肾的“加油站”不是韭菜,而是它!早晚吃一点,掉发少、睡得香,稳固身体根基

文摘   2025-02-05 17:17   北京  



时间过的真快,不知不觉已经立春了,阳和蛰起,百草回芽,进入新的生命周期。



养身的朋友都知道,春季养肝,却忽略了此时也是补肾固本的好时机。


中医讲“滋水涵木”、“肝肾同源”,人体肝木的生发,是要以肾水为支持,肝肾之间相互滋养,精血相生,就好像一颗亟待成长的大树,想要长得粗壮、挺拔,都需要足够的水液濡润




因此,春天不仅要养肝,同时也要注意养肾脏、填肾精。


尤其是去年冬天气温总体偏高,导致各种燥、内热、病毐发烧轮流着来,更是把肾阴给烤干了反映在身体上即为体力和精力的明显下降,很多朋友都还处在力不从心的状态👇


特别,尤其是像眼睛和嘴唇、鼻腔里;
头发干枯、变白,脫发的情况越来越明显;
失 眠晚上睡不踏实,半夜听到一点声音,就容易被惊醒;
特别疲惫,感觉精力下滑的很快,腰和膝盖出现酸软
不少朋友还会感觉头晕晕的,平时工作、学习着的时候很难以集中精力;
稍微麻烦点的,可能还会影响到耳朵,出现耳鸣的情况,老是感觉耳朵嗡嗡作响。



而且随着年龄增长、过度劳累导致肾阳不足,很多人不舒服的情况还会更强烈。

肾阴被耗干,再加上肾阳出现外泄,也是在提前消耗一整年的身体精气,动了身体根基。所以这个时候,亟需要把肾阴和肾阳一起补



黑色食材+五谷

把营养补到肾根上


五行中黑色主水,入肾,因此,常食黑色食物更益肾。


我们根据今年春天的气运特点,专门和初草堂合作研发了一款九黑五谷板栗酥,十几味黑色的种子和果实相辅相成,既能滋肾阴,又能强肾阳,把吃进来营养实打实的补到肾根上!


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其中板栗,是被葯王孫思邈认证过的“肾之果”。

板栗的特别之处就在于,既是种子又是果实,它入肾经后,只补不泄,藏的力量非常足,相当于给肾脏添加了双重保险。

而且它还是很难得的脾、肾双补的小果子,在补的同时,能帮助营养更 好的运化吸收,从而顺利转化为肾精。还不用担心补出湿气和火气。



九黑五谷板栗酥,眞正以植物的种子作为基底,没有乱七八糟的添加,每一口都是五谷饱满的真实香气每天吃几块,用黑色种子的力量,充实底子!



好物介绍

初草堂·九黑五谷板栗酥


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为了让固肾之力更足,我们搭配了:黑芝麻、黑米、黑苦荞、黑枸杞、黑藜麦、黑麦、黑枸杞、板栗、青稞、奇亚籽黑豆、桑葚九黑+五谷+板栗,相辅相成!



中醫讲:气随津脱。肾气虚的朋友,大部分也比较「枯」,所以要用黑豆均衡来一下肾水。


桑葚是肝肾同补的小果子,把它加进来,其实是为了给肾精的收藏,提供一个更佳的环境。在中醫上看来,肝肾同源,肝血可以为肾精的收涩助力。一边补,一边防消耗。



这样搭配出来的小点心,聚积了满满的精气。一边在享受美味的同时,一边充盈着满满的肾气。


撕开袋子,醇香浓厚的粗粮香气立马溢了出来,让人忍不住口水直流~


一口咬下去,栗子的酥软口感,芝麻的清香,桑葚的微甜,黑豆和黑米的谷香,在口中久久不散~不会齁甜,也不会干噎,湿润感恰到好处!



尤其是体虚、爱掉头发、长白发的朋友,用它配上热茶,弥补那些迫不得已的熬夜、各种思虑操心带来的肾损耗!


坚持吃上一段时间,你会发现,掉发少了,发质黑亮顺滑特别好!


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甄选质优原材

遵循古法九蒸九晒



九黑板栗酥的口感这么好,是因为里面的每一种原料都是优中选优


怀柔板栗怀柔素有我国“板栗之乡”的美誉,种植历史可以追溯到1300多年以前。早在明朝,怀柔板栗就被列为贡品


微酸性土壤产出的怀柔板栗,果实金黄,肉质细腻,吃起来是不一样的甜、糯,还有一股淡淡的清香,难怪会成为当年慈禧太后的心头好。



另外又甄选了河南驻马店黑芝麻、东北佳木斯黑豆、宁夏黑枸杞……9大黑食材,个个都“出身不凡”!


力求每一味原料的高营养、好口感,协同发挥“黑功力”!



不仅原料挑剔,制作工艺上更是讲究。


单拿黑芝麻来说,我们平时通常只是简单炒一炒,其实这样的芝麻吃下去难消,还会加重肠胃负担。


想要黑芝麻的核心营养被人体充分吸收,还得经历九蒸九晒



初草堂团队遵循传统制作工艺,严控蒸晒和生产环节,每一步都不能疏忽!



经过九蒸九晒的黑芝麻,再进行小火翻炒、精细研磨后,与其他多种原料混合,手作成糕。


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配料干净,不额外加蔗糖

老人小孩放心吃


很多五谷小点心,看背后的配料会发现,排在头一位的是小麦粉和白砂糖,吃多了对身体的负担比较大。


但是九黑五谷板栗酥,成分表排笫一的就是黑芝麻≥50%,用料扎实,也没有额外添加白砂糖、香精、防腐剂等,力求留住食材本身的味道!


让我们吃进去的每一口,都能被果实和种子实打实地滋养着,也不会给脾胃和肝脏带来负担。


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单个小袋包装

充氮锁鲜,方便卫生


为了减少营养流失,在包装方面也非常用心。


每一块都是小袋装,同时充氮锁鲜,密封性很好,保障我们打开它之前,拥有着新鲜出炉的香气。


放在口袋里、包包里,饿了、馋了都可以来一块~



我很喜欢把栗酥放在下午的时候吃,搭配上一口热茶,疏解工作的压力。


咬下一口,能尝到绵软感,但很快,谷物的粗粝浮了上来,又使得这一片柔润中还带着一点硬挣,不至于太过甜腻,也不会觉得太过干涩


一口热茶,一口栗酥,整个人都被美好的种子谷物香气给温暖了。


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也可以拿它当早餐、配牛奶,软糯清香~


除了直接吃,还可以冲泡着喝。只需30秒就可以完成一杯营养羹,全家人的营养早餐它都可以承包~



每天吃一两块就有饱腹感,九黑、五谷和板栗多重营养,既省钱又省事,满足嘴瘾,又养了身体!而且每块热量不超标,吃的放心~


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很多粉丝吃后,都纷纷夸赞“松软好吃”、“微甜不腻”、“谷香浓郁”,多次回购!



肾的调养不是靠一时心血来潮的大补特补,而是持之以恒的日常饮食


工作、学习压力大、闲暇时,食养、解馋一举多得,让生活充满元气,每天神采奕奕~


好物介绍

初草堂·九黑五谷板栗酥

一盒120克

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活动时间:2月5日-2月9日

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