很喜欢网友们的一句话：
“40岁，是你有钱有权有智慧的20岁。你想要的亲密、财富、自由和主动权，都在你手中。”
会有衰老焦虑：担心自己人老珠黄，身材发福，精力也越来越差； 会有关系恐惧：担心老公孩子甚至是自己，都很难再改变了，在繁琐吵闹中度过余生；
更会担心这辈子就这样了：挣不到更多的钱，得不到更好的爱，一切都在挣扎中慢慢接受和妥协。
就像温水煮青蛙一样，最终归于死寂与无力。
可等真正活到了40岁，才发现一切完全相反！
你以为生命体验几乎就要结束，但其实精彩才刚刚开始。
正如今年《VOGUE》杂志在“中女时代”专栏卷这么写的：
“中年是漫长的，饱满的，充满各种可能性的。”
也渐渐明白那句“四十不惑”的含金量有多高：
你曾经感觉焦虑、内耗的所有问题，似乎都在一瞬间豁然开朗。
女人40岁，人生后半场的精彩才刚刚开始。
“40岁，才是女人谈恋爱最好的年纪”
你相信吗？
一个女人到了40岁，离婚带娃，还可以在恋爱“市场”中大放异彩。
前段时间，华裔女脱口秀演员黄阿丽在《单身女士》专场上，
曝光了自己40岁离婚后的生活状态。
一个字：爽！
她说，
原本以为“离异母亲”的标签会让自己很难堪；
没想到追求她的人多不胜数；
他们中间有做导演的“戏精”，也有“身体倍儿棒”的运动员；
且年龄从25岁到55岁不等。
她调侃道：“这辈子从来没被这么多人追求过。”
她说：因为，我不再需要承诺。
这句话，道出了亲密关系的关键之一：女人越松弛，男人越上头。
进入中年的我们，慢慢勾勒并活出自己的精神面貌。
我们有更坚韧的内在力量，让你有在亲密关系里“来去自如”的松弛感，这种状态是非常迷人的。
年轻时候的黄阿丽，在自己的脱口秀作品中曾经透露过：
“她不想向前一步，只想躺平”的愿望。
没想到，随着自己越来越火，
那个曾经在婚姻中，在生育时，从未给予过自己应有帮助的丈夫，反而成了“可有可无”的存在。
两人最终和平分手，走上各自的道路。
而那份被逼签订的“婚前协议”，却成为离婚时保护自己利益的盾牌。
离婚后的她，已经跨越了生活的种种，有了稳定的生活状态和社会身份。
40岁的我们，在亲密关系里，不再是一个捧着奶茶等着被爱的小女孩；
而是更加坚定有力，可以为彼此托底的人生“伙伴”。
生育优势不再，但却成了可以抵挡人生风险的“六边形战士”。
很多人觉得，女人到了40岁，身体凋零，容貌衰老；无论是离异还是大龄单身，都不容易再找到理想的另一半了。
其实不然。
看看网友们的亲身经历就知道了：
“这个年龄找到的伴侣更匹配，三观一致，志同道合才能长久。”
“20岁不知无畏，更多是荷尔蒙驱赶，现在才真的知道应该如何恋爱，如何理解面对生活。”
你瞧，“谈恋爱”不是年轻人的专利，更是中年人的慰藉。
年轻时，追逐多巴胺的快感，中年的我们，更懂得精神内核匹配的珍贵。
我们更清楚确信自己的核心需求也更能够真实地表达自己，懂得有效沟通，清晰地说不；
这样的我们，永远能在爱情中，找到更适合自己的关系。
正如复旦大学教授梁永安所说：
“人们不断得到，又不断失去，可能到了40岁左右，才真的认识自己；
知道自己想要什么，适合和什么样的人在一起。40岁，才是谈恋爱最好的时候。”
“人一生中最多的财富，
是40岁以后赚到的”
很多人觉得，年轻的时候创业赚钱，中老年就该躺平——反正风口已经错过了，没必要折腾。
真的是这样吗？
72年的刘宛岚，在创办品途网时，正好40岁。
一个女性，年过四十，一直在跨国企业里干实业；
突然跑去创业，搞一个互联网媒体，这种背景，用刘宛岚自己的话来讲：
“真是让天使都绕路走，一直不被看好。”
创业初期，刘宛岚和她的团队面临着巨大的困难。
他们什么都没有：没钱、没人、没方向、没资源、没经验。
她说：“创业真不是一件容易的事，它在反复挑战你磨练你的意志。”
面对一系列难题，她最终靠着自己坚韧的意志力，和强大的情绪调控能力，和资源调动力，带领团队寻找更厉害的合伙人，找到更符合路径的发展方向。
最终带领品途网逐步走向成功。
你可能会想，刘宛岚这是个例吧，也许她只是运气好？
其实不然。
奥美互动的全球CEO费瑟斯通豪在他的《远见》里面提出： 一个人40岁以后赚的钱占总财富的85%~90%。
一个人在40岁之前的财富往往是基于机会和运气，被称为“浮财”，即无根之财；40岁之后的财，才会叫正财——即稳定和长久的财富。
这个世界太着急了，在四十岁，许多人就陷入焦虑。
事实上，40岁是最好的年龄。认知、经验、人脉、资源都处于一个黄金时期。
别着急，40岁才是你大展拳脚的时机。
不信你看她们：
40岁，从抑郁低谷到再创业，带着十几人的团队重振旗鼓。
“2023年时，受到不可抗力影响，加入‘失业大军’。
因为自己已经40岁，很多时候投简历，连被查看的机会都没有。并且因为曾经职位较高，失业经常会让自己没有办法自洽。
但她没有消沉太久，努力投简历，积极争取。终于找到了更好的工作，成功上岸。
“40+裸辞两年，下个月重返职场，其实心也没底的，但是管不了那么多了，相信老天会眷顾。”
“中年失业三年后，终于用四个半月时间一战高分通过法考，开始律师生涯。为人生下半场赢得一张入场券。”
“曾被算计、被构陷，靠着经验和过硬专业，被商会会长发掘，创业新品牌，成为创始人。”
40岁后，想要收获更多更稳的财富，每个人都需要做一次人生的大复盘：
梳理自己40岁之前做的工作：
最赚钱的是什么工种？这在人生下半场，是很好的嫁接；
梳理自己遇见的人：
梳理自己身边最重要的5个人，看看从他们身上，能学到什么？
如果你身边的圈子不能滋养你，就应该快刀斩乱麻，换一个新的圈子；
你认为没用的毫无意义的时间，锻炼了你什么技能或者品质？
你内心真正喜欢的和讨论的事情是什么？
过往的人生中，做对过哪些事？哪些是你该做而没做的事？
这四个维度的复盘，试着做一次，你会看到，新的人生脉络。
你会发现，这时候的你：
无论是资源、认知、情商、心理状态、事业方向，都已经非常具足，全方面地碾压年轻时的自己。
带着这样的成果，坦坦荡荡地进入人生的下半场，势必会找到破局。
“40岁，终于完成人生调研，找到自己”
瑞士心理学家卡尔·荣格说过：
“每个人都有两次生命，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的，第二次生命常常从四十岁开始。在那之前，你只是在做调研而已。”
你有多久没有为自己而活了？
我想到师姐阿利。
气质好、外形佳，业务能力极强的她，是知名外企的高管，年薪近百万。
40岁的时候，却突然发现自己患上了严重的抑郁症。
“当时，我并没有意识到自己的心理出现了问题，而是经常感觉头痛、胃痛、耳鸣，去医院检查了以后，身体没有什么大问题。过了很长时间，才被医生建议，去精神科看一看。”
做了测试以后，阿利才了解，自己的身体问题，是抑郁症的躯体化表现。
作为一个执行力很强的女人，她没有沉溺于自己的病情，而是对自己的状态进行了研究。
她开始接受心理咨询，因为她想知道，“我为什么会抑郁呢？”
在咨询师的帮助下，她不断内省，不断挖掘自己的内在。
突然有一天，仿佛灵光乍现，她有了答案：
——“原来我这辈子一直在为他人而活。”
小时候，父母做生意失败，原本还算富裕的家庭一夜之间跌入谷底；
好不容易熬出了至暗时刻，父母却仿佛提前走向了衰亡。
为了帮助父母承担压力，她拼了命地努力学习、靠奖学金、兼职家教；
到最后进入理想的公司，不断向上，进入高层。
买房、买车，紧接着结婚生子，养孩子，赡养老人......一切紧锣密鼓。
她曾苦笑着说：
“我很擅长我的工作，但我从来没问过自己喜不喜欢。”
在高速公路上奔跑了近40年，终于挨到了中年，她的无意识等到了一个契机，开始了一场中年叛逆：
“我终于有‘资本’，抑郁一次了。”
家人安好，经济尚可，不需要她牺牲付出了。
抑郁带给她更深的自省：我是谁，我想要什么？
她选择了中年转行。
她喜欢上了心理学，开始钻研学习，并且已经成为了一名实习咨询师。
她终于找到了自己的“天命”职业，活在自我实现的路上。
她说，没有想到，突破层层枷锁，我发现40岁以后，每天的太阳都是新的。
40岁前，我们多受社会期望和外界影响，努力满足这些期望。
在日复一日的生活中，我们往往容易被社会角色、职业身份、家庭责任等外在因素所定义。
而这个问题提醒我们，要探寻内心深处的自我——
那个不被外界标签所束缚的“我”。
当我们发现，自己一直像戴着一个面具在生活，被外界的期望驱使着扮演一个临时的成年人格，就打开了第二个成年期的大门，将迎来真实的人格成长。
而幸运的是，在前半生的经历中，我们或多或少在事业、经济、家庭等方面有了足够的积累和经验——
我们已经完成了向外证明自己的旅程。
等到我们跨越人生最关键的40岁，我们终于开始关心“我是谁”，一场向内的探索之门便打开了。
这就是为什么，好的心理咨询师，通常是40岁以上的。
见过自己，见过天地，见过众生，方能参透人生，扶持他人。
所以，亲爱的，此刻的你，又没有一丝丝期待呢？
在这个“中女时代”，我们见证的不仅是中年女性的崛起，更是我们对自我价值的重新认知与定义。
终于，女性的价值不再由外界来定义，而是我们自己去书写。
让我们一起享受这个旅程，发现更好的自己，迎接未来的无限可能。
让我们，热情地爱，快活地赚钱，炙热地成为自己吧。
其实每个人都可以成为自己的“心理咨询师”，如果你感兴趣的话，可以加入德芬空间的《3天心理咨询师体验营》。
主播丨精灵
副主编 | 花花
总 编 | 康蕾
