当孩子出现恶性事件的时候，大家很容易站出来说，孩子的学习压力太大了。同时也会有人站出来说，今天的孩子太脆弱了，一点压力都承受不了，一点打击都忍受不住。
其实是今天的成年人生活压力较大，就站在自己的角度上去思考孩子的问题，得出结论是学习压力把孩子压垮的。
确实，在全国中小学生学习压力过大的现实背景下，国家出台了双减政策。经过几年的努力，学生过重的作业负担和校外培训的经济负担确实减轻了不少。一部分是由政策推进落实减轻的，另一部分是家长的觉醒减轻的，还有一部分是孩子熟练了应付学习的方法减轻的，也必然有教师思想观念转变后对学生的要求放松而减轻的。
发达地区、重点中学、个别特殊家庭、学校的优秀生，他们依然在高压力高强度高密度的学习中努力往前冲，义无反顾地闯独木桥。相反，80%以上的普通家庭的普通孩子的学习压力并不是那么重了。在教学一线的教师都能够清清楚楚地感受到，孩子的学习劲头是一年比一年差。
当初减负提出之后，就有专家阐述说，我们减少的是过重的课业负担，不是所有的负担都减掉。同时也有人辨解说，学业负担的界定是要分情况的。如果是外在施加的学业压力，即便负担很轻，也感觉难以忍受。如果是自寻压力、刻苦钻研、努力上进的，即便压力很重也不感觉太累，甚至还会感到生活的丰富、充实、有价值感。
而学习累坏脑子的事几乎没有。在科学院研究所里科学家们专心致志地做一件事，心无旁骛数十年，也没有见谁把脑子累坏的、精神分裂的、心情抑郁的。反而一个人专心致志地做事的时候，是最幸福的时刻。
一个人过度地悔恨过去的事情就会抑郁，一个人过度地担忧未来的事情就会焦虑。
一个人既担忧过去又害怕未来会精神分裂。
一个人只关注眼前、享受今天的生活就少了诸多烦恼。
一个没心没肺、得过且过、苟且偷生的呆子也不会抑郁。
一个人忙忙碌碌奔波在前进路上的人也顾不上抑郁。
一个整天忙忙碌碌、心力憔悴，却没有信心看到希望的人会崩溃。
一个数年来身不由己、无聊空虚，丝毫看不到生命意义和价值感的人会抑郁。
成年人的抑郁主要属于前者。有无奈的现实且没有美好未来，或者是现实的无奈感太强，而对未来的焦虑感太重。
而中小学生的抑郁主要属于后者。是缺少现实世界的丰富性和质感性，同样看不到美好的未来，无法承受精神上的空虚和个体上的孤独。
根据马斯洛的人的需求理论看。今天孩子的需求层次变了。当衣食无忧，生存无忧，安全无忧之后，人就会去追求爱与尊重，追求个人的存在感价值感和成就感，必然需要一个丰富的精神世界。而这精神世界的构建，必须依赖于人与人之间心灵的链接和情感的交流。而当前孩子们缺乏的，就是一个可以平等沟通交流的现实世界。
可以营造丰富多彩生活的现实世界稀缺的原因有以下几点:
第一是独生子女的普遍性打破了原有的兄弟姐妹的生态圈。在家庭生活空间里与同龄人接触的机会极少。老农民说。一个猪娃不吃糠，两个猪娃抢得香。家庭一个孩子难养，多个孩子好养。
第二是很多家长处于疲于奔命的焦虑状态，在功利化的社会环境中，情感的表达越来越粗线条化，家庭已不能为孩子提供足够的关爱和沟通的氛围。同时，处于焦虑状态中的家长，很难能够静下心来，也很难有机会静下心来给孩子做一日三餐的饭菜。
第三是孩子几乎没有闲暇的课余时间，更没有与同伴尽情玩耍的机会。有个节假日也排满了作业的地雷，没有情绪宣泄的出口，也没有能力为生活创造兴奋点和趣味项。节假日在大街上跑着玩儿的孩子几乎成了“坏”孩子的的代名词。
第四是孩子在学校的生活中，缺少与同伴沟通交流的时间和机会。课堂不允许交流，课间的时间很短，课外活动的时间不足，甚至去吃饭的路上都得排队，几乎没有机会说话和沟通。与其说学生在校的学习压力大，倒不如说学生在校的内容太单调、节奏太快捷。
第五是同伴间关系的异化。凡有家长参与的社交活动，所有的同伴很快就会成为伤害自家孩子的参照物。今天，别人家的孩子是每个孩子的天敌。在同学间永远是竞争对手的关系，而太缺少平等的和谐的互帮互助的温馨的同学关系。
第六是留守儿童和单亲家庭已经不再是人群中的少数。家庭关系的破损，家庭角色的缺失和错位，无疑都会给孩子的心理世界造成困扰和纠缠。
发生极端事件的孩子大部分都是有心理问题的孩子。心理问题的主要原因是现实世界的缺失和精神世界的苍白。如果汇总一句话，解决这个问题，就让孩子尽可能多地与人交流，尽可能多地体验现实生活。
