很多女性朋友们，无论是刚生完孩子的宝妈，还是围绝经期的妇女，还是七八十的老年人，几乎都有一个难言之隐，那便是“漏尿”，又称为“社交癌”，严重影响女性的身心健康与生活质量。漏尿中最常见的是压力性尿失禁，指在咳嗽、喷嚏或劳动、运动等腹压增高时出现不自主 的 尿 液 自 尿 道 口 漏 出。如果您曾出现过漏尿的情况，有碍于面子或者不好意思就医又或者不知道去哪里咨询，您可以自己在家里做这样一个试验。WHO推荐的1小时尿垫试验步骤如下:①从试验0时间开始患者不再排尿。②在试验0时间放置预先称重的尿垫(卫生巾)。③试验开始15分钟:患者饮500ml白开水,卧床休息。④后30分钟:患者行走,上下台阶。⑤后15分钟:患者坐立10次,用力咳10次,跑步1分钟,由地面上捡物体5次,用自来水洗手1分钟。⑥ 60分钟结束后,称重尿垫,要求患者排尿并测尿量。溢尿量< 2g,为轻度尿失禁;溢尿量2～ 10g,为中度尿失禁;溢尿量10～ 50g,为重度尿失禁;溢尿量> 50g,为严重尿失禁。如果最后称重尿垫有增加，说明您存在压力性尿失禁，需前往医院接受治疗。
针对压力性尿失禁，通过手法激活盆底肌后进行盆底脉冲磁刺激治疗和盆底生物反馈电刺激，临床疗效显著，一个疗程症状基本就可消失。人体内的血液、体液、细胞介质、离子等作为导电体，在剧烈变化的脉冲磁场内会产生定向运动力（洛仑兹力），其运动轨迹、方向、速率、微观粒子排序、能级变化都受到相对影响。磁场强度高、变化速率大，其影响就更显著，机体深部的微循环的改善也更明显。磁场强度、脉冲频率、极性的变化作用于机体，可以增加酶的活性、促进内分泌、改善神经系统传导（镇静止痛）、降低血液粘稠度、在人体局部形成感应电场，作用于局部的皮肤、神经和肌肉等组织，引起神经组织的兴奋，增加肌肉力量。盆底生物反馈不仅可以根据症状选择相应处方进行刺激盆底软组织，而且可以引导盆底肌收缩，通过电刺激激活肌肉，再进行主动训练，更有利于增强盆底肌力量。另外，我科可做尿流动力学检查，全面评估。
李晓旭主治医师出诊时间：
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