家常菜的天花板,简单上手,开胃下饭!

美食   餐饮美食   2024-09-08 15:13   辽宁  



“海上生明月,天涯共此时”。中秋佳节马上就要到了,欢聚时刻怎么能没有一道拿手菜镇场子?今天分享一道糖醋里脊,简单好上手,开胃下饭,酸甜可口,堪称家常菜天花板


浓厚酱汁包裹下的里脊肉,外酥里嫩,吃在嘴里还能感受到肉质的紧实鲜嫩,淋着酱汁就着白米饭下肚,就觉得吃饭真的是一件非常幸福的事情




 今日食材


里脊肉半斤(要求其色泽红润,肉质透明,质地紧密,富有弹性,手按后能够很快复原,并有一种特殊的猪肉鲜味);

 


今日辅料  


盐,淀粉,油,姜,香菜,料酒,生抽,白糖,苹果醋,番茄酱;




准备工作 

1、半斤里脊肉切成小指粗细的条,用1小捏盐抓一抓;



2、再用2两水(别没过肉)、2勺淀粉、1勺油调成糊,把里脊上糊,静置4-5分钟;



3、调糖醋汁


老式的口味:1勺料酒,2勺生抽,3平勺白糖,4勺醋,5勺清水,拌匀备用;



新式的口味:1勺料酒,2勺生抽,3平勺白糖,4勺醋,5勺番茄酱,6勺清水,拌匀备用(新式口味颜色更重,口味更甜,根据自己的喜好来调制);





制作方法  


1、热锅凉油,微微起烟,改最小火,里脊一条一条下到锅里,肉四周泡变小了改成中火,炸成金黄色捞出来;


2、锅中改成大火,油再次微微起烟,里脊肉回锅,复炸一遍,看油花变小且都漂上来了,捞出锅,这样做表面更酥脆;



3、锅中留底油,把调好的糖醋汁倒入锅中,等汤汁变得粘稠,炸好里脊肉放进去,翻炒两下,均匀挂汁;



4、出锅前,加姜丝、香菜、芝麻,明油一翻,上桌!



 伟诗心得 


1、里脊和外脊可不是一个地方,里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,价格也不一样,大家购买前要问好;


2、“横切牛羊竖切猪斜切鸡”。猪肉要顺着肉的纹理切,也就是说,刀和肉的纹理呈水平线,切出来的肉片,纹路呈“川”字状。如果逆着猪肉的纹理切,炒出来的肉容易散碎;


3、伟诗亲做月饼火热售卖中。。。



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王伟诗
荣誉成就
国家一级烹调技师
一级公共营养师
高级药膳制作师
法国蓝带国际烹饪大师

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伟诗
大家好,我是伟诗! 我致力于将中华传统饮食文化融入到现代人的生活中,倾力分享如何让“食药同源”来到您家餐桌,希望我们都能多进厨房,少进药房,让美食变成美事!
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