心不受力才会有能量丨元和堂

教育   2024-09-12 06:00   北京  




我们的每一个感官都接收着许多的信息

这么多信息如果都用心去“接着”

那就实在太累了

现实中也就有了“内耗”这个词儿。



怎么办?

解决内耗

增强能量是首要任务!



培养心斋之境

迷罗老师说:心斋即内心的斋戒,需要我们摒除杂念,不用心去领悟和不用耳朵去听,而用虚无空明的心境去感应。任何人对你说的话和做过的事情,不一定会让你感到“沉溺级”的难受,但是你仍然需要每天投入到生活和事业里,从有成就感的细节中汲取好的心情和能量。




如果心太受力,别人讲几句不好听的话你就生气,就会影响你的行为能力和思考能力,只要自己的精神上受力,那就会持续为难自己了。


《金刚经》中有这样的精神境界,讲每个人对于执着的东西,得到会患得患失;失去会伤心欲绝。假如没有执着,任何痛苦皆与你无缘。


另外需要注意的点:心灵的“不受力”是指一种不受任何外在力量牵制和束缚的精神状态,而非不思进取、不求上进,而是顺应自然所追求的内心多的真自在。



如此,你也就能不被外界轻易夺去珍贵的能量,进而回收体内本自具足的力量,变得更有能力。


余华老师也曾经说:“一个女生想要躺赢,一辈子命好,有一个秘诀,就是精神上不受力。”

心斋,是心灵的净土,是放下杂念、回归本真的修行。每日抽出时间,无论是冥想、瑜伽还是简单的深呼吸,都是通往心斋之门的钥匙。让心灵在宁静中休憩,用虚无空明的心境去感受生活的每一刻,你会发现,原来平静本身就是一种强大的力量源泉。


加强能量之场


能量是磁场,是气场,是生命的灵气,是你影响世界的光环。
低能量的时候,事事难办又腼腆。高能量的时候,自驱靠自己,自在又自信。



真正的高手,其实是把重心放在修炼内在的能量和心力状态,这个才是真正的“硬”功夫。



【元和堂】21周年,迷罗老师发愿:带着同学们一起增强能量。虽然大家在天南地北,五湖四海,但可成为云善念团,我们一起增强能量,解决内耗!



怎样加入云善念团呢?

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