女人怕的不是干!怕的是津液不足!|元和堂

教育   2024-10-15 06:02   北京  




每到秋冬季节
皮肤就像被秋风扫过一样
干巴巴的
失去了往日的润泽


尽管尝试了各种办法
但总是治标不治本


但是!!

办法总比问题多

迷罗老师在寒露节气

给大家推荐了

既能润燥 又可以接火运的食方

👇👇👇



朱雀汤-养阴润燥,降虚火,补脾胃

朱雀汤源于张仲景的《伤寒论》,书中记载:“朱雀汤,滋阴补水,交通心肾,清心泻火,养心安眠之功。”


很多同学都知道朱雀汤就是鸡蛋茶

但是——

迷罗老师给大家分享的是

‘朱雀汤进阶版’

快来看一看吧!

👇👇👇



小助教已经把文字方法
已经整理在下面啦
👇👇👇
朱雀汤
材料👇

二两粳米、一枚鸡蛋

步骤👇
二两粳米加水适量,煮开再煮20分钟,在米汤里面打入一枚鸡蛋,加入少许芝麻油,一点点盐即可。
功效👇

养阴润燥,降虚火,补脾胃

(温馨提示:还可以接火运~)

注意事项👇

糖尿病患者慎喝。



橘红罗汉果—润燥、止咳、化痰

眼睛干涩、口干舌燥、鼻子发干,尤其是皮肤干燥到起皮,需要内外兼顾,确保津液循环顺畅,这样才能滋润全身。

白露节气直播
老师告诉同学们一款
‘橘红罗汉果’茶
但是很多同学都在反应
”老师,配起来好麻烦呀“


时隔两个节气

老师回来给大家交作业啦


迷罗老师已经为你们把各种材料搭配好,这个秋天不再需要自己费心配制,一盒搞定烦恼!


机会难得,不抢真的亏!点击👇图片链接,立刻入手吧~


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寒露时节的养生
关键就是润燥防寒
只有顺应四时变化
我们的身体才能保持在最佳状态
健康平稳地度过这个季节



本次分享就到这里啦
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