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共找到 42 条记录

阿克苏是个好地方·四季之美——《老城的旧港》

政务 2024-12-10 17:20 新疆

在库车遇见了老城的旧港一条载着时光的木船用沉默讲述着海枯石烂的天荒地老深爱的沙漠是丢失大海后的孤独沧桑的木船就这样搁浅在老城的风中那片映着星光的大海越走越远干枯 ...

天一冷就刹不住嘴，真不是我馋

政务 2024-12-10 17:20 新疆

一到冬天胃口特别好总是想吃吃吃根本停不下来别急你不是一个人在吃一到冬天就想吃？是有原因的冬天气温下降，人体的代谢功能也在发生着变化。低温环境下，身体的基础代谢会增加10%～ ...

冬季吃“4黑”，睡得香，脱发少，抗衰老，补肾养气血→

政务 2024-12-10 17:20 新疆

现代人经常熬夜、过度操劳精神压力大、饮食不节制不注意保暖等生活方式不断消耗、透支着肾精肝血于是很多人年纪轻轻甚至才二三十岁就面临着肝肾阴虚、早衰的危机图片来源：觅元素如果你 ...

冬季泡脚益处多，但这几类人群要慎重！

政务 2024-12-09 18:58 新疆

冬季泡脚广受欢迎的养生方式，对于缓解疲劳、促进血液循环有着显著的效果。在泡脚时加入一些中药材，如生姜、艾叶和红花，还可以进一步增加疗效。但是，泡脚并非人人适宜，且在使用时也 ...

高质量长寿者，有4个共同点

政务 2024-12-09 18:58 新疆

近日一项发表在英国《年龄与衰老》杂志的新研究显示高水平的高密度脂蛋白胆固醇脂联素胰岛素样生长因子结合蛋白2低水平的甘油三酯与无重大慢性病相关。换句话说，符合这四项指标特点的 ...

无意识的6个小习惯，正在悄悄伤害你的胃！

政务 2024-12-09 18:58 新疆

胃承担着消化食物的重要任务，容纳着酸甜苦辣等人间百味。只有胃好，才能吃嘛嘛香、身体健康。然而，很多人深受胃病的困扰，胃癌的发病率在所有肿瘤发病率中“名列前茅”。今天就让我们 ...

8个身体重要的健康指标，你都达标了吗？赶紧对照一下！| 健康科普

政务 2024-12-06 17:27 新疆

有些人不知不觉中发现自己血压高了、血糖高了、血脂高了，甚至连尿酸也跟着“凑热闹”……如何预防慢性病以及早发现疾病信号，成为大家关心的话题，这些基本的身体健康指标，一定要了解 ...

久咳不愈、咳出“鸡鸣音”，当心“百日咳”

政务 2024-12-06 17:27 新疆

咳咳咳，孩子一直咳这是怎么了？有可能是得了百日咳哟！什么是百日咳？百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，感染者是主要传染源，人群普遍易感，婴幼 ...

二十四节气，今日大雪。阿克苏地区疾控中心（地区卫生监督所）健康提示

政务 2024-12-06 10:00 新疆

12月6日，迎大雪节气。大雪，是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。大雪，“至此而雪盛也”。此时气温越来越低，水面凝冰。阿克苏地区疾病预防控制中心（地区卫生监督所 ...

冬季老人这种病高发，注意预防→

政务 2024-12-05 18:29 新疆

摔倒是造成 65 岁以上老人意外死亡的第一大原因。冬天如果下雪、结冰，则路面湿滑，加上衣物很厚，遮挡望向脚下路面的视线，老年人更容易在冬天摔跤，发生骨折。老年人一旦发生骨折 ...

近期高发！起床后别做这4件事，千万要当“心”！

政务 2024-12-05 18:29 新疆

冬季室内外温差大冷暖变化易诱发心脑血管等疾病图源：网络哪些御寒“招式”可能会影响健康？早上起来需要注意什么？寒潮来袭！气温骤降！出现这些情况千万别大意冬季天气寒冷，会导致 ...

冬天盖多厚的被子，才能助眠？

政务 2024-12-05 18:29 新疆

大冷的天儿你喜欢盖什么样的被子睡觉？重的？轻的？多项研究证实：盖较厚的被子睡得更香盖床厚被子，不仅能获得被包裹着的安全感，还有助眠、安睡等作用，多项研究已经认可了这一好处。 ...

又痛又痒！拿什么“拯救”你，我的冻疮！

政务 2024-12-05 18:29 新疆

冬天即将来临对很多人来说冬天最大烦恼除了那永远起不来的床剩下的就是冻疮了这是一种在寒冷季节较为常见的皮肤疾病快来了解下今年寒冬摆脱它一病因01寒冷刺激：长时间暴露在寒冷、 ...

关键词：流感、肺炎支原体！新疆疾控发布最新健康提示

政务 2024-12-04 17:31 新疆

新疆疾控发布最新健康提示 12月3日，自治区疾病预防控制中心发布健康提示：因天气转冷，大部分呼吸道病原体在外界存活时间延长，呼吸道传染病传播风险增加。近期，流感在 ...

孩子睡觉打呼噜≠睡得香！家长千万不要掉以轻心！

政务 2024-12-04 17:31 新疆

亲爱的家长们你们是否在夜晚被宝贝的呼噜声所惊醒？这可能不仅仅是孩子玩累之后睡得香的表现有时候这可能是一个健康问题的信号哦！现在就由妮妮给大家介绍一下什么是打呼噜吧小儿打呼噜 ...

冬季诺如病毒防控指南！| 健康科普

政务 2024-12-04 17:31 新疆

进入冬季后，诺如病毒也迎来高发期。感染后如何治疗？如何有效预防诺如病毒感染？有没有特别需要注意的卫生习惯或预防措施？感染了诺如病毒，应该如何治疗诺如病毒急性胃肠炎为自限性疾 ...

小心这些“健康刺客”来袭

政务 2024-12-03 19:58 新疆

岁暮风动地，夜寒雪连天。年末十二月，气温明显下降，广大市民户外活动减少，开窗通风频率也有所下降，各种呼吸道传染病逐渐进入流行季。12月3日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心（市卫 ...

合理膳食是健康生活第一关

政务 2024-12-03 19:58 新疆

合理膳食健康生活第一关吃饭是大事，吃好有学问。生活中，要做到合理膳食，核心在于食物的合理搭配和精准把握食量。01食量为基准，腹内留空间食量如同饮食健康的调节阀，掌控着身体摄 ...

刷牙预防龋齿，那么孩子刷牙次数越多越好吗？

政务 2024-12-03 19:58 新疆

2024周二Thursday12/03学习，成就更好的自己孩子刷牙的次数并不是越多越好。儿童每天至少需要刷牙两次，即早晚各一次，每次刷牙的时间应该保持在3~5分钟，以确保牙 ...

【卫生健康日】2024年世界艾滋病日

政务 2024-12-02 19:34 新疆

2024年“世界艾滋病日”主题宣传海报艾滋病感染者硬核知识篇HIV为人类免疫缺陷病毒，俗称艾滋病病毒。当人感染艾滋病病毒时，病毒会影响免疫功能的正常运作，潜伏期（无症状期） ...

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新疆阿克苏地区疾病预防控制中心

围绕国家疾病预防控制重点任务，做好居民健康档案、健康教育、老年人管理、免疫规划、传染病防治、慢性病管理、重性精神病管理等各项公共卫生业务管理工作，在防病、应急、公共卫生信息能力的建设等方面发挥作用。