珍馐
美馔
爱在健康中成长；爱在点滴中呵护；爱在味蕾上绽放；爱就是让家长放心孩子在园的每一餐，爱就是让孩子天天吃好每一餐，爱就是让老师陪伴孩子每一餐，邻水实验儿园爱在行动的路上……
专业的营养搭配，精心制定的食谱上线啦!
星期日
◆早餐：
豌豆杂酱面+时蔬
◆早点：
米饼
◆午餐：
黄金玉米饭
豆干炒肉
溜老南瓜片
虾皮紫菜汤
◆午点：
托班:苹果
小中大班:豆奶+烧麦
星期一
◆早餐：
小中大班：天友纯牛奶
托班：营养白米粥
水煮鸡蛋
酱肉包+红糖糍粑
◆早点：
柑橘
◆午餐：
香软米饭
浓香土豆烧肉
香炒西葫芦
西红柿蛋花汤
◆午点：
托班:豆奶+南瓜面包
小中大班:香甜八宝粥
星期二
◆早餐：
蔬菜瘦肉二米粥
水煮鸡蛋
密豆馒头+黄金排包
◆早点：
苹果
◆午餐：
儿童三鲜炒饭
冬瓜薏米排骨汤
◆午点：
托班:豆奶+原味鸡蛋糕
小中大班:豆奶+原味鸡蛋糕
合理营养是创设健康膳食环境的主要目标，是促进幼儿生长发育的必要条件。任何一种食物都不可能包含所有的营养价值，因此，我们把各种食物合理调配，使具有不同营养价值的食物在膳食中占有适当比例，从而保证幼儿的营养需要和膳食供给平衡。
NO. 10 周 小中大班带量食谱及分析
NO. 10 周 托班带量食谱及分析
根据2016《学前儿童膳食营养指南》的要求，建议家长在晚上七点左右给孩子加一顿晚点（例如：牛奶或酸奶150-250ML，水果100克以上和坚果适量等），注意早晚在家刷牙。
编辑 | 胡运姣
审校 | 谭红梅
策划 | 吴淼
审签 | 冯琼莲
