你好！我是爱晨跑的Ruby，一个爱晨跑、爱阅读、爱写作的IT女汉子。在一次连续21天早起晨跑中，开启了人生的觉醒，并重启公众号写作，陪你一起，通过自律改变人生！
写在前面
今天是中国的七夕情人节，上午带孩子们去参加红领巾争章打卡活动，一路上看到很多年轻情侣，含情脉脉，如胶似漆，约会逛街看电影。
想起自己结婚13年，好像都没有过过正儿八经的情人节。
就像网上说的，牵着另一半的手，好像是左手牵着右手。
这句话，咋一听，好像很冷淡，很无趣，但其实，它也是一种温暖和长情。
01
婚姻三阶段
回顾这些年的婚姻，越发觉得那句老话说得好：平平淡淡才是真。
总结起来，大概经历了这么三阶段。
第一阶段，和所有热恋情侣一样，如胶似漆，热烈纯情，坚定地认定彼此，永远不分开。
第二阶段，和所有年轻夫妻一样，在日常和琐碎中，激烈碰撞，爆发各种矛盾和冲突，互相失望，后悔不迭。
第三阶段，和所有老夫老妻一样，在激烈的矛盾和冲突中，终于看见自己，看见对方，然后开始改变和妥协，并开始重新在关系中活出自我，重新爱上对方，在平淡的岁月里，相知相守。
此时的感情，虽然，不像年轻时那样浓烈，却更温情，更长久。
我想，一段婚姻，如果能跨越这三个阶段，算是比较幸福的婚姻了。
至少，他们都通过了婚姻这场人生最大的修行，至少婚姻中的两个人都有了相对健全的人格，也都成为了一个相对完整独立的个体。
02
无论和谁结婚，最后遇见的都是自己
人们都想获得幸福的婚姻，都对婚姻、对另一半有很大的期待，结果往往希望越大，失望越大，这是为什么呢？
因为，亲密关系就像一张考卷，考验的其实是个体与自己的关系。
因为没有任何一段关系，会像亲密关系一样，让我们如此赤裸裸的展示自己的真实需求，让我们看到内心深处是如何看待自己的，让我们看到真实的自己到底是什么样的。
从本质上来讲，婚姻就像是一面镜子，让我们从中看到真实的自己。看到自己的匮乏与无力，看到自己的纠结与不安，看到自己的不完整。
也就是说，一个人真正的问题的显现，不会在他自己的成长过程当中自然显现，但是在亲密关系里，最容易暴露自己的缺点和问题。
这正是我们修行和成长的机会，任何的冲突和矛盾，如果能够被看见，如果能够加以转化，它都能帮助我们完善自我，成为一个更完整的自己，拥有一个更健全的人格。
当我们自己是完整而健全的，当我们能够真正接纳并爱自己的时候，幸福大概率就在你掌握之中了。
03
爱自己，和谁结婚都一样
美国两性作家艾娃在《爱自己，和谁结婚都一样》一书中也说过：
每个人都需要是完整的自我，才能在每一种关系中走得更加长远。一味地去依赖别人，或者成为被依赖的那一方，终有一天会有人不堪重负。
任何人都应该自己先是一个能独自向前的整体，伴侣则是启发你发现自己的问题，并且带你开拓不同方向的另一个整体，这才是正确的结婚动机以及伴侣对你的意义。
当我们把注意力朝向自己，当我们自己的内在是完整而丰盛的，那么，我们便不会对他人有过多的期待和要求。
同时，对于别人给的，哪怕只是一点点，都是礼物和馈赠。
写在最后
前段时间，在知乎上看到一句话，瞬间破防了，它说出了大多数中年女人的心声。
这句话是：
孩子大了，爱人冷了，自己半夜起床，突然感到无比孤单，在黑暗中泪流满面。
由此，我想到，人这一生，无论是否结婚，无论是否有孩子，能陪伴自己最久的，始终只有自己。
所以，一定要和自己搞好关系，好好爱自己，好好照顾自己。
这不是自私，这是最好的自我负责，也是最好的对他人的负责。
而且往往有这么一个悖论，当你能够全然的接纳自己和爱自己，全世界都会来爱你。
所以，一切向内求吧。
祝安好！
感谢你读到最后。
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THE END
作者 ｜ 爱晨跑的Ruby
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我们终此一生，
就是要摆脱他人的期待，
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