定义：使用一种温和、非侵入性的全身触诊技巧，以减轻疼痛及恢复功能。
目的：以伸展、松开的方式，将筋膜往各个方向去松开。以松解交叉的胶原蛋白纤维与弹性蛋白纤维的纠结，使扭曲变形的筋膜复原，让肌肉可以恢复到正常的活动状态。
操作：伸展不是往固定方向拨开，因此强行进行拨筋膜的动作只会使筋膜更加受损。须以温和舒适的方式进行伸展，维持90秒至3分钟的时间，最长不超过5分钟。同时做好呼吸的配合，在伸展过程中缓慢呼吸，不要憋气。每天可多次进行，使筋膜的扭曲慢慢舒张。
在言语治疗中，对于一些头颈部张力过高、肌肉紧绷的吞咽困难，或发声困难的患者可以用筋膜释放术进行如下康复。
枕骨髁释放
操作手法：将患者的枕骨放在手掌上触摸枕骨粗隆，指尖翘起呈90度，持续90~120秒的释放。通过头的重量来帮助释放。
进阶：将枕骨向头侧牵拉，维持3~5分钟。
枕骨牵引释放
操作手法：治疗师将手臂舒服地放在诊疗床上用手托住患者的枕骨，手的形状就像捧水洗脸一样。将头部朝向中线牵引随着组织软化，释放部位呈放松状态。
大额肌按摩
操作手法：将大拇指并排放在额头上。用持续且稳定的压力将额头横向牵拉。
眶分离
操作手法：将食指、中指、无名指放在上下眼睑处。上下轻柔牵拉使眼睛张开。
大侧/前颈释放
操作手法：手放在锁骨下方，另一手放在颈部侧边。将放在颈部侧边的手向头侧牵拉，然后，朝向中线转动。慢慢延展筋膜，随着组织软化，释放部位呈放松状态。
胸锁乳突肌松动术
操作手法：将患者头转向侧边，直到看见胸锁乳突肌。抓住乳突附近的胸锁乳突肌，前后摇动、并沿着胸锁乳突肌往下移动至手臂，再从手臂往回移动。重复使用摇动动作。
坐长肌松动术
操作手法：将指尖放在乳突根部和胸锁乳突肌下方。指尖沿着脊椎横突侧边向下移动，另一手放在太阳穴以提供支持。
后颈椎横向拉伸
操作手法：患者仰卧，双手放在颈后的棘突外侧和后颈椎枕下区，指尖碰指尖。指尖朝上往外侧扫动。
斜方肌松动术
操作手法：双手手掌朝上放在脊椎两侧，指尖翘起，将斜方肌朝中线牵引使其放松。重复使用上下动作进行。
舌骨上手法
操作手法：一手按压下领下面的侧舌骨区，向下拉伸至上胸区。另一手使用2~3根手指，放在口底的软组织上：下颌舌骨、骸舌骨，向上拉伸至下巴尖端。(当一手手指向头侧按压舌骨上区时，另一手用大拇指和手指将舌骨区向足侧按压。使用该动作轻柔地朝各方向进行释放，直到感觉肌肉变柔软。
舌骨下手法
操作手法：手放在患者的上胸区，向足侧按压。另一手跨手放在锁骨上方的舌骨侧面，向头侧轻推。(用大拇指和食指握住舌骨下区，向头侧推。在上胸区的手向足侧按压。使用该动作轻柔地朝各方向进行释放，直到感觉静止点且肌肉变柔软。
颞颌关节
操作手法
加压：用双手无名指和中指勾住患者下颌。轻柔的向头侧或往上按压，牵引筋膜直到放松。可加入任何能使颞下颌关节感觉加压的手势动作。缓慢释放压力。
减压：双手手指放在下颌关节下方。向足侧或往下按压，牵引筋膜直到放松。可加入能牵引筋膜向下的手势动作，静止，然后将手慢慢放开。
颞颌关节清除
操作手法：患者仰卧。治疗师坐在患者头侧，将食指、中指、无名指放在颞下颌关节，以上下前后、画圆的方式进行按压。
副主任医师，硕士研究生导师，山东省健康科普专家库成员，山东中医药大学附属医院朝阳人才。
主要从事各关节功能障碍、颈肩腰腿痛、脊柱脊髓损伤的康复治疗工作，尤其擅长各种运动损伤、关节僵硬、关节急慢性疼痛、血友病性关节炎的康复治疗。主持山东省重点研发计划1项，山东省医药卫生科技发展计划1项，参编国家卫健委十三五规划教材 《运动医学》，主编著作2部。兼任中国康复医学会颈椎病专业委员会委员，中华中医药学会中医康复技术传承创新平台，中国民族医药学会骨伤科分会理事，山东省罕见病防治协会血友病分会委员。
东院：周一下午、周五下午
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毕业于山东中医药大学，康复治疗师，擅长对脑血管疾病与神经系统疾病引起的失语症，认知知觉功能障碍，构音障碍，吞咽功能障碍进行评估与治疗。
