五觉解读 此菜是传统北京清真菜,原先用羊后腿切片入菜,我们改用羊里脊切苜蓿肉片后口感更加滑嫩,醋香扑鼻,口感软烂,老少皆宜,独具北京特色。
原料 羊里脊 200克,韭黄 50克。
调料 A料(盐 3克,料酒 10克,老抽 6克,淀粉 15克,花生油 20克),鸡蛋 150克,姜米 5克,花生油 100克,米醋 40克,东古一品鲜酱油 20克,芝麻油 5克,盐 3克,料酒、白糖各 10克。
制作 1.鲜羊里脊切薄片,加 A料抓拌均匀,腌渍上浆 10分钟;鸡蛋磕碗里搅拌均匀,摊成嫩皮;韭黄切段。2.起锅入花生油烧至五成热,下入羊肉片滑散,捞出。3.另起锅入花生油 20克烧热,入姜米煸香,下羊肉片、鸡蛋嫩皮翻炒,下剩余调料(米醋、芝麻油除外)调味,烹入锅边醋,勾芡,起锅前淋入芝麻油即可。
高速建点评 此菜滑嫩鲜香、醋香浓郁,堪称京菜清真菜的经典之作,注意羊肉切片不能顺着纹理切,必须横刀切,刀要和纹理成九十度角去切,这样把纤维切断了,肉会比较嫩;另外菜中的姜米和米醋融合,能够起到祛膻提香的作用。