以油养肤 | 冬季大干皮保养指南

健康   生活   2024-11-28 07:01   浙江  



立冬一过,虽然气温还没有大幅下降,但明显感觉脸上和身上的皮肤变得干燥了。


上妆卡粉、干燥起皮、甚至敏感泛红,水乳霜精华一样不落,却还是养不出滋润的肌肤状态,说的是不是大干皮的你!



对于沙漠大干皮来说,最难熬的无疑就是冬季,不过好在有精油的加持,就算是塔克拉玛干沙漠大干皮,也能滋润过冬。


今天小多老师就要来分享适合所有沙漠大干皮的冬季保养大法,看完之后一定要速速使用起来哦。



干皮成因


干性皮肤的皮脂腺分泌量少,皮脂膜较薄,锁水能力降低,以及皮肤保护功能减弱,对外界气候、温度变化等刺激比较敏感,容易出现皮肤干燥脱屑、敏感、瘙痒的现象,甚至容易出现皱纹。最明显的感觉就是在洗脸以后有紧绷的感觉。


小科普:气温和湿度的变化,会影响皮脂腺脂质的分泌,导致皮肤屏障功能紊乱,水分大量流失。这时皮肤就更容易受到空气中的污染物质影响,轻则脱皮,长痘痘,重则红肿过敏!


干皮也分不同的类型,有缺水性干皮、缺油性干皮,敏感性干皮等等,不论哪种类型的干皮,补水和补油都很重要,油脂可以帮助修复皮脂膜,加强肌肤自身的锁水能力,再配合植物精油一起保养,可以起到事半功倍的效果哦。



冬季油敷法


在冬天,推荐所有的沙漠大干皮一定要试试油敷法,油敷法结合了我们平日使用到的化妆水、护肤油以及面膜。总体分为水-油-水三个步骤,打开肌肤的吸收通道,注入滋养,最后加强巩固。



为我们脆弱且不健全的皮肤屏障添砖加瓦,减少水分流失的同时也防止过度的水合状态,周期性使用,为冬天缺少滋润的肌肤,实打实地补充营养。


第一步-水

完成面部清洁后,可用喷雾喷湿全脸,为肌肤打开吸收通道,做好肌底。


第二步-油

使用护肤油厚涂于面部,配合简易按摩手法,提拉面部细节并深层滋养,静待10-15分钟吸收。这里小多老师给大家推荐几个特别适合在冬天使用的精油配方,坚持使用效果杠杠的。



第三步-水

最后一步,可以选择你喜爱的精油面膜敷于面部,静待10分钟左右巩固吸收,强化保湿。



油水油泡澡


寒冷的冬天很难抵挡泡热水澡的诱惑,小多老师建议可以采用油、水、油的泡澡步骤。


先抹油:使用1滴薰衣草精油+1滴黑云杉精油+2滴乳香精油,以3-5倍分馏椰子油稀释后,涂抹全身(也可搭配简单的按摩)。让干燥的皮肤吸收精油与分馏椰子油,达到滋润与保湿的效果。


再泡热水:在浴盐中加入5滴安宁神气复配精油,放入水中泡澡。因为身上已涂有精油与分馏椰子油,热水较不容易使自身的油脂直接流失。冬天建议泡澡不超过30分钟。


再抹油:出浴后,用毛巾轻轻按压吸收肌肤上多余水分。使用3滴罗马洋甘菊精油,以适量无香身体乳稀释后,涂抹全身,帮助皮肤滋润保湿,减少水分散失。


皮肤干痒自制修护霜


有些大干皮在冬季还会出现身体皮肤干痒的情况,缓解皮肤干痒需要对症下药,除了使用油性成分较高的乳霜,帮助皮肤保住水分与形成保护层,更可以添加具有抗炎抗敏功效的精油,缓解皮肤干痒的不适,同时修复皮肤受损。


在10ml的无香乳霜或分馏椰子油中,加入乳香、永久花、雪松、茶树、薰衣草和蓝艾菊各2滴,涂抹在干痒的部位。

●乳香:细胞修复、伤口修复

●永久花:促进循环、伤口修复

●雪松:促进胶原蛋白生成、强化肌肤屏障

●茶树:增强肌肤防御力、抗发炎

●薰衣草:皮肤修护、抗发炎

●蓝艾菊:抗发炎、抗敏感




所有干皮宝宝学会了就快快实践吧,凛冬将至。



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