警惕！这个70%已婚女性会遇到的「小状况」，如果反复发作，可能会造成难孕！

今天我们来谈一个女性健康的“小问题”——阴道炎。可能很多人都普遍认为阴道炎非常常见，应该对孕育没什么影响？

但是，相信大家都听过千里之堤，溃于蚁穴，何况阴道炎还不是“蚁穴”，有研究指出，在不孕症及复发性流产患者中，细菌性阴道炎检出率明显升高；如果可以早期就对阴道炎进行干预，可能会利于降低不孕症和复发性流产的临床发生率。

所以，我们还是专门写了这篇，来详细和大家聊聊阴道炎对备孕的影响，以及要怎么解决。

阴道炎患病率非常高，根据世界卫生组织的统计，大约有70%的已婚女性，正在或者曾经得过阴道炎。在患病期间的瘙痒、异味，以及对女性身体造成的不舒适，会令很多女性感到焦虑，痛苦。

可即使这样，很多人也不并不认为阴道炎是个问题，会影响备孕。这是因为很多阴道炎可能用药一段时间就好了；或是有些阴道炎，甚至具有自愈性，放任不管可能过段时间也能好。所以哪怕患病期间再不适，过后也不会太放在心上。

但是，得过阴道炎的你，是不是会遇到阴道炎的反复发作？是的，即使经过治疗，如果没有解决导致阴道炎的关键问题，反复发作的几率依然很高。

不同种类的阴道炎，都有一个共同特征，就是都由阴道的菌群失衡，以及生殖道的微环境不健康所引起。这也就意味着，反复发作的阴道炎，对生育有着不利的影响，主要表现在以下两个方面：

阴道炎期间，是不能进行正常同房的，不然不仅会加重病情，还可能引起上行感染和交叉感染。如果强行同房，这些感染、炎症的存在，会令女性的免疫系统出现异常，从而“杀死”或阻碍精子的进入。

并且更严重的是，这时因为女性的免疫系统在应激期，所以非常容易产生抗精子抗体。一旦女性体内产生大量抗精子抗体，会导致后面即使在健康时期的同房，也会“杀死”或阻碍精子进入和受精，导致难孕的发生。

像阴道炎这样的生殖道微环境失衡，往往并不会局限在生殖道，还会导致宫腔同样处于菌群失衡的状态。或者说，反复阴道炎和内膜炎，以及盆腔炎症，都是生殖内环境失衡在不同部位的不同表现。

这种内环境异常引起的炎症、免疫失衡、凝血功能异常，会导致着床和妊娠失败的风险增加。

因此，阴道炎虽然看起来是小问题，但是因为其发作范围广，且容易复发，对女性健康和生殖有着非常不利的影响，我们还是有必要来扒一扒，到底怎么做，才能避免这些炎症的发生。

阴道炎主要分为三个类型：细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎。从名字就能得知，其实就是诱发炎症反应的感染源不同，分别是细菌，微生物和真菌。

它们虽然产生的症状有所不同，但是发病原因和治疗上有很多共同点，我们以细菌性阴道炎为例，说说为什么会得，以及该怎么调治。

首先，健康女性的阴道内也会充满细菌，但是其中的90%是乳酸杆菌，这些乳酸菌会分泌大量的乳酸和过氧化氢。

乳酸会让女性的阴道呈微酸性，这就会保证乳酸杆菌大量繁殖，而其他有害菌的生长受到抑制；过氧化氢则具有很强的杀菌性，也会杀灭其他的细菌。

而一旦这个菌群结构受到破坏，比如感染、性生活不洁、身体免疫异常、使用抗生素类药物等，导致乳酸菌大量死亡，这个环境就会改变。

这时，有害菌就可能过多繁殖，导致细菌性阴道炎的发生；或者导致微生物和真菌大量生长，导致其他种类的阴道炎。

事实上，很多患者的阴道炎都是混合型的，几种情况同时发生，只是哪种感染占多数的问题。这时我们的身体就会表现出三类异常：

因为有害菌等刺激阴道上皮或者宫颈，分泌物增多。这是身体的免疫系统和病菌战斗后，免疫细胞和病菌的“尸体”，以及一些病菌的产物共同组成。

但会因为感染种类的不同，表现为不同的性状。比如真菌感染更容易呈现豆腐渣状，细菌感染更容易呈现灰白色和黄色鼻涕状等。

但是通过分泌物判断并不完全准确，因为我们前面说过，很多时候是有混合感染，想准确知道是什么引起的，还是要对分泌物做相关检测。

有害细菌会分泌产生胺类等能够产生异味的物质，如果你发现自己的分泌物有鱼腥味或其他异味，就是这个原因。所以，一般细菌性阴道炎异味会更为明显。

细菌等感染物的分泌物，对阴道产生刺激，触发身体免疫反应和炎症，导致红肿热痛的炎症表现，并因阴道上皮细胞不断侵蚀、脱落，从而导致瘙痒和各种不适。

对于这些阴道炎的表面症状，临床只要经过检查，确认是哪种类型，然后去灭杀感染源，就可以了。不同种类的阴道炎有不同的治疗药物，大部分用药后症状都能有所缓解和改善。

是不是看起来似乎很简单？但是，既然这么简单，为什么阴道炎还会反复发作呢？因为，很多时候，恰恰就是因为，我们的治疗也就是消除了症状就到此为止了。

这种治疗只是杀死了当前增多的治病菌和微生物，并没有解决为什么这些有害菌和微生物会过度生长的问题！而这些根源性的问题不解决，很快，残留的有害菌等就会在一段时间后，卷土重来。

前文其实已经讲到了，之所以这些有害菌、微生物会过度生长，只有少数时候是因为卫生问题接触的外来异物过多；大多数时候，是我们自身的生殖微环境产生了异常造成的。

当我们自己的生殖微环境正常时，即使接触这些有害的病菌等，也不会被侵入造成阴道炎。只有“自身弱”，这些不好的东西才会“趁虚而入”，得到机会过度生长。

改善自身微环境，纠正炎性体质，降低慢性炎症发生的风险，一定是第一位的。在我们调治服务中，会首先筛查导致炎性因子产生的原因，避免这些外源性刺激物的摄入。

同时，健康管理师也会根据个体情况出具抗炎饮食方案（减少促炎食物和慢性过敏性食物的摄入，同时积极主动地摄取具有抗炎属性的饮食），帮助备孕者通过合理的食物搭配，来减少体内慢性炎症的发生，进而达到纠正炎性体质的目的。

同时要配合处方营养，调治医生会根据患者个体的营养需求和炎症状况，可能需要补充抗炎抗氧化和细胞能量支持的营养素，来增强备孕者的抗炎能力。

此外，相较于口服营养素，静脉营养支持能够避免胃肠道消化过程中的损失，使身体更好地吸收利用，且起效更快。对于炎症频发且难以受孕的女性而言，生殖营养IV治疗是一个更为理想的选择。

当女性体内的雌孕雄激素作用失衡时，会更容易导致阴道炎、内膜炎等问题的发生。很多女性会有体会，比如在使用激素类药物、促排卵治疗或怀孕早期时，会更容易发生阴道炎。尤其是雌激素优势明显时，炎症会更容易爆发。

其实，不止是用药，如果自身分泌的激素异常，也会一样带来激素失衡，这时就需要调治医生准确判断后，根据情况及时用药，帮助恢复激素的平衡。

此时精准使用激素类药物，是有助于治疗的；只有用药不当时，才会发生上述的用药反而促进阴道炎发生的情况。

生殖道的菌群改善是最直接的微环境改善方式，一般有三种方法：

① 口服益生菌：很多人可能不理解，我吃进来的益生菌，进入的是肠道，又到达不了阴道，也能改善阴道的菌群么？事实上，有很多临床试验证明，口服是有效的。

这项随机对照双盲研究表明，持续3个月口服50亿活菌的植物乳杆菌的产品，能够达到维持阴道菌群平衡的作用，而且可以防止复发性念珠菌感染，对于提升阴道菌群中乳酸杆菌等级有显著效果。

原理可能是口服益生菌，改善了肠道的菌群结构，肠道有益菌的产物，会随着血液，进入到其他的局部微环境中，抑制有害菌的生长。

生殖道的微环境，毕竟还是在整个人体的大环境之下的，而肠道作为人体菌群最多的部位，它的改变是会对人整体的生态环境产生更大影响的。

② 阴道塞益生菌：这就很好理解了，直接在阴道内放入有益菌的种子，让它生长起来，这种方法虽然更直接，也是最常用到的，但是你可能也发现了，很多时候并不好用。

因为菌的存活需要环境支持，就像新种的草皮需要维护，需要有合适的生长环境，这些外来菌株只是“种子”、“小苗”，如果阴道的环境不改善，这些种子是不会成活的，所以效果也不是一定就好。

③肠道菌群移植：这也是我们调治手段之一，肠道菌群移植和口服益生菌的原理一样，区别是，肠道菌群移植中，移植的菌群来自健康人体，所以更易成活。

另外，因为直接到达肠道，不经过消化液影响，有效到肠道的菌种数量会大大增加。通过肠道菌群管理结合前面的炎症、激素等方面综合干预，菌群改善才会更有效。

我们即将在9月份正式推出菌群移植项目，希望能帮助更多的难孕姐妹“另辟蹊径”收获好孕。

除了生殖道的菌群改善外，我们自身的免疫情况，是影响阴道炎复发的重要因素，包括慢性食物过敏的影响、肾上腺的免疫调节能力、神经调节功能对免疫的影响等。

所以，改善免疫问题，只通过药物免疫抑制往往是不够的，在药物治疗的同时，需要尽快在饮食中去除诱发体内众多不良抗体的食物。

同时，需要调治医生对我们的情况全面分析判断，对肠道（肠道是我们最大的免疫器官）环境做出改善，通过对因干预+对症治疗共同着手，系统的进行免疫方面的调节和治疗，取得的效果会更好。

所谓流水不腐户枢不蠹，当宫腔、阴道周围血供充足、丰富时，会将有害物质迅速代谢掉，将有益的物质快速送达，这样有害菌群等就不容易生长起来。

血供的变差和我们日常的生活习惯、身体的代谢等息息相关，想要解决血供问题，仅用药物干预，是不够的，需要配合特定的备孕功能性运动，来从根源上改善盆腔的血供状况。

当压力过大、情绪焦虑时，更容易发生阴道炎。因为这些时候免疫更容易出现异常，内分泌会出现失衡，还会导致血管收缩、血供变差。此时，有害菌就更容易生长，炎症也更容易发生。

在我们的综合调治服务中，会由健管师指导瑜伽、冥想或者必要的心理疏导。

所以你看，不要认为阴道炎是小问题，真的反复发作，不仅会让你饱受困扰，对生育的影响也不能忽视。

在治疗上，也绝不是简单的用点药，洗洗塞塞就完事。而是要找到导致菌群失衡的原因，综合的调理治疗，真正去改善自己生殖微环境，不给有害的病菌、微生物可乘之机，才能彻底解决。

如果你有类似反复阴道炎这种久治不愈的备孕难题，可以咨询生殖顾问老师，个性化调治方案，也许才是打开好孕的终极钥匙。

备孕打怪，小侠常在~