你好！我是爱晨跑的Ruby，一个爱晨跑、爱阅读、爱写作的IT女汉子。在一次连续21天早起晨跑中，开启了人生的觉醒，并重启公众号写作，陪你一起，通过自律改变人生！
写在前面
前两天，听到儿子和爷爷的一段对话，差点给我笑喷了。
儿子说：我电脑桌面上的游戏怎么不见了？
爷爷说：看一下，是不是不小心扫到地上了？
儿子一脸懵逼，一时无语了。
当我把这一段分享给朋友们，大家笑过之后，说，这就是代沟。
我说，代沟可不背这个锅。
01
都是代沟惹的祸？
最近经常听朋友们说，和年幼的孩子无法沟通，因为有代沟。和年老的父母无法沟通，因为有代沟。
不知道从什么时候开始，“代沟”，这个词成了一个巨大的背锅侠，成为人们逃避理解他人，逃避面对事实，逃避解决问题的借口。
这种简单归因，让一切问题都变成了理所当然。让自己问心无愧地两手一摊：都是代沟的问题，我也没办法。
到底什么叫代沟？
这个词语是20世纪60年代末美国人类学家米德在《代沟》一书中提出来的，指的是两代人之间在思想认知、价值观念、行为方式、生活态度以及兴趣、爱好等方面的差异、对立和冲突。
请注意，这句话的核心是什么？是差异、对立和冲突。
我们说，一千个人眼里有一千个哈姆雷特。因为每个人与生俱来和后天环境塑造结合形成了个体的独特性，所以这世界上根本就没有思想认知和价值观念和你一模一样的人，只是差异的程度不同罢了。
但我们却自动忽略了这种差异存在的普遍性，狭义地认为只有在代际之间才有这样或那样的问题。
如果真有代沟，那些真挚的忘年交，要怎么解释？那些和父母、孩子相处和谐融洽的关系，又怎么解释？孩子上学，和老师有代沟的话，还怎么教学？
这明明是个人际关系的问题，非得把它和代际关联起来。这是普遍的人际关系问题，和代际根本没有关系。
02
先知彼，再解己
前几天，一位朋友和我说，自己和青春期的孩子发生了激烈的冲突，说实在不知道现在的孩子心里到底在想什么。代沟太大了，很苦恼。
我说，如果你觉得自己不理解孩子了，就想想在同一个年龄的自己：你在想什么、要什么，以及希望自己的父母怎么对待自己。
我看了大量的心理学方面的书，自己也养育两个孩子，我有一个深切的感悟，就是：我们不理解孩子，本质上是不愿意去理解，而不是不能够理解。
最近我重读《高效能人士的七个习惯》，第四个习惯是知彼解己。这在亲子关系中也同样适用。
想要别人理解你，想要和别人达成共识，就要先去倾听和理解他人。
知名心理学家曾奇峰老师曾经分享过，在他16岁的时候，一个事业有成的中年男人对他又愤怒又哀怨地说，我实在不知道我16岁的儿子在想什么、要什么、干什么。
他回应说：以你的广泛的阅读、丰富的江湖经验、对人性的深刻思考、以及你自己在那个时段走过，你竟然不知道一个小你20几岁的小男孩在想什么？
如果他是你的敌人，你会让自己不知道他想什么要什么吗？
他很快觉得自己好像知道了。
是的。
就像《小王子》里说的，所有的大人都曾经是小孩，但是只有少数人记得。
03
不要再把锅甩给代沟
代沟这个词，代表的是人在理解他人上的懒惰，而不是事实；或者说，它是懒惰制造的事实。人性从有文字记录算起，并没有什么改变；所谓的代际差别，就算了吧。
事实是，我们整天忙于生计，根本没有用心去了解孩子，没有用心去倾听孩子，对其他重要人际关系也一样。
偷懒的结果，就是你无法懂我，我也懒得理你。
从心理学上说，所谓代沟，是在为情感隔离找理由。
有句话可以摧毁这个隔离：没有代沟这回事儿，因为如果有的话，我们就无法理解李白的诗。
世上本没有代沟，不说的话多了，便成了代沟。
当你有心解决问题，有心去看见对方，有心去理解对方，根本不存在代沟这件事。
不要再把锅甩给代沟。
积极去连接他人，倾听他人，理解他人。根本不会没有代沟这回事。
祝安好！
感谢你读到最后。
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THE END
作者 ｜ 爱晨跑的Ruby
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