鱼这么做馋哭邻居家小孩!

美食   餐饮美食   2024-09-12 18:14   辽宁  



过节餐桌上少不了鱼,今天教大家做一道麒麟鳜鱼


鳜鱼的肉质极为鲜嫩,做成麒麟鳜鱼,轻轻夹起一块鱼肉,放入口中,瞬间被那细腻滑嫩的口感所惊艳,仿佛在舌尖上舞动,每一口都能感受到鱼肉的纯粹鲜美。


最主要这道菜不用挑刺,没有刺的鱼,怎么吃都不够,关键是做完这道菜,还把邻居家小孩馋哭了


味道醇厚而丰富,鱼的鲜味与各种配菜、调料的香味完美融合。葱姜的辛香恰到好处地去除了鱼的腥味,同时增添了一份浓郁的风味。香菇、冬笋、火腿等配菜的加入,让这道菜的口感更加丰富多样,既有鱼肉的鲜嫩,又有配菜的鲜香


咬下去的那一刻,鱼肉的鲜美在口中爆开,那股浓郁的香味弥漫在整个口腔,让人回味无穷。让我们一起品尝这道美味,共同度过这个美好的中秋佳节!


 今日食材


鳜鱼1条(2.5-3斤);




今日辅料  


香菇,冬笋,胡萝卜,火腿(没有火腿用四方的火腿肠),葱,姜,盐,白胡椒粉,料酒,水,鸡精,油


选配:空心菜;




准备工作 


1、鳜鱼去鳞去鳃,开膛把黑膜收拾干净,去掉鱼头,鱼头中间片一刀留着备用,再把鱼尾剁下来留着备用,顺着骨头把鱼肉取下来,再把挨着鱼肚的鱼刺取下来;




2、鱼皮朝下,鱼肉朝上,把鱼肉片成片(2个壹园硬币厚);


3、把鱼头、鱼肉清洗干净,沥干水分,加入葱、姜、盐、白胡椒粉、料酒抓匀,腌制5分钟;



4、准备香菇抹刀片成片,冬笋片成片,胡萝卜片成和香菇一样大小的片,火腿也片成香菇大小的片,香菇和冬笋焯一下水然后捞出沥干水分;



5、把鱼头放在盘子一头,鱼尾放在别一头,中间放入鱼肉,两片鱼肉中间夹着香菇片、冬笋片、胡萝卜片、火腿片,依次都放好;





制作方法  


1、把鱼盘子放入蒸锅中蒸5分钟(上汽算时间);



2、热锅凉油,放入剁好的鱼骨煎,煎到鱼骨变黄,然后炒至干巴,放入2-3姜片炒出香味,添入1斤凉水,大火烧开,大火炖煮5分钟,然后加入白胡椒粉炖煮1分钟,接着用细篦子把鱼骨和姜片捞出来,加入鸡粉和盐调味,把汤汁熬浓稠;


3、把鱼请出来,盘子中的汤汁倒掉,放入焯好水的空心菜,浇上刚才熬浓的汤汁即可;


 伟诗心得 


1、这道菜也可以用鲈鱼做,但是不能用鲤鱼、草鱼等做,因为刺太多;


2这道菜一定要带汤汁才好吃;


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王伟诗
荣誉成就
国家一级烹调技师
一级公共营养师
高级药膳制作师
法国蓝带国际烹饪大师

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伟诗
大家好,我是伟诗! 我致力于将中华传统饮食文化融入到现代人的生活中,倾力分享如何让“食药同源”来到您家餐桌,希望我们都能多进厨房,少进药房,让美食变成美事!
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