋白从中间漏出来,所以小便肾功能一般都是正常的。这个肾功能异常多见于患有高血压、糖尿病等慢性病的老年人或者肾病患者。

女白领今年44岁,156cm的身高,体重却有130斤,体重指数已明显趋近肥胖标准。圆圆的脸蛋,皮肤白皙细腻,高高的鼻梁上架着一副金属框眼镜,头发乌黑油亮,颈肩部肥厚。虽然身材看起来肉墩墩的,很结实,但是女白领却向我们诉说了一堆的问题:她的睡眠不好,晚上经常翻来覆去睡不着。怕热汗多,大便还不规则,经常黏马桶。因为有糖尿病家族史,又控制不了自己的饮食。体检指标亮起的各种红灯,时刻提醒她该控制自己的体重了。女白领曾经也尝试过很多种减肥方式,比如最近很火的皮下注射司美格鲁肽,还有针灸减肥,但都无济于事。摄入多,代谢慢,又不喜欢运动,体重只能噌噌往上长。

基于女白领的种种代谢问题,包老师开出了以下方药:

葛根80g,黄芩15g,黄连15g,甘草10g,猪苓30g,茯苓30g,白术20g,泽泻50g(后下),桂枝15g

简简单单9味药正是葛根芩连汤合上五苓散。女白领体胖、食欲旺盛,头发乌黑油亮、怕热、汗多、大便黏腻、颈肩部肥厚(葛根背)、脉滑数,这些症状正符合葛根芩连汤的方证。包老师特地指出原文中葛根的用量是半斤,折合成现在的剂量也是40克起步,像葛根这种药食同源的药物是很安全的。

《黄煌经方使用手册》中记载五苓散是经典的利水方,传统的通阳化气、健脾利水方。具有止口渴、利小便、止吐、止泻、止汗、定眩,治头痛等功效。适用于以口渴、吐水、腹泻、汗出而小便不利为特征的疾病。五苓散在此方中的抓手是汗出,大便黏腻。它的现代研究还能治疗代谢综合征和肝病,单纯性肥胖、脂肪肝、慢性肝炎等。葛根芩连汤能降糖,五苓散能降脂,两方合用正适合女白领这种代谢紊乱的中青年患者。

1031日女白领二诊诉服用两周药物后,睡眠改善了很多。按她自己的原话说“怎么睡都是自然醒”,食欲依然很好。包老师继续守方,并嘱咐女白领饭前服药,希望方中的黄连能起到抑制食欲的作用。

现在生活节奏快、工作压力大、高糖高脂不良的饮食方式、缺乏运动等因素,代谢综合征的中青年患者越来越多。葛根芩连汤合上五苓散在治疗这方面疾病的效果非常显著,但是中医调理体质也需要时间,一般都是三个月起步的。当然最健康的减肥方式还是要改变不良的生活方式,制定适合自己的运动处方,再结合中医中药调体。


学员简介:

徐柯,主治中医师,毕业于浙江中医药大学,目前跟诊于包斐丰主任处抄方学习。









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包斐丰经方中医
经方行者包斐丰,师从著名中医经方大家黄煌教授。在西子湖畔,读仲景书,做一名经方大夫,用黄煌经方践行经方惠民的初心,治病救人,服务百姓,不亦乐乎!
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