情绪真的稳定不了一点。

美食   生活   2024-10-16 08:30   上海  


情绪真的稳定不了一点。

一个月前,家里的空调坏了无法制冷,幸运的是,那会儿上海已经开始降温,已经没有了35度+的焖蒸感,不然西晒房间真的不适应居住。我是属于那种发现问题就想马上解决的人,火速就报修了。

空调售后师傅反馈很及时,第二天就上门了,一来就开始吐槽:你们现在搞装修,真的都是只顾美观不管实用性。你这空调修不了,得开顶,露出机器,我才能换配件解决这个“不能制冷”的故障问题,然后就签了上门单,离开了。

我一听,设计不合理?我就联系了装修设计公司把问题叙述了一下,因为师傅的一面之词也不能全信,毕竟我相信自己的选择,专业的设计装修公司行走江湖多年,不是做我一家,别家遇到同类问题都是如何处理的,都得开顶么?我当下并不相信。

结果呢,周旋两周多,还是难逃“开顶”的惨剧。

听到这个词,我脑子里开始上演连续剧:

这意味着我这个房间得来个小半个装修。好巧不巧,还是女儿的房间,空调机器的正下面还是她的衣柜。于是步骤就是:我要把女儿房间整体做灰尘保护,清空女儿的衣服,拆掉全屋定制的衣柜,割吊顶划开石膏板,拆掉石膏板,露出空调内机,更换抽水泵配件,封上新的石膏板,然后找油漆来批腻子,一遍两遍刷油漆,油漆干透以后,重新装柜子,当然这其中也免不了一些柜体的损坏需要重新制作安装……

女儿在半个月一个月的施工期内没办法正常在房间进行学习生活,加上我又是孕期,家里的出现的施工灰也不是一点两点,会非常影响生活……越想越上头和来气。

我完全没明白这个逻辑,难道空调只要装上就没有问题了吗?博弈心态吗?于是我就带着疑问浅浅做了一个研究。

现在中央空调的安装都需要预留三个口:送风口,回风口,检修口。手绘一下图,给大家看看方便理解:





很多设计公司为了美观度会选择侧出侧回(我们家就是这种),的确是特别好看的"大聪明",这种通常只预留一个300*300左右的检修口去维修电器盒,但是你就得祈祷马达一直运转不能坏,无需清洗,一切妥帖。



还有就选择侧出下回,这种方式下,回风和检修一体,遇到问题就不需要开顶维修,但是不那么美观,被大部分设计公司否定了。

我一搜,发现空调坏了拆吊顶的案例还不少,有的还没入住,有的和我一样入住一年,有的入住了五年遇到问题……但都是麻烦事儿,大概现在大家对于装修的美观度都很有要求。虽然家里设计的时候,我作为一个装修门外汉选择了全包,这些都是设计师自己拍板,但是反过来说,如果当时你问我如何选择,我或许也会犹豫纠结,很难两全。

至于现在嘛,焦虑肯定是有,能咋办呢?叹口气,疯狂输出一波情绪以后,还是得解决问题。我才发现,对于装修的焦虑,都源自于我对于“无缝衔接”的高要求,什么问题都想要高效迅速立马解决,还有我不希望出现意外,但是装修往往不是一两天功夫就能解决问题,也往往不会完美。

木作开裂,岩板断裂,美缝变色,马桶感应失灵,空调开顶……一个接一个的问题暴露……不止是装修,生活就是这样,能咋办咧,升级打怪,见招拆招呗。

那个,情绪稳定这一点,吸吸最近满空气的桂花香,我继续努力。

⭐⭐⭐


来分享最近一周六天的早餐,早餐日记妥妥变成了早餐周记嘿嘿。

DAY ONE:红豆碱水贝果+牛油果煎蛋+无花果+黑芝麻核桃糕+咖啡拿铁

红豆碱水贝果是奥乐齐买的,红豆太甜啦,一次客下次不会再买啦。这几天又蠢蠢欲动准备撸包做贝果了,打算做黑松露口味的!!(我真的好爱黑松露!)


再次强调:对于孕期的准妈妈来说,鸡蛋还是建议吃全熟的,只是对于有一点审美强迫症的我来说,全熟蛋有点影响我摆盘的发挥,吃之前弄熟即可。

DAY TWO:青森苹果煎蛋吐司三明治+养雌粉蓝莓酸奶+咖啡拿铁



亚麻籽吐司真的好好味呀,做了两个,可以吃很久。



今天的搭配很简单,最近青森苹果的季节到了,超爱青森!苹果和鸡蛋的搭配虽然是咸甜,但口感碰撞完全不违和,你们可以试试。其实青苹果做料理很常见的,放在沙拉里会非常清脆爽口。

DAY THREE:蓝莓奶酪欧包+牛油果鸡蛋+青森苹果无花果+枸杞桂圆银耳羹+咖啡拿铁


在学校给孩子们上课的时候,就有说到过这个食品多样性的问题。那天女儿在学校也听了课,回来就和我说,妈妈我一天要吃到十二种食材,你帮我一起数数好嘛,我要努力达标,我说好啊!然后她开始认真回忆她一天的饮食。


女孩儿的饮食习惯完全不像我,是他爹的完全翻版。喜欢吃面食,爱吃肉不吃鱼,几乎不吃蔬菜……虽然我天天叨叨,并且身体力行去影响,但是效果也不大,但是当她真的在学校接触这类知识的时候,比我说的管用多了,所以真的建议以后学校多多渗透营养课程嘿嘿。(对很多孩子来说,老师的话就是圣旨。)


我一直都比较注重自己的饮食种类,最近更是尤其。这一天的早餐就有涉及到很多:


蓝莓,乳酪,面包,鸡蛋,青森苹果,无花果,牛油果,银耳,桂圆,枸杞,牛奶,咖啡。



DAY FOUR:红豆馒头+爆汁烤肠+蟹柳欧姆蛋佐黑松露酱+牛油果+无花果蓝莓+桂圆枸杞红枣银耳羹+咖啡拿铁



又是材料丰富的一天:红豆,馒头,牛油果,香肠,蟹柳,鸡蛋,黑松露酱,无花果,蓝莓,牛奶,咖啡,桂圆,红枣,枸杞,银耳……15种食材耶!


是和小凳子一起吃饭的早晨,二人食就是比一个餐看着更温馨和饱满。






我需要隆重安利一下这个在欧姆蛋上的黑色坨坨(黑松露酱)给大家!如果你们看我的早餐日记多,你们会发现早前,我就经常喜欢把黑松露酱和鸡蛋做搭配,因为真的超配!



BLACK TRUFFLE


我尝试过非常多品牌的黑松露酱,目前为止,这款最佳,很多我吃了几次就闲置了,这款我空瓶了多次,可以闭眼入。



不仅仅是搭配鸡蛋(虽然我自己最爱这么吃),还可以做披萨,做贝果,还可以做黑松露炒饭哦!

DAY FIVE:黑松露滑蛋牛油果配吐司+无花果蓝莓树莓+咖啡拿铁



依旧是黑松露味的一天,黑松露滑蛋真的太妙了!



DAY SIX:牛油果鸡蛋三明治+无花果蓝莓+咖啡拿铁



又是牛油果鸡蛋,又是蓝莓无花果,又是亚麻籽纯奶吐司,又是咖啡拿铁。

这些看似普普通通的食材,真的就让我味蕾愉悦,享受每一天自己做早餐的时刻。


一周六天的早餐分享完毕,Cheers.

回见:)


我的围脖/小红薯生活号:墨菲班长
小红薯食谱号:墨菲班长_
我的微信:carpediem328
碎碎念我的小日子

ifmo+
一切源于喜欢。一杯咖啡,一份早餐,一个好心情。
 最新文章