你好！我是爱晨跑的Ruby，一个爱晨跑、爱阅读、爱写作的IT女汉子。在一次连续21天早起晨跑中，开启了人生的觉醒，并重启公众号写作，陪你一起，通过自律改变人生！
昨天晚上，在邮箱里查找资料时，找到10年前写给儿子的日记，找到8年前写给女儿的日记，找到6年前写爷爷奶奶的日记，那些人生中的重要时刻，那些细碎的日常，都被我写进了日记里，默默读完，满满的回忆与感动。
这让我再一次笃定，每一天都值得被记录，每个平凡的日子都是限量版。
正如古希腊哲学家赫拉克利特，一个人不可能两次踏入同一条河流。
时间永无休止，奔流不息，无论是痛苦还是快乐，永远都是回不去的。
总有人问我，为什么这么喜欢记录和写作？
我想了想，大概是因为我的觉知力比较强，内在有着丰富的情感，无处安放和宣泄，只能诉诸于文字。
当然，也有一些人，会觉得生活乏善可陈，每天不都是一样的上班下班吃饭睡觉吗？
但如果我们带着觉知去生活，你就会发现，即使日常的生活，也有着无比丰富的体验和感知。
人生短短三万天，每一天都是限量版，过一天少一天，每一天都是独一无二的。
就像上面说的，一个人不可能两次踏入同一条河流。
因为，所有的一切都在变化，在流动。
所以，每一个普通平凡的日子，都值得被记录。
你吃了什么饭，见了什么人，看了什么风景，读了什么书，经历了什么事，给了你什么启发，以及你脑子里随时随地闪现的念头，通通都值得记录下来。
这些加起来，就是你全部的生命。
正如科幻作家菲利普·迪克说的，“我不是很多，但我是自己的全部”。
把你的所见所闻，所思所想，所感所悟，通通写下来，这是你在这个世界上存在过的证据。
同时，告诉这个世界，你来过。
祝安好！
感谢你读到最后。
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THE END
作者 ｜ 爱晨跑的Ruby
一个爱晨跑、爱阅读、爱写作的IT女汉子。
每天早上5:20起床，晨跑、阅读、写作，陪你一起，用自律探索人生的觉醒与蜕变，成为自己，活出自己。
我们终此一生，
就是要摆脱他人的期待，
找到真正的自己。
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