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有的人，把爱视作氧气，觉得缺了便无法生存，于是在亲密关系中委曲求全、牺牲自己，只为留住对方；有的人，从小在父母的争吵和冷战中长大，不相信婚姻，拒绝爱，把亲密关系视为生命的毒药，不敢靠近。而更多的人，是总在爱中跌跌撞撞,一边为爱人牵肠挂肚，一边在关系里困惑迷茫。很多时候，我们并不是苦于找不到可以相爱的人，而是困于如何保持相爱的感觉，维系好关系。生完孩子后，就开始彼此厌烦，不想靠近，甚至因为家里的琐事频繁争吵；
你的内心世界，他再也不想关心，而你也习惯了这种干涸的关系。两个人的话题，只有孩子的学习、每天的吃喝用度，遇到彼此意见相左的事情，不是冷战沉默，就是一触即发的争吵、摩擦。无性、无爱，彼此生理性排斥，要么继续这种冷漠的关系，要么凑合度过余生;甚至有的人早已几度离婚，经历过无数的争吵、哭泣、出轨、歇斯底里……德芬老师也曾坦言说：“亲密关系是我这辈子躲不掉、缘分最深的一门功课。”她曾在第一段婚姻遭遇危机、净身出户后，从零开始成长自己，出国留学、在知名外企中从基层员工做起，被提升至经理。而后，她抑郁过，也拥有过甜蜜稳定的婚姻，养育两个可爱的孩子。她坦诚的分享自己在亲密关系中走过的弯路，跌过的坑：习惯性地满足别人的需求，所以总是遇到需要自己拯救的男人；她曾经为了婚姻，从一个光鲜亮丽的美女主播，变成了没有价值感的家庭主妇；她会把童年没有被满足的需求，投射在伴侣身上，没有满足后受到第二次伤害；经历离婚后，她陷入了心理上的'空巢期’，独自承受着内心的孤独，总想向外抓取；她离过两次婚，谈过很多次恋爱，遭受过背叛也曾背叛过别人……在经历了各种感情上的风雨后，如今年过60的德芬老师，可以非常笃定地说，自己终于掌握了亲密关系的奥秘。她说：每个人都有追求幸福的权利和能力，关键在于我们是否愿意去努力和探索。因为自己淋过雨，
正是因为吃了太多的苦，德芬老师才走上了探索亲密关系的道路，得出最深的感悟：想要获得“第一手”的幸福，一定要学会自我负责，为自己的亲密关系负责。当你在亲密关系中修行好了，亲子关系，财富事业等等的关系，也会随之变得顺畅。德芬老师认为，想要拥有好的亲密关系，需要做到以下4步：而有的人呢，面对爱情是盲目的，只要感受到别人一点好，就陷进去了……爱情最初很美好，当走进亲密关系时，往往会出现各种问题：婚姻中，又会面对家务分配、财务支出、育儿矛盾、婆媳关系、甚至外遇出轨的考验等等；只有穿越这些问题，找到突破点，关系才能进一步升华。无论你的亲密关系好不好，我们都需要在关系中修炼自我。很多关系中的问题，家庭中的矛盾，最终都和自己有关。当你成长、蜕变，精神独立、生活自足的人，很多问题都能够迎刃而解。一个人如果懂很多经营亲密关系的工具和方法，但不在实际生活中应用，就只能是纸上谈兵。正如三毛所说，“爱情如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里，是不容易天长地久的。”运用自己的智慧，去解决亲密关系中的不同问题，才是真正掌握了爱的密码。为此，德芬老师亲自设计并开设了课程《读懂彼此，掌握爱的密码丨3天亲密关系线上体验营》。![]()
无论你正在期盼一段亲密关系，还是在亲密关系中挣扎，或者已经亲密关系死心了，这个课程都会对你有所帮助。
教亲密关系课程的老师很多，但从来没有人像德芬老师一样敞开，并且毫无保留。在她过往的书和课程中，我们可以看到：她会反思自己亲密关系，到底哪里出了问题，并且主动承担责任；她会总结与伴侣、与孩子、与妈妈、与婆婆的相处之道；她会接纳自己犯过的错误，坦诚自己的心路历程……
在不断探索和成长过程中，她把所有的人生经历，都消化、升华，转变成人生的大智慧。克里斯多福·孟在《亲密关系》中说：“亲密关系是通往灵魂的桥梁。”![]()
她成为了心灵领域书籍的拓荒者和奠基人，翻译了《亲密关系》等书;也出版过《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《我们终将遇见爱与孤独》《情绪自由 人生更轻盈》《活出你想要的亲密关系》等多部作品。她被多家媒体关注，曾荣获“2023卓越影响力企业家”“2020新商业潜力人物TOP20”“2019年度中国心理产业年度人物”“十大品牌女性”、“影响中国女性生活精英人物”、“最具影响力新媒体女性”等称号。这么多年来，德芬老师在致力于女性成长事业的同时，也在生活中不断学习和践行亲密关系的各种理念。在课程中，德芬老师将把自己的亲身经历，用最浅显易懂的语言分享给大家；希望大家在亲密关系这个议题上，获得全新的洞见和最大的帮助。- 当发生争吵、冷战、逃避时，如何进行“非暴力沟通”；
如何避免“心口不一”的无效沟通……
那么，你一定要来参加，由德芬老师亲自设计并授课的《读懂彼此，掌握爱的密码丨3天亲密关系线上体验营》。这些课程，绝不是教科书的材料可以比的，也绝不会是口水课，因为这是张德芬老师非常务实的总结，仅此一份。现在，扫描下方二维码，
