在寒露节气，喝汤可是一种绝佳的养生方式。
它还可以为身体补充充足的水分，有效缓解秋燥带来的不适，让肌肤保持水润！
今日分享萝卜鲜虾汤！
萝卜具有清热化痰、生津止渴、下气宽中、解毒等功效。寒露节气空气干燥，容易引起口干舌燥、咳嗽等症状，萝卜可以有效缓解这些燥邪带来的不适！
今日食材
今日辅料
1、萝卜清洗干净，去头尾去皮，切成丝；
制作方法
3、锅放底油，放入葱、姜、蒜煸香，加入萝卜丝翻炒均匀，放入鲜虾继续翻炒，待虾肉变红倒入刚才的汤，开锅煮3-4分钟，调盐，加入龙口粉丝（不爱吃粉丝可以不加），开锅撒点葱花即可；
2、萝卜焯水是为了去辣气；
3、吃补气食物的人群不适合吃；
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