放化疗后吃什么?药食同源食物加速你的康复脚步

文摘   2024-10-27 10:40   中国  


在现代医学飞速发展的今天,中医作为传统医学的瑰宝,其独特的理论体系和治疗方法依然为众多患者所信赖,尤其在肿瘤患者的康复过程中,中医的“药食同源”理念更是为患者的康复之路提供了宝贵的补充

今天,我们就来探讨如何利用这些“药食两用”的食材,助力肿瘤患者在手术、放疗、化疗后的康复。



#01

推荐术后患者食用的“药食同源”食物有哪些?1-3
手术,作为肿瘤治疗的重要手段之一,不仅为患者带来了身体上的创伤,更引发了内分泌、循环、免疫、神经等多系统的连锁反应。术后如何快速且有效地康复,是患者、家属及医护人员共同关注的焦点。

中医的防护治疗、加载治疗及巩固治疗,为患者提供了宝贵的康复指导,帮助患者最大限度地回归正常生活。

补气养血:术后患者多处于体质虚弱、气血不足的状态,常表现为气短、乏力、心悸头晕等症状。此时,可选择虫草、当归等补气养血的食物,以及大枣、桂圆、红豆、猪肝、黑木耳等药食同源食材。这些食物不仅安全性高,还能在中医理论中发挥抗癌的辅助作用。

易消化、营养丰富:术后饮食应以易消化、营养丰富为主,如粥、面条等主食,以及鸡汤、鱼汤等营养丰富的汤品。为了促进伤口愈合,加快组织修复,可食用鸽子炖黄芪、山药芡实莲子粥等具有益气养血、收敛修复功效的食物。同时,术后患者应少食多餐,饮食清淡,避免过度劳累。

避免盲目大补:术后患者消化吸收功能减弱,因此应禁止食用难以消化吸收的食物,如牛肉、羊肉等,以免增加胃肠道负担。此外,不提倡术后立即食用阿胶、红参等大补之品,待患者胃肠功能逐渐恢复、体质辩证适合后方可徐徐进补。


#02

推荐放疗患者食用的“药食同源”食物有哪些?1,3-4
放疗作为肿瘤治疗的另一种重要手段,其副作用主要表现为胃肠功能受损、食欲不振、舌苔淡白等问题。中医理论认为,放疗属于“热毒”,易导致津液受损和骨髓抑制。

健脾益气:放疗后患者可选择淮山、北芪、党参等具有健脾益气的食物,以改善胃肠功能,增强食欲。

滋阴生津:放疗热毒伤阴,患者常表现出口干口渴、咽喉干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等阴虚症状。此时,可食用铁皮枫斗、西洋参、百合、枸杞等滋阴生津的食物,以及新鲜水果如甘蔗、梨子、苹果、西瓜、猕猴桃、柑橘、葡萄、樱桃、山竹、车厘子等。这些水果富含维生素C,有利于受损皮肤胶原的修复。

防治骨髓抑制:放疗期间,患者可食用海参、泥鳅、黄鳝、甲鱼等易消化、富营养的食物,有利于骨髓抑制恢复正常。同时,应禁止食用辛辣食物,如狗肉、羊肉、火锅、葱蒜等。

#03

推荐化疗患者食用的“药食同源”食物有哪些?3-5

化疗药物在杀死癌细胞的同时,也会伤害正常细胞,导致骨髓抑制、消化道反应、肝损伤等不良反应。因此,化疗期间的饮食调理尤为重要

补益气血,健脾补肾:化疗期间,患者应重在补益气血,健脾补肾,增强体质黄鳝、黑木耳、枸杞、大枣等食物能提高血象;山楂、香菇、山药、生姜等食物可改善食欲。

健脾养胃:化疗药物易导致胃肠道粘膜细胞受损,形成中医脾胃虚弱的症状。此时,饮食应以清淡易消化为主,提倡少量多餐。建议患者化疗后辅以莲子粥、山药粥、茯苓粥以及萝卜、红枣、橙子、无花果、红小豆、白扁豆、玉米等健脾养胃的食物

防治骨髓抑制:骨髓抑制是化疗药物常见的副作用之一。患者可食用骨头汤、猪肝、甲鱼、海参、黄鳝、泥鳅等高蛋白食物,对防治贫血、提升白细胞有一定的作用。同时,也可选择阿胶、大枣、桂圆、枸杞等具有生血养血、滋补肝肾功效的“药食同源”食材
总之,“药食同源”的合理应用为肿瘤患者的康复之路提供了宝贵的补充。在放化疗后的康复过程中,患者应结合自身情况,合理选择食物,以达到最佳的康复效果。同时,也应在专业医生的指导下进行饮食调理,确保康复之路更加顺畅。



参考文献


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[2]李安平,刘成仁,张瑞霞.用于恶性肿瘤患者术后调养的营养粥:CN 201010241723[P].CN101971981 B[2024-10-18].

[3]https://mp.weixin.qq.com/s/8CLAUPAGymaGA7rll9O6dA

[4]潘汉东.药食同源治疗肿瘤患者放化疗后并发症[J].中国医师杂志, 2015, 000(0z2):112-112.

[5]https://mp.weixin.qq.com/s/XCdfr7kPhPWevQ4y33aGkA

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温馨提示:本文仅作为科普文章,不提供专业诊疗意见,具体诊疗,请在专业医生指导下进行。
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