不讨好,请带点自己的“攻击性”

情感   情感   2024-04-13 21:43   浙江  

攻击性是偏爱

前几天好朋友wsm生日,我们在生日会上写《给一年后自己的一封信》。

认真写信的wsm,好感人🥹

我说我想成为一个带点攻击性的人。

他们或许误会了我的意思,说我的性格很好,不用非得做个攻击性的人。

当时我其实解释不清为什么突然要那么说,除了受到培元老师的启发,我其实也还没有搞清楚这个攻击性究竟指的是什么?

柚子笔下的大厨培元说:「外显的攻击性不一定是坏的,其本质是一种自我保护机制,是划清边界的行为。也是一个人有了想要保护的人之后,会展现出来的一面。」

我突然想到去年在电梯里,遇到一个爷爷一进电梯就朝我破口大骂,我试图搞清楚啥情况,wsm见状几乎是条件反射的开始和他对骂,妈含量极多。

当时wsm气得开始脸颊泛红,心跳加速,我下意识觉得大可不必如此。

对待一个陌生人,让自己气成这样岂不是得不偿失,况且用敌人的恶劣方式去对待敌人,不是正中了敌人的圈套?

而培元老师的一句「当一个人有了想要保护的人之后,便会展现出来这种攻击性。」

我一下就明白了,什么没必要、什么大可不必,这tm都是偏爱啊。

面对亲密关系的任何冲突时,我常常还没有看清冲突的本质,便在心里马上冒出「这没必要」、「你这不是小题大做嘛」来质疑对方的情绪化行为,就算我选择息事宁人先安抚对方情绪,但明显表现出对冲突的不耐烦、不想管和冷处理,其实对方是感受得到的。

这本质上是拒绝沟通的心态。

常常以大事化小,小事化了的原则处事,却不知错过了一次又一次解决问题、实现成长的机会。

我对成长的理解也很浅显,看两本破书,获得一些颅内高潮便止步于此。

可这往往只是一个开始啊。

我们无法在书堆和故事里获得成长,我们只有去亲历、去打怪才能升级。

我们只有去爱,才能学会如何爱。

Clear is kind, unclear is unkind

ok,我知道了,挖掘本质、解决问题、升级打怪、学会去爱。

但这似乎还不够落地,当我遇到冲突时,我还是想跑,想息事宁人。

这里插播一个小故事。

前几天在Eric线下生日会的群里,和线下见到的一个很高的女孩子「一饼」开了一个关于身高的玩笑。

Eric立马提醒我:「没那么熟,别瞎开玩笑」

我顿时脸红心跳,立马像只做错事的小狗,夹着尾巴,皱着眉头...

正当我准备掘地三尺,把自己埋起来的时候,Eric进行了真诚走心的一长串clear(暂且叫做进一步阐明…)

突然我的“尾巴”放松下来,紧张和尴尬消解了一半。

意识到对方攻击性的矛并不是指向我,并不是责怪我,而是竖立了一面盾,担心自己的朋友受伤。

就像wsm对我一样。

而后一饼小姐姐也来clear了自己的心路历程,让我们三者的关系从僵持到更近一步。

世俗约定下,我们习惯做一个不表现自己敏感的人。

我在私底下也常常开朋友的玩笑,若是哪位朋友敏感了点,便会打趣道:别太敏感啦。

习惯性网络词的调侃,耍点小聪明,获得一些嬉皮笑脸的体验,却丢掉了一次深度交流这种敏感到底来源何处的本质探讨。

要知道,天生敏感是我们的能量呀!是我们的特异功能~

因为敏感,我们也更容易感知到朋友的善意和偏爱,更容易发现世界的美好与小幸运。

对了,如果一个人说话还让你猜来猜去,让你“敏感”了,那根本不是你的问题呀,是它unclear,那就是unkind。

有些时候我也常常犯浑,让别人猜心思,但其实是我自己都没想清楚就折磨他人。

不过当双方都不把冲突当坏事,愿意通过不断追问、不断沟通来阐明自己的本意,这段关系便是可以越聊越深,甚至聊出你自己都没有发觉的内心深处感受。

让我们持续对话,Clear is kind, unclear is unkind.[1]

最后推荐一饼小姐姐的公众号「年轻人不要急」,下周二(4.16)她要在苏州举办第一次线下写作坊啦:「人生曲线写作工作坊」招募啦!免费噢!

许个愿期望她第二场在周末举办,我从杭州冲过去~


END

参考文献

[1] Brené Brown. Clear Is Kind.Unclear Is Unkind. https://brenebrown.com/articles/2018/10/15/clear-is-kind-unclear-is-unkind/


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