中了以上两条
说明你气血不足啦
秋天是收获的季节，像鸡觅食般悠闲地挑选新鲜、有机的食材，如葡萄、百香果、青柠檬、柿子等，有助于调养脾胃，增强消化功能，滋阴润燥。秋天燥气重，易伤肺，防秋燥是此时养生的重点。
想学习更多养生知识
欢迎点击下方链接
免费领取视频课程
👇👇👇
中了以上两条
说明你气血不足啦
秋天是收获的季节，像鸡觅食般悠闲地挑选新鲜、有机的食材，如葡萄、百香果、青柠檬、柿子等，有助于调养脾胃，增强消化功能，滋阴润燥。秋天燥气重，易伤肺，防秋燥是此时养生的重点。
想学习更多养生知识
欢迎点击下方链接
免费领取视频课程
👇👇👇
