极简生活｜从日更餐食、日更写作之中，习得时间管理的重要性……
文摘
2024-10-05 22:46
江苏
练习日更餐食、日更写作之后，一个最大的感受，即认识到了时间管理的重要性，具体表现在：1）提升了做事效率。在有限的一日时间内为完成更多的热爱之事，会不断练习自己合理分配时间的能力，在拒绝拖延、也提高行动力之后，因为想要专注于喜欢的事情、重要的事情和急需要完成的事情，就不会被琐碎的事情所干扰。2）一定程度的减压。因为日更餐食、日更写作，在时间管理上会提前做出规划，去避免因为干扰而造成的匆忙和混乱，在对每一项事务进行合理安排，确保有足够时间去完成之后，内心就会安定和从容很多，也就一定程度上减轻了可能出现的焦虑和压力。3）有热爱生活的动力。因为日更餐食、日更写作，所带来的成就感和自信心提醒自己应专注于自我的提升，这其中又因为时间管理之下做事效率的提高，自己又有了更多的时间和精力，去思考要好好生活这件事。4）专注自我成长。时间管理是把热爱之事做好的前提条件，也是个人成长的必要条件，因此我希望通过合理安排时间，可以有更多的时间和机会去阅读、练习不断输入，也去学习相关的技能和知识，借此让自己不断得以提升。总之，希望通过有效的时间管理，可以更好的做出规划，提升做事效率，减少无意义的消耗，从而在每天有限的时间里做好更多的热爱之事！
早餐：糖芝麻烧饼大麦粥
今早的糖芝麻烧饼是昨天新做的，母亲今天给搭配了稀薄的大麦粥，吃起来很是爽口。老姐今天休息，一早她去买了菜，也是她下厨，炒了芹菜香干，茭白香干，红烧白菜肉圆，黄瓜炒蛋，冬瓜海带汤，姐又买来好几样熟菜，满满一桌子了……
作者介绍：默慕花草，75后，白天工作，清晨（或夜晚）挤时间来公众号写字，记录细碎生活里的小而美。如果您正好也喜欢我的分享，记得文末留言、点赞【在看】。欢迎关注，感恩遇见！
