秋冬季，作为自然界从炎热向寒冷过渡的季节，不仅带来了凉爽的天气和丰富的色彩，也伴随着一系列疾病的潜在威胁。尤其是流行性感冒、手足口病、水痘、疱疹性咽峡炎等呼吸道和消化道传染病。
实际上两者是“表兄弟”关系，它们都是由多种肠道病毒引起的急性传染病，主要病原是柯萨奇病毒A组、B组多种型别和肠道病毒71型（EV-71）等。
·绝大多数患者症状较轻，可伴有咳嗽、流涕、咽痛、食欲不振等症状，一般预后良好。
·少数重症患儿会出现神经源性肺水肿、脑炎、心肌炎等并发症，病情凶险，甚至导致死亡或留有后遗症。手足口病和疱疹性咽峡炎目前没有特异性的治疗方法，以对症治疗为主，绝大多数患者可在5~7天自愈。当孩子出现发热、皮疹等相关症状应视病情及时就诊。
1.患病期间尽量避免外出。及时向幼儿园/学校老师告知患儿疾病情况，尽量避免与其他儿童接触，隔离期满（症状消失后7天或发病后14天）后方可复课，以避免孩子之间交叉感染。
2.注意休息，清淡饮食，做好口腔和皮肤护理。
3.做到勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被。
4.密切关注患儿病情变化，如发现以下情况之一者，应迅速送至医院就诊：
·反复高热，体温大于39℃，常规退热效果不佳；
·精神差、嗜睡、头痛、烦躁不安、软弱无力、呕吐、易惊、肢体抖动等；
·呼吸增快、减慢或节律不整，心跳加快、出冷汗、四肢发凉。
1.关注孩子的健康状况
·每天早上起床后，检查孩子的身体状况，如有无发热、咳嗽、皮疹等症状。可以用手摸孩子的额头，感觉是否发热；观察孩子的脸色、精神状态是否正常；检查孩子的身体各部位是否有皮疹、疱疹等异常情况。
·如发现孩子有异常症状，应及时带孩子就医，并向老师请假，说明孩子的病情和就医情况。就医时要选择正规的医疗机构，如实向医生讲述孩子的症状和病史，配合医生进行检查和治疗。
2.配合幼儿园的传染病工作
·家长要及时向老师报告孩子的健康状况和外出情况，以便幼儿园及时采取防控措施；如果孩子有传染病接触史或疑似症状，要主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗，避免传染病在幼儿园内传播。
·幼儿园会根据卫生部门的要求，定期组织孩子进行体检和及时转发通知幼儿预防接种，家长要积极配合，确保孩子按时参加体检和预防接种。
3.培养孩子的良好生活习惯
·家长要以身作则，引导孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如勤洗手、不挑食、不浪费食物等；可或者通过故事、儿歌、游戏等方式让孩子们了解良好生活习惯的重要性。
·鼓励孩子积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。
希望通过卫生保健宣传，能提高对相关健康知识的认识，并实践于日常生活中,让我们携手努力，共同创造一个更加健康、幸福的生活环境。
文稿 | 刘媚
编辑 | 胡运姣
审校 | 谭红梅
策划 | 吴淼
审签 | 冯琼莲
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