微塑料，被定义为长度小于5毫米的微小塑料碎片，来自于各种塑料制品的分解，如塑料袋、外卖盒、塑料瓶、包装材料等。微塑料的存在引起了广泛的关注，因为它们可以进入环境中的水体、土壤和空气中，并进入食物链，最终进入人体，对我们的健康产生负面影响。
纳米塑料，是指尺寸在纳米级别的塑料颗粒，通常是1-100纳米，它们可能对环境和生物体产生潜在的影响。
早期的研究显示，微塑料可以通过肺部或肠道进入人类的身体，然后到达各种器官，包括血液、肺、心脏、大脑、胎盘等。然而，缺乏直接的证据表明微塑料与严重的健康问题存在关联。
2024年3月7日，意大利坎帕尼亚大学的研究人员在《新英格兰医学杂志》" NEJM "上发表了一篇题为" Microplastics and Nanoplastics in Atheromas and Cardiovascular Events "的研究论文。
该研究显示，微塑料和纳米塑料已浸入人类动脉中，增加心脏病、中风、死亡等严重风险。与没有在动脉中检测到微塑料和纳米塑料的人相比，检测到的人，在未来34个月的随访中，发生心脏病、中风、全因死亡的风险高4.53倍。
这项研究首次证实了微塑料与人类健康之间的联系，具有里程碑意义，这将成为世界各地进一步研究的起点，以证实、扩展和深入研究微米和纳米塑料带来的风险程度。
在这项前瞻性、多中心、观察性研究中，研究人员分析了257名接受颈动脉内膜切除术的患者，通过热解-气相色谱-质谱、稳定同位素分析和电子显微镜分析评估了切除的颈动脉斑块样本中的微塑料和纳米塑料，分析了微塑料和纳米塑料对心肌梗死、中风或全因死亡的影响。
研究发现，在150名（58.4%）患者的颈动脉斑块检测出聚乙烯塑料颗粒，每毫克平均含21.7μg；在31名患者（12.1%）斑块中检测出聚氯乙烯，每毫克平均含5.2μg。
在平均34个月的随访期间，在斑块中检测到塑料的患者中，150名（20%）中有30名出现了心脏病、中风或全因死亡，而在107名斑块中未检测到塑料的患者中，仅有8名（7.5%）出现了心脏病、中风或全因死亡。
分析发现，与没有在动脉中检测到微塑料和纳米塑料的人相比，斑块中含有塑料碎片的人发生心脏病、中风或全因死亡的风险高4.53倍。
不仅如此，研究还发现，斑块样本中含有更多微塑料的参与者，炎症生物标志物水平也更高。这进一步暗示了微塑料是如何带来健康风险的，如果它有助于引发炎症，则可能会增加斑块破裂的风险，从而导致脂肪沉积物溢出，从而堵塞血管，增加心脏病和中风的风险。
研究人员表示，这项研究首次证实了微塑料与人类健康之间的联系，但研究并没有证明微塑料是导致患者不良健康后果的原因，应该在未来的研究中进一步探讨。
塑料制品无处不在，值得一提的是，2024年1月8日，美国哥伦比亚大学的研究人员在《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表了一篇题为" Rapid single-particle chemical imaging of nanoplastics by SRS microscopy "的研究论文。
研究显示，每瓶1升装的瓶装水中，约含有24万个纳米和微塑料颗粒，其中90%是纳米塑料，10%是微塑料，这个数字比之前估计的高出100倍，可能对饮用者造成严重的健康风险。
那么，如何减少饮用水中的微塑料呢？
2024年2月28日，广州医科大学和暨南大学的研究人员在" Environmental Science & Technology Letters "期刊上发表了一篇题为" Drinking Boiled Tap Water Reduces Human Intake of Nanoplastics and Microplastics "的研究论文。
研究显示，只要把水烧开了喝，就能去除饮用水中高达90%的微塑料。
论文链接：
https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2309822
https://doi.org/10.1073/pnas.2300582121
https://doi.org/10.1021/acs.estlett.4c00081
