“ 症状体征往往有其他意义。”
头痛是常见的疾病，通常无需过于担心。但在某些情况下，头痛可能是致命病症的第一个信号，比如脑出血甚至是癌性肿瘤。 目前神经内科医生的健康教育建议，教大家如何分辨危险的头痛和无害的头痛。
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愿闻其详（上）
神经内科专家往往提示患者，两个特定的症状是明显的红旗信号。如果头痛突然感觉不同，比如出现雷击头痛，或者头痛持续时间比平常长，这可能是像脑出血、肿瘤或动脉瘤这样的严重病症。
雷击头痛这种名称来源于天气现象，是一种突发的剧烈头痛，感觉就像是被击中头部，导致“无法忍受的剧痛，前所未有的疼痛感”，根据NHS的描述。这被视为一种医疗紧急情况，卫生服务建议患者拨打急救电话或前往急诊室。突发的雷击头痛可能是大脑中血管破裂的征兆，这可能导致终身残疾、昏迷甚至死亡。
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愿闻其详（下）
头痛也可能是脑肿瘤的征兆，因此医生通常建议，如果头痛变得新出现或更频繁，应该去看家庭医生。除了揭示脑部疾病的红旗症状，这里为大家介绍预防神经系统疾病的方法——包括令人恐惧的“锁闭综合症”。这种情况发生在脑干受到严重损伤时，导致自愿肌肉瘫痪，除了控制垂直眼球（上下）运动的肌肉外。患有这种病症的人是清醒的，认知能力正常，但无法说话或移动。
神经内科医生认为，颈部操作——某些脊椎按摩师进行的一种技术——可能会使患者面临患上这种摧毁生活的疾病的风险。这种治疗方法涉及手动调整上脊椎的骨骼，以缓解颈部疼痛。然而很多由于存在一些小但严重的风险，他自己绝不会进行这种治疗。强力的颈部调整可能带来一种罕见但严重的风险，那就是椎动脉撕裂。这是颈部为脑干提供富氧血液的动脉之一的撕裂。这样的损伤有可能导致中风。
脑干中的中风可能导致我见过的最可怕的事情之一，那就是‘锁闭综合症’，患者完全清醒，但无法移动或说话。这里有一个 “永不做清单”中的最后一项是缺乏规律的高质量睡眠。慢性睡眠不足会增加患痴呆症的风险，并导致一系列神经系统问题。即使在医院有繁忙的工作安排，还要回家照顾两个小孩，我也尽力保证高质量的睡眠，尽可能每天睡六小时。”
NHS建议，大多数成年人每天需要七到九小时的优质睡眠。
