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张德芬:守得住婚姻的人,都明白幸福的这4点真相
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2024-11-23 12:00
浙江
想要拥有一段健康圆满的亲密关系,到底有多难?有的人,把爱视作氧气,觉得缺了便无法生存,于是在亲密关系中委曲求全、牺牲自己,只为留住对方;有的人,从小在父母的争吵和冷战中长大 ...
撒娇的女人最好命,懂事的孩子最吃苦
情感
2024-11-23 12:00
浙江
我们常说“会哭的孩子有奶吃,撒娇的女人最好命”。然而,我们也会发现,有些孩子从不哭泣,有些女性从不撒娇。当孩子还很小时,我们可能会视不哭泣为懂事、坚强的表现,认为这是一种优 ...
父母之恩不在于生养,而在于托举
情感
2024-11-23 12:00
浙江
明明讨厌父母,为什么努力摆脱,却活成了他们的样子?父母身上,有没有让你特别反感的特质?比如,你的母亲很强势,从不会轻声细语;你的父亲是个自卑的人,从来没有肯定你!原生家庭, ...
为什么说每个人都需要心理咨询师?
情感
2024-11-23 12:00
浙江
我们所有人这一生都至少需要做一次心理咨询!当你在日常生活中遇到困难,不能将苦楚跟父母言说时;当你在与朋友相处时,也不能全盘托出最近的困境,怕给别人添麻烦时;当你面对上级或者 ...
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“甩掉年龄焦虑,对生命着迷”:女性的精彩人生,40岁后才真正开始
情感
2024-11-22 12:00
浙江
点击音频,即可收听今日主播 | 精灵很喜欢网友们的一句话:“40岁,是你有钱有权有智慧的20岁。你想要的亲密、财富、自由和主动权,都在你手中。”20多岁的时候,一直觉得女人 ...
为什么说学习NLP,就是掌握“大脑使用手册”?
情感
2024-11-22 12:00
浙江
为什么说学习NLP,就是掌握“大脑使用手册”?我们都听说过,思维决定行为,那思维具体是如何决定行为呢?NLP给出了非常具体的答案:人的思维系统(也称作信念系统),由信念、价 ...
你的愤怒,就是你的天赋
情感
2024-11-22 12:00
浙江
我们可以通过哪些具体步骤来实践90秒情绪释放,以有效处理压力和负面情绪?在感到愤怒、焦虑或悲伤时,有哪些技巧可以帮助我们在90秒内达到情绪释放?那些经常感到被情绪淹没的人如 ...
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《小巷人家》爆火:一句“我靠不上你”,点出多少婚姻隐痛
情感
2024-11-21 12:07
浙江
点击音频,即可收听今日主播 | 雪冬最近,《小巷人家》热播。剧中,屡屡被重男轻女的婆家欺负,不得不一人护着两娃硬刚的黄玲,面对愚孝了一辈子的丈夫的质问:我们怎么弄成这样了? ...
不孕不育背后的情绪与攻击
情感
2024-11-20 12:05
浙江
从事心理咨询这行时间越久,就越有深刻的体会:我们产生的情绪,是憋不住的。越是压抑,越需要释放。而习惯压抑的人,往往会生成某种让自己与他人都难以察觉的方式来释放情绪。有对夫妻 ...
你相信自己是怎样的人,就会拥有怎样的人生
情感
2024-11-19 20:00
浙江
你是否曾感到迷茫、无助,甚至觉得生活失去了色彩?你是否经常陷入自我怀疑当中,总是被悔恨、自责和内疚的情绪裹挟?你是否经历着长久的低落和自认为“低人一等”:总觉得“我不够好, ...
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“杨子”和“麦琳”,父母式伴侣教科书
情感
2024-11-19 12:05
浙江
点击音频,即可收听今日主播 | 宁语《再见爱人4》火了,收视率和讨论度创新高,被调侃为“华人春晚”,两个人物“功不可没”。一个是杨子,一个麦琳。杨子曾经在黄圣依最需要帮助 ...
家庭关系的错位,是摧毁你美好人生的“元凶”
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2024-11-18 12:05
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著名心理学家&家庭序位疗愈法创始人海灵格博士指出:维持我们家庭关系的不是爱和血缘。有一些隐藏着的、不易被意识或察觉到的动力,它控制着家庭成员的关系。他称之为——“序 ...
探秘遇见现场,直播好礼等你来
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2024-11-18 12:05
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在忙碌的都市生活中,你是否忘记了倾听内心的声音?11月22日,张德芬空间邀请你加入一场心灵奇旅;与导师卢熠翎、阿晶、周依慧、木梵一起,探索杭州遇见现场幕后的故事。在这里,你 ...
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黄圣依的眼泪,90%的女人都流过
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2024-11-18 12:05
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点击音频,即可收听今日主播 | 姝璇近日,随着离婚综艺《再见爱人4》的热播。原本是“霸道总裁”的杨子,却被嘉宾诟病和网友群嘲“爹味儿”。结婚17年,七部手机,每天凌晨3-4 ...
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“不愿把钱交给老婆管的男人,都怎么想的?”2个丈夫说了真心话
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2024-11-17 12:00
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点击音频,即可收听今日主播 | 宁语前段时间,微博上有个热门话题:不愿意把钱交给老婆管的男人,都是怎么想的?评论区内,一位网友的回答清醒又残忍:“把钱交给你管的男人,不一定 ...
为什么人30岁以后,一定要懂点心理学?
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2024-11-17 12:00
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学点心理学,生活变得更简单美好!随着人们对于心理健康的关注,心理学已经走进了我们的日常生活;但是很多人仍然觉得只有心理遇到问题时才需要去找心理咨询师,这其实是个错误的观念。 ...
新课首发 | 父母怎么说,孩子才会愿意听?
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2024-11-17 12:00
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你是否渴望与孩子建立良好、健康的亲子关系?是否想挖掘孩子身上的优点,帮其树立自信,拥有精彩的未来?是否想让孩子从厌学到乐学,培养自制力和自信心……👉扫码预约直播,11月17 ...
有这3个特质的人,简直就是天选心理咨询师,准到可怕
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2024-11-16 12:00
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你认为什么样的人,是天生就适合做心理咨询师的?科班出身?天赋类型?或有精神科医学从业背景?如果你是科班出身,系统化的教育会让你具备从事心理咨询的职业能力。但真正有胜任力的心 ...
女师傅上门维修,拯救4000万独居女性的安全焦虑
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2024-11-16 12:00
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本文转自十点人物志(微信号:sdrenwu)采访、撰文 | Randy中国的大城市有4000万独居女性。若说独居女性生活中最尴尬的时刻,莫过于家里电器坏了,要 ...
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中年人的同学会,为何变了味?答案很现实
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2024-11-15 12:05
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点击音频,即可收听今日主播 | 畅心人到中年,你还会参加同学会吗?身边的朋友,每个人对同学会的感受不尽相同。有人说,同学会是合理的人情交往,去一去也无妨;但更多的人却认为, ...
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