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共找到 19 条记录

丑陋、美丽与身体无关，身体的美丑是表面，如果内在是美的，你就是动人！有静心质量的丑人也会开始变美

文摘 2024-11-24 21:13 广东

问：我丑得吓人，为此吃尽了苦，该怎么办？OSHBuddha：　　丑陋与你的身体无关，美丽也与身体无关。身体的美丑是很表面的，真实的来自内在。如果内在是美的，你 ...

每当你觉知到任何东西，你就将一个新的品质带进它里面，然后它就改变了

文摘 2024-11-23 18:01 广东

每当你觉知到任何东西，你就将一个新的品质带进它里面，然后它就改变了。如果你觉知到你的呼吸，呼吸就会改变它的韵律。你并没有试着去改变它，不需要去作任何 ...

这个举动有静心的神奇力量，使你变得更活生生、发光、具有创造力【附“大笑静心”音乐】

文摘 2024-11-22 18:00 广东

笑会将一些能量从你内在的源泉带到你的表面，能量开始流动着，就像一个影子跟在笑的背后，你看见它了吗？当你真正地笑的时候，那些时刻你正处于深深的静心状态，思想停止了，笑和思想同 ...

一行禅师：正念拥抱身体的每一个部位

文摘 2024-11-21 17:34 广东

🔸带着觉知放松自己的身体我们觉知身体的部位，比如说我们的头部、四肢、身体的器官和全身每一个肌群，然后有意识地放松它们，全身这样训练直到彻底放松。松开所有紧身衣物，仰面 ...

这是一把万能钥匙：庆祝一切

文摘 2024-11-20 17:42 广东

庆祝吧。无论什么情况，如果你是悲伤的，那么你就去庆祝，因为你是悲伤的，试试着，给它一种尝试，你将会感到惊奇——它会发生，你是悲伤的吗？开始舞蹈，因为悲伤是如此 ...

朵瓦瑞丨重生系列之【诞生为佛】工作坊寻找有缘人

文摘 2024-11-20 17:42 广东

024年11月19日 17:41 广（此视频经朵瓦瑞老师授权）通过朵瓦瑞的钻石能量呼吸法，个体可以学会如何通 ...

亢达里尼静心：释放一天的紧张与压力，回归轻松自在的自己（附教学视频）

文摘 2024-11-19 17:23 广东

昆达里尼静心：让能量贯穿你整个身体震动起来《亢达里尼静心教学示范》昆达里尼静心是动态静心的「姊妹静心」，静心时间最好是在太阳下山或者下午的时候做。它由四个阶段组 ...

佛陀的静心｜阿那帕那沙帝瑜珈，呼吸一静心的桥梁

文摘 2024-11-18 15:33 广东

呼吸一静心的桥梁如果你能对呼吸做某种事情，那么，你会突然地转向现在。　　如果你能对呼吸做某种事情，那么你会到达生命的源泉；如果你能对呼吸做某种事情，那么你会超越 ...

2025年1月朵瓦瑞《隐力》家族排列工作坊

文摘 2024-11-18 15:33 广东

我们每一个人都是世代链结的其中一环，而家族排列让我们清楚看见，当一个人无法用一般的方式解决他的困难时，往往是因为他在代替某个祖先偿还过去的债。也就是 ...

李辛 : 和舒服的人在一起，也是最好的养生

文摘 2024-11-15 16:41 广东

作者：李辛李辛毕业于北京中医药大学心身医学硕士师从国家级名老中医宋祚民先生著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sour ...

乔·哈蒂：真正的疗愈得经过身体

文摘 2024-11-15 16:41 广东

人们经常说觉知对一个人来说很重要，那身心舞动怎么样帮助一个人来提升觉知呢？在我们的成长旅程中身体尤为重要，因为我们经由身体来体验生活，经过它我们体验到当下发生 ...

就像身体需要食物一样，灵魂需要爱

文摘 2024-11-14 18:20 广东

是的，只有慈悲具有疗效，因为人们身上所有的疾病都因为缺乏爱。所有人们身上的不适总是哪里跟爱有关；没有能力爱或是没有能力接受爱。他有困难分享自己，这样的痛苦 ...

乔·哈蒂：在舞动中找到爱

文摘 2024-11-13 18:00 广东

你是否不知道如何与情绪相处? ● 你是否内里有被困的情绪，有时会对家人爆发情绪，或者当你独处或者躲藏时情绪喷发？● 你是否很难表达自己，感觉抑郁, 缺乏灵感或没有真实的目 ...

静心观照｜OSHO「阿底峡静心（心的静心）」

文摘 2024-11-11 21:19 广东

阿底峡静心（心的静心）介绍这个静心的基础来自于阿底峡——西藏佛教的创始人。在这个静心里，你允许所有的痛苦——你的痛苦，众生的痛苦，随着吸气，来到你的心。心可以创造奇 ...

转变自己的生命状态，要善用呼吸，重启人生

文摘 2024-11-10 11:52 广东

要转变自己的生命，善用呼吸，是最直接、最轻松、最有效、最彻底的一个方法。——杨定一博士01呼吸是你的开始鼻孔前的呼吸一进一出，虽是再普通不过，却有着多种不同层次的功能。对 ...

当你关怀身体、当你爱身体的时候，你会与他和谐一致，身体也会自动健康无恙~

文摘 2024-11-09 17:35 广东

如果你对身体应该是什么样子有特定的想法，那你就会痛苦。身体就是它本然的样子，如果你对它有什么概念的话，你会深陷痛苦，所以要丢掉那些概念。这就是你所拥有的身体是神赐予你的，拥 ...

静心带给我们的益处

文摘 2024-11-08 17:43 广东

科学研究证明：静心（meditation）是一种改变意识的方式，它甚至能改变大脑的结构。静心并不像人们想象中那么复杂，今天我们就用直观的图片为大家揭示静心的秘密。一开始我们 ...

【让生命如其所是】人类图精华课深圳线下剩余少量名额~

文摘 2024-11-04 17:31 广东

如果可以，每个人都想要做真实的自己，活出自由的人生如果可以，每个人都想照亮别人，成为爱成为光如果可以，每个人都想照顾好家人，经营好亲密关系，养育好孩子如果可以，每个人都想做 ...

如何提升一个人的意识？

文摘 2024-11-01 13:09 广东

如何提升一个人的意识亲爱的人民，如何提升一个人的意识是一个很大的题目，如果要写成书，它可以填满一套百科全书。这个问题的答案就好像一颗有着数千切面 ...

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平台致力于心理咨询家庭教育，亲密关系、亲子关系，父母关系疗愈，个人身心成长。唤醒身体智慧，活出喜悦人生.

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