点击蓝色小字｜关注Anti-Emo
世界精神卫生日
World Mental Health Day 世界精神卫生日的总体目标是提高世界各地对精神卫生问题的认识，并动员人们支持精神卫生。
这个节日为所有从事心理健康问题的利益相关者提供了交流讨论如何实现全世界人民的心理健康保健的机会，也旨在提升公众对心理健康、精神卫生的重视。
“今天边整顿职场边过节”
今年10月10日世界精神卫生日的主题是心理/精神健康与工作。世卫组织与合作伙伴携手，强调精神健康与工作之间的紧密联系。安全健康的工作环境能保护心理健康，而不健康的条件，如污名、歧视和骚扰等，会对心理健康和工作表现造成负面影响。
虽然互联网上充斥着00后整顿职场 的声音，仿佛这一群人可以不顾一切只做自己，但其实高强度的工作任务、严格的KPI考核、激烈的竞争环境、复杂的人际关系、前辈/老板有形/隐形的打压、各种各样dirty work、心理支持系统的缺乏... 都威胁着我们以及各个年龄阶段人们的心理状态和精神健康。
与日俱增的就业压力 以及留学生群体特有的
“留美”vs“回国”签证及选择压力甚至又给还没有真正进入职场的年轻人们带来了不小困扰。
放眼全球，有60%的人口处于工作状态，迫切需要采取措施保护职场中的心理健康。各国政府、雇主、工人组织及相关方必须合作，改善职场心理健康问题。通过工人/雇员参与和循证干预，我们能够确保每个人都能在工作中感受到安全。让我们行动起来，共创健康未来。
#WorldMentalHealthDay
就算是困难重重，我们也要保持乐观。要解决问题的第一步是要发现问题，WHO今年的标语是
如果你今天有实习工作，上班遇到同事可以聊聊心理健康相关话题：”你最近心情怎么样？”“我们可以做什么事情来在工作中获得更好的体验和感受呢？”
如果你今天在学生组织/工作岗位当领导，想一想那些你可以为身边人做的、能提升心理健康的事情，可以从一句鼓励开始，也可以是一份礼物，或者一天假期:)
如果你今天还是好好当学生，那就请继续好好照顾自己的心理健康，该投简历就投简历，有面试就好好准备，让自己卸下心理的重担轻装上阵，之后咱们美美迎接周末，享受秋天。
最后，
AE祝你节日快乐！
~我们很快再见~
文案 编辑｜Kristine
排版 视觉｜Kristine
审校 核对｜Susie
