很多选择试管助孕的姐妹，其实并不是没有自怀的机会，而是由于年龄或者AMH过低，不得不选择了试管。但是在这样的状况下，即便选择试管，也会因为AMH低需要多次反复尝试。
毕竟试管并不能改变卵巢储备，甚至，在经历多次促排之后，卵巢功能和储备会再次面临断崖式下降的风险。
面对这种情况，想要逆袭好孕，该怎么办？
其实方法是有，前提是要破除误区，提高自己对生育力的认知，才能找到真正的逆袭之路。
通过对5000+会员的备孕经历梳理，我们发现，90%的试管姐妹，对于AMH都存在重大误区。因为认知的错误，导致在成为妈妈的路上走入弯路，延长了自己的备孕时间。
今天小侠想和大家破除关于AMH的三个误区。只有真正搞懂了AMH背后所代表的信息，我们才能结合自己的情况，找到适合自己的备孕方法，达成好孕的目的。
误区一：AMH变化和卵子质量无关
我们一直鼓励姐妹们在怀孕前，对AMH的影响因素进行调理。有很多姐妹会说，AMH提高了也没有意义，因为卵子质量才是生育的必须条件。
确实，卵子质量是怀孕的必备条件，而AMH在很多姐妹的心中，是数量的代表。
不过目前针对卵子质量的诊断，更多是回顾性的诊断。在2021年生殖与生育杂志上，发表了一篇关于《增加AMH值是否能够缓解高龄活产率下降》的研究。
在这项研究中，他们分析了包括7,819名年龄≥41岁的试管患者AMH的情况，最后的结论显示：年龄≥41岁的IVF的女性中，随着血清AMH水平的升高，活产的几率显著增加。尤其是AMH低于0.71时，随着AMH值的增加，活产率可以提高91%。
为什么会有这样大的提高呢？其实正是因为AMH是作为颗粒细胞所分泌的激素。AMH的提高，预示着颗粒细胞数量的增加和质量的改善。而颗粒细胞和卵子细胞是互为共生的。
▲ 卵母细胞环境：卵泡液和卵丘细胞对卵母细胞的健康至关重要
颗粒细胞会给卵子提供营养环境和激素发育的环境，相当于卵子的小棉袄。卵子质量无法直接检测，但是颗粒细胞可以的。
颗粒细胞质量得到了提高，那卵子细胞的质量同样得到了加强。所以AMH的改善，对于生育力的提高来说，是极其重要的。需要帮助的姐妹，可以随时预约助孕侠卵巢早衰综合调治门诊，帮你从根源上改善AMH。
误区二：AMH<1 就要马上试管
虽然临床上常用AMH来评估卵巢储备，但事实上，AMH只是某一阶段窦前卵泡中的颗粒细胞所分泌。卵巢储备确实随着年龄的增长而逐渐降低，但是AMH却会受到某些因素的干扰而发生变化。
比如促排之后很多姐妹AMH会发生骤降，还有一些姐妹会在长期的工作压力和熬夜后，AMH值下降速度增快。还有部分姐妹，在进行了我们易孕体质调理后AMH值回升。
这些波动的变化，并不是卵子储备的降低和提高，而是预示着窦前卵泡颗粒细胞活性和数量的变化。
改变了这个误区，我们再来看接下来的备孕方案和之前有哪些不同。
如果AMH检查显示储备不好，我们一定会生出过多的危机感，这些危机感对生育来说也是另一个不良因素。
甚至有些姐妹会因为危机感过强，第一时间冲进生殖中心做试管促排。这个时候的盲目和冲动，很容易导致试管结局的不理想。
而如果破除了这个误区，意识到了AMH背后所涵盖的意义，就会相对理智的应对接下来的备孕方案和计划。
如果AMH小于1ng/ml，无须过多担忧，也不用立马冲进生殖中心做促排。而是查找是否有影响AMH分泌的异常因素。在查找和干预的过程中，可能会找到更多的不利生育的因素。针对性改善时，就有机会改善卵子质量，达到妊娠的目的。
即便AMH小于0.1ng/ml，大家也不必过于焦虑，因为怀孕只需要1个卵子就可以。只要对这个卵子加以“关照和呵护”，依旧有怀孕的可能性。
所以从数量角度来说，AMH低，一方面并不能完全反应卵巢储备的真实情况，反而提供了一个身体改善的“线索”，只要能够找到影响AMH分泌因素，这些因素也很可能包含着难孕的因素。
误区三：AMH不可逆
AMH不可逆，只会随着年龄的增长而逐步降低，是很多姐妹固有的认知。但是相信也有部分姐妹在监测自己AMH值时，发现了AMH值会有骤降或者缓升的状况。
排除临床检测的误差外，导致AMH的上下波动的因素，其实有很多。
比如多囊人群，大多都存在AMH过高的情况，但是随着对多囊卵巢综合征的干预，代谢的好转，月经的恢复，AMH就会恢复正常；还有一部分试管姐妹，当连续多次促排时，会发现AMH骤降的情况时有发生。
我们调治服务中，也有部分营养失衡的备孕姐妹，在针对性给予营养补充后，AMH值也都有稳步的上升。
▲ 滑动查看
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目前小侠5000+的调治会员中，AMH值的提升比例就高达60%。之所以有这么高的改善水平，就是找到了身体中那些对AMH分泌有影响的诸多因素。针对性改善后，就有机会在提高AMH的同时，提高自己的生育机会。
所以，AMH并没有固有认知中的那么稳定。它会受到自身代谢、内分泌状态以及营养状况等多种因素干扰。如果有过高或者过低的问题出现，建议大家选择综合调治服务，来改善自身的AMH状况。
卵巢早衰综合调治服务中，会通过生殖营养、代谢加强、微循环改善以及祛除不良影响因素等多种手段进行干预，而不单单是自身生活方式的干预，能够真正实现生殖细胞的逆转。
希望今天的内容，对你打破AMH的原有认知能够有所帮助。在日常的咨询中，我们发现很多姐妹总会对自己的AMH状况担忧、焦虑，而忽视了去探究AMH背后真正的涵义，以及有效的改善方法。
总的来说，AMH是重要的，如果能够在原有基础上得到改善和提升，那毋庸置疑对生育状况的改善是有益的。但即便暂时没有很好地改善，在探究和调理的过程中，如果能够祛除导致AMH再次骤降的因素，也对生育力的保存很有意义。
愿你的备孕之路能够顺畅健康。如果需要帮助，欢迎随时找到我们的顾问进行咨询！
备孕打怪，小侠常在~
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参考文献
