亲爱的家长们
你们是否在夜晚
被宝贝的呼噜声所惊醒？
这可能不仅仅是
孩子玩累之后睡得香的表现
有时候这可能是
一个健康问题的信号哦！
现在就由妮妮
给大家介绍一下
什么是打呼噜吧
小儿打呼噜也就是小儿鼾症，医学上又称儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），通常和腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等因素有关。
孩子到底为什么会打呼噜？
打呼噜通常是因为呼吸道部分受阻。想象一下，当空气通过狭窄或弯曲的管道时，会产生什么样的声音？对，就是呼噜声。
打呼噜可能预示着
哪些健康问题？
扁桃体位于咽峡部的侧壁上，位于舌弓和腭弓之间，以及咽弓和腭弓之间。急性扁桃体炎引起的扁桃体增生会影响鼻咽的通气，也会导致打鼾。
腺样体容易受到邻近部位炎症的影响，产生病理性增生。腺样体肥大会阻塞呼吸道，导致打鼾，甚至导致阻塞性睡眠呼吸障碍。
体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。
上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。
例如当宝宝仰睡时，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。
如果发现孩子打呼噜
家长应该怎么做？
注意孩子的呼噜声是否伴有呼吸暂停或频繁醒来。注意不要有重物压或围绕孩子周围，要注意孩子本身穿着是否过重等等。
睡觉时，家长注意孩子的枕头不要太高，放在肩膀和脖子上，头稍微向后倾斜，保持呼吸道通畅。
如果有任何担忧，及时咨询医生。
鼓励孩子保持健康的饮食和适量的运动。
总之
孩子睡觉打呼噜
是一个不容忽视的健康问题
家长应当给予足够的重视
并在必要时寻求
专业医生的诊断和治疗
让我们一起守护
孩子们的甜美梦境！
来源：厦门疾控
