蜂蜜能够止咳和缓解咽痛，我是坚信的。
刚才请教了一下 ChatGPT，回答如下：
主要原因有以下几点：
1. 天然的抗菌和抗炎作用
蜂蜜含有一些天然的抗菌成分，能帮助减少咽喉中的细菌数量，减轻炎症。
这种抗菌和抗炎作用对感染引起的喉咙痛和咳嗽有一定缓解效果。
2. 滋润和保护喉咙
蜂蜜具有黏稠的质地，可以在喉咙表面形成一层保护膜，减少外界刺激对咽喉的影响，从而减轻咳嗽和不适感。
这种保护作用有助于缓解因干燥或过度使用声带引起的咽喉不适。
3. 天然的镇咳作用
蜂蜜的甜味能够刺激唾液分泌，保持喉咙湿润，减少干咳。此外，甜味还能刺激大脑的某些部位，抑制咳嗽反射，从而起到缓解咳嗽的作用。
4. 缓解炎症引起的疼痛
蜂蜜中的抗氧化物质有助于减轻咽喉的炎症反应，缓解因炎症引起的喉咙痛。
因此，蜂蜜在一定程度上能起到缓解咳嗽和减轻咽喉疼痛的效果，尤其是对于轻微的咳嗽和咽痛来说是一种天然的辅助疗法。
魏社鹏这次的普通感冒伴随的嗓子痛，就是吃了三次蜂蜜搞定的！
