由中国睡眠研究会发起，中国睡眠研究会麻醉与疼痛专委会主办:呼和浩特市妇幼保健院承办的“睡眠医学中国行”-第21讲(呼和浩特站)，计划于2024年12月14日在内蒙古自治区呼和浩特市召开。“睡眠医学中国行”系列活动的举办，标志着我国开始系统性、大规模地关注和重视国民的睡眠健康。
欢迎各级医院、院校和科研机构从事麻醉、呼吸、神内、精神、耳鼻喉、口腔、儿科、中医、心理神经调控等睡眠医学、睡眠科学、精神医学研究相关领域的专家、医师技术人员等积极参会。
2024年3月19日，由喜临门睡眠研究院主编、中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心和知萌咨询机构研创，社会科学文献出版社出版《中国睡眠研究报告2024》在北京正式发布。
根据中国社会科学院社会学研究所于2023年12月开展的中国居民睡眠状况6255个线上样本调查显示：
从睡眠时长来看，2023年，63.7%的被调查者在22~24点上床睡觉，71.2%的被调查者在6~8点起床，48.2%的被调查者能在半小时左右入睡；每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时。2023年被调查者的每天平均工作或学习时长为7.65±2.76小时。29.7%的被调查者每天平均工作或学习时长超过8个小时。尽管从睡眠时长看，被调查者的睡眠状况有所改善，但是，从睡眠质量来看，2023年被调查者的睡眠质量反而更差。相比2021年和2022年，2023年被调查者在主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠紊乱、使用睡眠药物、白天功能紊乱等上的得分均较高；失眠后感到乏力、没精神、做事效率低的比例高于2021年和2022年。2023年被调查者对睡眠的不合理信念增多。2023年被调查者的手机拖延睡眠行为更多；而上网拖延睡眠行为相较于2021年和2022年都更多了。在睡眠环境方面相比2021年和2022年，2023年被调查者的社会环境中的社会关系满意度有所下降，家庭环境和居住环境均变差了。
报名方式如下：
