早餐：杂粮拼盘+南瓜奶昔
今早蒸了红薯和芋头，做成了杂粮拼盘。把其中蒸熟的南瓜切成小丁状，加在煮沸的牛奶里面做成南瓜奶昔，选了斗笠碗来盛放它，很是搭配，是我喜欢的样子！
又到了吃山楂的季节，看到菜场摊贩前如此新鲜可人的山楂果儿，就买了一些回来生吃或是煮茶来喝，真是不错！
（特意摆盘拍照记录下了她们……）
午餐：白菜炖肉+红烧昂公鱼
一个人做自己热爱的事情果然是如此这般的疯狂——
匆忙吃完早饭后，队友就忙不迭的去菜场买菜，然后看他洗菜、切菜、炒制、炖煮的一顿忙乎，速度地吃完饭，忙着钓他的鱼去……
（到底有多匆忙呢？从两道菜色泽度的降级就可以看出来！哈哈）
