珍馐
美馔
爱在健康中成长；爱在点滴中呵护；爱在味蕾上绽放；爱就是让家长放心孩子在园的每一餐，爱就是让孩子天天吃好每一餐，爱就是让老师陪伴孩子每一餐，邻水实验儿园爱在行动的路上……
专业的营养搭配，精心制定的食谱上线啦!
星期一
◆早餐：
小中大班:天友纯牛奶
托班：营养白粥
水煮鸡蛋
戚风蛋糕+玉米肉包
◆早点：
油桃
◆午餐：
黄金玉米饭
番茄滑肉片
腐竹炒蛋
清炒土豆丝
棒骨木耳菜汤
◆午点：
托班:豆奶+数字饼干
小中大班:豆奶+手工馒头
星期二
◆早餐：
三鲜米粉+猪肉酱
◆早点：
磨牙棒饼干
◆午餐：
健康燕麦饭
青笋木耳炒肉丝
虾米烧冬瓜
蒜泥空心菜
南瓜饭豆汤
◆午点：
托班:豆奶+水煮玉米
小中大班:营养八宝粥
星期三
◆早餐：
美心玉米羹
水煮鸡蛋
麻酱豇豆+火腿肠面包
◆早点：
甘美西瓜
◆午餐：
香甜南瓜饭
蒜苗胡萝卜肉丝
清蒸钳鱼
蒜香西兰花
番茄猪肝汤
◆午点：
托班:豆奶+毛毛虫面包
小中大班:豆奶+毛毛虫面包
星期四
◆早餐：
胡萝卜粥
水煮鸡蛋
开花馒头+酱香饼
◆早点：
葱香博饼
◆午餐：
香软米饭
四色肉丁
葱油鸡腿
包菜小粉丝
清炖鲫鱼豆腐汤
◆午点：
托班: 西瓜
小中大班:骨汤面块+猪肉酱
星期五
◆早餐：
眉豆花生粥
卤煮鹌鹑蛋
吐司面包+珍珠米糕
◆早点：
海南香蕉
◆午餐：
时蔬蛋花炒饭
大骨酸菜粉丝汤
◆午点：
托班: 豆奶+蛋饼
小中大班:豆奶+蛋饼
合理营养是创设健康膳食环境的主要目标，是促进幼儿生长发育的必要条件。任何一种食物都不可能包含所有的营养价值，因此，我们把各种食物合理调配，使具有不同营养价值的食物在膳食中占有适当比例，从而保证幼儿的营养需要和膳食供给平衡。
NO. 17 周 小中大班带量食谱及分析
NO. 17 周 托班带量食谱及分析
根据2016《学前儿童膳食营养指南》的要求，建议家长在晚上七点左右给孩子加一顿晚点（例如：牛奶或酸奶150-250ML，水果100克以上和坚果适量等），注意早晚在家刷牙。
编辑 | 胡运姣
审校 | 谭红梅
策划 | 吴淼
审签 | 冯琼莲
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