“你这肝病啊,还是跟你家里的筷子有关系。”刘主任的声音带着几分严肃,郑燕青顿时皱了皱眉,筷子?这是什么逻辑?她忍不住竖起了耳朵,想听个明白。
“筷子?怎么可能,主任,筷子还能有问题?”小赵似乎也很疑惑。
刘主任叹了口气,“你知道吗?有三种筷子用不得!非常不健康,如果家里有,尽快丢掉,这可不是开玩笑的,对肝脏影响可大了。”
郑燕青这时终于听明白了,原来用筷子也有讲究,可用不对危害这么大吗?难道之后买个筷子都得挑三拣四,才能保证肝脏不出事?
1. 竹筷:霉菌的温床,黄曲霉素危害大
竹筷子便宜好用,很多家庭都喜欢用它。可竹筷子的隐患可大了!
因为它本身是多孔的,使用一段时间后,筷子表面很容易出现裂纹,这些裂纹会藏污纳垢,在潮湿的环境下,食物残渣很容易发霉。霉菌一滋生,黄曲霉素就会悄悄找上门,而黄曲霉素,长期接触是肝癌的罪魁祸首。
那些用了很久、表面有裂缝的竹筷,最好赶紧丢掉。它们可不是小问题,使用过久或者保存不当,就会藏着大量的细菌和霉菌,伤害到我们的健康。
2. 漆筷:有毒的漆,危害肝脏
漆筷表面通常是涂有一层漆,给它们增添了色彩和光泽,摸起来也很顺滑。但是,很多便宜的漆筷子所使用的漆,含有大量的有害物质,如铅、砷、甲醛。
这些有毒物质,可能通过筷子接触到食物,还可能通过口腔进入我们的体内。
长期接触有害物质,就会让肝脏负担加重。最可怕的是,漆中的毒素在热食或者水分的作用下更容易释放出来,在漆筷表面磨损时,毒素更容易渗透进去。
大家可不要买那些表面涂漆过厚或者便宜的产品。
3. 塑料筷:可怕的化学物质
许多人家里也会备上一些塑料筷子,特别是在外面吃饭时,塑料筷子是最常见的。说实话,塑料筷子看起来方便又便宜,很多人都觉得没什么问题。
但是,某些便宜的塑料筷子,里面可能含有一种叫做“邻苯二甲酸酯”的化学物质,这种物质被证实会干扰人体内分泌系统,对肝脏、肾脏产生毒性影响。
一些质量不太好的塑料筷子,长时间接触高温的食物或液体时,塑料会逐渐分解,释放出有害的化学物质。这些化学物质不仅对肝脏不好,还可能造成其他健康问题。
如何正确使用筷子,哪些才是好筷子?
木质筷子比竹筷要好一些,那些经过高温消毒处理过的优质木筷。它们的表面光滑,不容易滋生细菌。相比竹筷,木筷更为稳固,不容易开裂。
而不锈钢筷子更加卫生,不容易被食物残渣污染,清洗也非常方便。
定期更换筷子
筷子使用时间久了,表面容易磨损,可能裂开。无论是哪种材质的筷子,使用一段时间后,最好检查一下是否有损坏,如果表面出现裂痕或者发霉现象,就应该及时更换。特别是竹筷和漆筷,更要定期检查,不要让细菌滋生。
在选择筷子时,我们不能只看外观和价格,更要关注它们的材质和质量。用对筷子,才能保持身体健康,尤其是肝脏这个“清道夫”!