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梦中情妈帮你摆脱社会期待？
Her
Story
恋爱脑？小孩姐治愈心灵？
图源：微博 @电影好东西
01
《好东西》，是好东西
Her Story
煎蛋是下暴雨的声音，洗菜是海豚跳入大海的声音，橘子滚下楼梯是泥石流的声音，收拾玩具是挖掘机开过的声音，熬粥是岩浆喷发的声音……
《好东西》用这样一段声音蒙太奇打开了单亲妈妈铁梅、小孩茉莉和乐队主唱小叶的世界。在小孩的想象中遥远、神秘、浪漫的声音，是铁梅日常中平凡的琐事。鼓点的声音，录音机里的声音，文字的声音，就这样将三人串在一起。
图源：小红书 @BLUSPARK
温馨的画面在眼前铺开……
什么东西，是“好东西”？
打破社会期待，是好东西
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02
束缚你的社会期待，是坏东西；打破社会期待活出来的人生，是好东西。
小孩在第一次作为乐队鼓手演出前，紧张地躲进柜子里。想象中的圆满结局应该是：在妈妈和乐队成员的鼓励或威逼利诱之下，小孩克服了怯场，自信地出场，完美地演奏，然后变得格外自信、热爱表演。
然而，《好东西》却在传达：不可以，也没关系；不耀眼，也没关系。
图源：微博 @电影好东西
铁梅告诉小孩，如果没有准备好，也可以不上台；就算上台了，打错了也没关系。人不需要完美，也不需要收获所有人的好评。这种态度打破了传统社会期待中的“成功学”叙事：人必须克服所有困难、做到最好，才算是有价值。而《好东西》告诉我们，不完美、不追求闪耀的人生，同样可以是幸福且真实的。
学会打鼓之前，小孩说，她就喜欢当观众；学会打鼓后，即便当了台上演出者，她还是在作文里写：“我喜欢打鼓，我在大舞台上试过了，可我发现我还是更喜欢当个观众。”
图源：微博 @电影好东西
这种对个体选择的尊重和包容，体现了理查德·瑞安和爱德华·德西提出的自我决定理论（Self-Determination Theory）。自我决定理论认为，人类的幸福感来源于自主性（Autonomy）、胜任感（Competence）和联结感（Relatedness）。
小孩有自己选择是否上台的权利，又成功地表演了打鼓，同时也感到被妈妈接纳，她在这一过程中获得了幸福感。但她在体验过后依旧选择当观众，这不是屈从于外界的期待，而是源于她对自己内心需求的真实倾听——这是一种对自主性的维护，同时也体现了内在动机（Intrinsic Motivation）的重要性。
图源：Carissa Potter Carlson
小孩的故事告诉大家，我们不需要按照社会期待去生活。耀眼的人生是一种选择，但并不是唯一的选择。坦然地接受自己的内心所向，从社会期待的框架中走出来，或许才是真正的“好东西”。
03
爱，是好东西
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另一位女主角，是小叶。
她有着一头慵懒的羊毛卷，发丝在阳光下泛着金色的光，映衬着她琥珀色的瞳孔。 小叶给人的感觉就她的卷发一样，肆意，张扬，散发着生命力，或是人们常常戏称的“活人感”。
小叶的故事，从与胡医生约会中展开。她的生命中似乎少不了爱情，明知胡医生不愿意建立亲密关系，只想享受身体上的欢愉。她却依旧深陷其中，一次次走进他的公寓，又一次次试图用酒精自我疗愈。
图源：电影 《好东西》
关于“恋爱脑”
饭桌上，小孩问她，你是不是恋爱脑？正当观众们以为即将发生一场对“恋爱脑”的围剿时，小叶却说：“这种说法好像我是一个没有自我意志的人，我只是更有爱的勇气和爱的能力。”
罗伯特·斯腾伯格在爱情三角理论（Sternberg’s Triangular Theory of Love）中将爱情分为三个核心要素：亲密（Intimacy）、激情（Passion）和承诺（Commitment）。
亲密是两人之间的情感联结、信任与深度了解；激情包含浪漫情感与身体吸引；承诺则是维系关系的责任感与对未来的承诺。这三个要素的结合，构成了完整、理想的爱情。而当爱情缺失其中一部分时，关系往往更加脆弱，难以持久。小叶与胡医生的关系，缺乏的正是亲密和承诺，尽管充满激情，却因缺少情感联结和对未来的愿景而显得破碎。
图源：Google
现代社会，人们对亲密关系的定义越来越复杂，“situationship”，“open relationship”，“casual dating”……诸如此类给模糊的情感命名的词层出不穷。爱好像变得更难得，因此，爱的能力也显得弥足珍贵。这种能力并非要求人们能够完美掌控对一段关系，而是意味着保留敢于投入、敢于受伤的勇气。
尚存爱的能力的人，常常被戏谑为“恋爱脑”。这样的标签下，诚挚的情感被污名化；长此以往，我们在面对爱时愈发犹豫、懦弱，不仅仅是在害怕爱意得不到回应，更怕落得一个“恋爱脑”的名号，显得自己愚蠢、没有主见。
图源：电影 《好东西》
为了击碎对“恋爱脑”的污名化，《好东西》并没有塑造一个对爱情不屑一顾的“独立大女主”形象；《好东西》塑造了一个极为真实的小叶，她在感情中并非游刃有余，相反地，她爱得纠结却又炽热，敏感却又勇敢。我们看到的不仅是她的挣扎，更是她对爱的追寻。
图源：电影 《好东西》
我们喜欢小叶时，是在喜欢她飘扬的卷发，喜欢她在聚光灯下肆意歌唱时的明媚，更是在喜欢她落泪时展露的脆弱，还有有她追寻爱时的勇气。小叶说，生活已经很苦了，不去爱就会更苦。如果爱人的过程会让人更幸福一些，那就去爱吧，不是为了讨谁欢心，只是为了让自己活得更热烈一些。
无需遍体鳞伤，也可以爱
小叶在爱中受过太多伤害。小时候，妈妈在她身上无端泄愤，说她眼睛大得瘆人，再看就要抽她；成人后，她沦陷于恋人的巧言令色，却又发觉那些温柔的话语只是在为欲望做铺垫。
后来，小叶遇见了铁梅和小孩。她们构建了一个全新的家庭，她们相互安慰，相互照顾，相互牵挂。小叶说出童年受的伤害，又故作不经意时，小孩认真地对她说：“你的眼睛很美很亮，我喜欢你看我，你怎么看我都没事。”
图源：微博 @电影好东西
在心理学中，这种来自铁梅和小孩的支持可以用无条件积极关注（Unconditional Positive Regard）来解释。这个概念由人本主义心理学家卡尔·罗杰斯提出，指的是对一个人全然的接受与尊重，不附带任何条件。
对小叶来说，这种接纳和理解弥补了她成长过程中来自母亲的情感缺失。小孩的话不仅让她第一次感受到无条件的关怀，还帮助她重建了对自己外貌和自我价值的信任。
图源：电影 《好东西》
同时，小叶在这些关系中展现的力量，也是情绪韧性（Emotional Resilience）的体现。情绪弹性指个体在经历创伤和挑战后，能够适应并重新恢复的能力。尽管曾经在亲密关系中受伤，小叶并没有完全封闭自己的心，而是在新的环境中逐渐找回对爱的信任。铁梅和小孩的陪伴，帮助小叶从过去的痛苦中走出来，更加勇敢地面对自己的情感需求。
从此，小叶意识到，爱不一定让人纠结，爱带来的成长无需以遍体鳞伤为代价；痛觉被稀释以后，爱也可以绵长、柔软，给人力量。
让人开心的，就是好东西
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04
《好东西》中虽然隐藏许多或复杂或严肃的社会议题，它传达的生活态度却格外返璞归真：能让你开心的，就是好东西；不能让你开心的，就是鬼东西。
影片中的角色并非试图在人生中找到一份标准答案，而是努力在困境中寻找让自己真正快乐的事物。她们都在挣脱社会期待，用自己的方式成长，从爱中学会自爱，接受生活的温柔或严苛。
图源：微博 @电影好东西
正如影片最后的台词所言：
“正是因为我们足够乐观和自信，
我们才能直面悲剧。“
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文案｜ Chloe
排版 视觉 ｜ Chloe
审核｜ Healthy & Kristine
