最近后台收到很多读者私信,向我述说各种困扰,大部分都是情绪问题。
比如:老公工作压力大,容易焦虑,我如何提供情绪价值,具体话术是什么?
比如:对处于青春期儿子,如何开导他如何走出暴躁期?
比如:老婆平时就爱乱花钱,刷花呗,借呗,打游戏上网,每次劝说,都会引发一场大战,我该怎么办?
比如:老公总是自以为是,从来不听我的建议,我很不满,又不想跟他大吵大闹,搞冷战,我该怎么办?
………
关于这些问题,有的我在后台回答了,但很多读者是提出问题,人就忙别的去了,等我有时间回复,如果他没有及时看到,那我仅限于五条信息的权限,就无法继续输入。
其实解决一个问题,有时候是个系统工程,不是三言两语就能说清楚,你除了关注核心要点,还得需要了解很多周边信息。
为解决读者的各种情绪困扰,我将往期非常受欢迎的“关于情绪的话题”链接整理如下:
1.给足对方情绪价值,才能建立良好的亲密关系
2.亲密关系中,应该如何提供积极的情绪价值?
3.影响你情绪的不是事情,而是你对事情的认知
4.在亲密关系中,让情绪流动起来,你才能成为不可或缺的人
5.一味地提供情绪价值没有用,有的人还得靠教育
6.学会这个情绪表达万能公式,就不会再把高兴变扫兴
7.赞美是最简单的,提供高情绪价值的方式。
8.你以为提供情绪价值,就是拍马屁吗?
9.有时100个行动不如一句“高情绪价值”的话
10.积极情绪的培养,“配得感”很重要
11.做好情绪管理,你就赢了98%的人
12.你的情绪什么状态,生活就什么状态
13.哪有什么情绪稳定,都是后天刻意练习的结果
14.提高情绪稳定性,你还得懂点沟通的艺术
15.做事“无惧”又“无悔”,你才能成为情绪稳定的人
16.情绪价值的十个层级,你处在哪一层?
17.别鄙视套近乎的人,他们才是提供情绪价值的高手
18.情绪价值是一场骗局?你还真不懂这个世界
19.有没有发现,很多人的情绪带有表演的成分
20.情绪波动谁都有,只要别过分就行