人与人相处，本质是就是价值交换。这个价值包括了物质价值和情绪价值两种。
物质价值说起来大家都懂，就是对方提供给你的实体物质，包括资源、金钱、权力、利益、关系等。
情绪价值就比较抽象，它是指给人带来一切美好感受的能力，能引起正面情绪的能力。
我们试着回想，一些周围比较长久的关系，比如恋人，夫妻、好友能够长久维系的，就是彼此能提供情绪价值。
如果把情绪价值进行细分，可以分为以下十种，其中前八种是主动型情绪价值，后两种是被动型情绪价值。
1.治愈型价值
就是在我们伤心难过，心累迷茫时，希望对方提供给安慰和鼓励。
比如失恋了找朋友哭诉，希望对方提供给你的就是这种价值。
2.指导型价值
在我们不思进取、过渡膨胀时，别人提供给我们的看待问题的新视角，解决问题的方法。
比如工作不顺利，找朋友聊天，他教你与领导相处之道，他提供给你的就是指导型价值。
3.分享型价值
就是我们遇到令自己欣喜的，怦然心动的事情时，总想找个人有共同语言的人，希望他能感同身受，看看是否能产生思想碰撞的火花。
比如：读到一篇好文章，我们会习惯性的转发到朋友圈，希望大家也看一下。
4.陪伴型价值
就是在我们空虚、寂寞时，能与我们做伴，陪在我们身边的需求。比如喝酒、吃饭，逛街陪我们一起打发无聊的时光。
5.猎奇型价值
就是在我们平淡枯燥，无所事事的时候带我们打开新世界的大门。
比如带从来没有滑过雪的你，去体验滑雪。带你参加从来没有去过的晚宴，参加明星演唱会等。
他提供你的就是带你尝试新事物，探索新领域的情绪价值。
6.自娱型情绪价值
就是在与他交往中只带的简单的快乐，其中附带一种炫耀型价值。
比如与某个大佬吃顿饭，比如带着漂亮女友参加同学聚会，比如背着LV的包参加走亲访友。
这种就是自娱型情绪价值，本身没啥实际作用，只是当事人感觉贼有面子。
7.怀旧型价值
因为之前的共同经历，并且拥用差不多的三观，对未来生活构成共同的回忆，形成了长久稳定的低频接触关系。
比如大学时关系不错的同学，虽然毕业后大家各奔同学，但是偶尔相聚，大家还保持比较真挚的情谊。
8.自我实现价值
这种价值分两种情况。
第一种：由优越感产生的自我实现。
a.交往过程中获得的炫耀性快感：就像很多人喜欢不如自己有钱的人交往，在与别人的对比中产生优越感。
b.征服性快感：追求异性让对方爱上自己，辩论赛中压到别人。
c.传道授业的快感：通过帮助别人获得为人师的感觉
第二种：心理投射产生的自我实现。
比如：感情里寻找替身，比较经典的就是，爱情里找一个类似前女友的恋人弥补缺陷，亲情里父母离世后，认个干娘孝顺。
这种情感价值本质上是与替身互动后，产生的自顾自怜的自我满足。
9.创作型价值
对于有创造天赋的人来说，有些人的存在能激发他们的灵感，为其艺术创作服务，甚至把他们从零引到艺术创作的道路上。
比如：为某人写了一首歌，而此人从此走上了歌手之路。毕竟没有一位艺术家不爱自己的纽斯。
10.道德型价值
出于道德上、伦理上、政治上的正确性，以他们交往也获得不了什么情绪价值，但是一旦结束这种关系，就会受到良心谴责上，舆论压力，道德批判等。
比如：夫妻感情不好，却愿意维持现状的原配；亲子关系中，孩子行为再恶劣，很少有父母愿意与之断绝关系，就是这种例子。
道德型价值有很大的个体差异，有些人就非常看重，有些人会满不在乎。
人是由感情支配的动物，无论优秀还是平凡，都需要陪伴，安慰，指导，分享和猎奇。
所以，每个人都需要从别人那里，获取情绪价值。如果想与对方维持长久的关系，就需要不断的提供给对方情绪价值。
