营养补充品现在的普及率越来越高，已成为许多追求高品质生活人士的健康伴侣，但是市面上的营养品越来越多，很多人对营养知识和如何选择营养品都有误区，快来看看您是否都避免了呢？
今天的食物营养价值与30、40年前比较是否已经严重衰退？
好好吃饭的定义是什么？按照中国营养学会的膳食宝塔建议，有几个人能够每天都做到？
今天人们面对的生存环境恶化、压力增加，是否比以往任何时候更多消耗体内营养？
饮食丰富是否就不用补充营养素了呢？
水果、蔬菜、谷物等食物富含各种维生素、矿物质、脂肪和蛋白质等多种营养素。理论上，只要饮食多样化，就有可能获得全面的营养。
然而，实际情况是，大多数人难以保证饮食的多样性，尤其是现代年轻人生活忙碌，很难有足够的时间专心烹饪。由于通过食物无法满足足够的营养需求，因此适度补充一些高品质的复合维生素等营养素补充剂成为一个必要的选择。
无法准确知道缺什么，缺多少；
就是知道了也没有多大意义，因为营养素在体内是动态的，每时每刻都在变化；
营养素之间互相作用，一种营养素的补充需要其他营养素的配合。所以营养补充应遵从全面、均衡和科学的原则。
保持良好的饮食习惯是健康的基石，而营养补充则是为了弥补饮食中可能存在的不足，而非取代正常饮食。
良好的饮食有助于促进营养素的吸收和利用，同时，适当的营养补充也能协助饮食的消化、吸收和代谢过程。
值得一提的是，最新的InCelligence技术（细胞信号转导技术）在帮助细胞之间更智能沟通的同时，提高了细胞修复和传递营养的效率。这使得细胞能更有效地响应身体的需求，促进整体健康。
营养补充是维持健康状态，不是用来治病，预防大于治疗；
身体的微观变化凭感觉无法察觉，很多人都是在自我感觉良好时发现重大疾病的；
今天的饮食和生活方式决定了营养失衡是客观的，不因为不面对而不存在。
除了极少数内源性营养素外，大部分必需的营养素需要通过饮食额外获取。然而，过去的食物种植方式自然，饮食结构相对合理，不需要额外的营养补充。
然而，现代大规模的化学耕种和养殖导致了食物中营养的严重失衡。在这种情况下，膳食补充剂成为一种有效的方式，可以尽可能使饮食回归自然，以满足人体对全面营养的需求。
首先，生命依赖营养而延续，即使不通过补充也需要饮食长期供应，这种依赖与生俱来，和药物依赖两码事；
其次，能否长期服用与产品品质有关，包括：
配方科学合理，足够多科学研究支持；
成份含量准确；
是否含有潜在毒性；
第三方全面评估及可靠的安全认证。
USANA葆婴的营养素每一种原料均精挑细选。
当然可以这么做，但您得不到想要的答案，因为：
营养作用于全身，整体调理。而药物作用于局部，才有针对性；
绝大部分医生研究药物，不了解营养；
健康不是一个一步到位的医疗神话，而是一个营养积累的生命历程，自己学习营养，对自己负责。
首先，营养品的开发已进入尖端科技时代，注重配方、形态和原材料的精密搭配，而非简单的拼凑。
其次，生产标准分为食品和药品不同等级，这造成了成本的差异，因此价格会有所不同。
最后，更重要的是，营养品的性价比不能简单以价格计算，而是应该以其实际效果来评估。身体的变化和实际感受是最权威的证明，毕竟效果才是最终说了算的因素。
中国营养学会的RNI（居民每日营养素推荐摄入量）制定参考了1955年美国RDA的基本生命维持标准。
然而，当今的营养补充不仅仅是为了防治营养缺乏症，更致力于预防慢性病，因此所需的营养量远远高于RNI。建议参考北美营养科学家提出的“混合标准”以更全面地满足身体的健康需求。
临床医学强调对抗和攻击疾病，能够快速见效，为人类与疾病斗争做出巨大贡献，但其可持续性较差；
而营养医学则顺应人体需求，通过提供充分的营养来调动人体自我修复能力，具有较好的可持续性，尽管需要时间来见效。
真正的健康是二者有机结合的结果，综合采纳临床医学和营养医学的优势，可以实现更全面、持久的健康效果。
在医学的发展下，人类平均寿命已迅速超过80岁的大关。然而，据统计，我们的健康年龄仍然停留在52.8岁，即我们赢得的时间主要用于进出医院，增加的是治疗和康复的岁月而非健康的时间。
为了延长健康年龄，提高生命质量，终身保持充分和全面的营养供应变得至关重要。
深海鱼中的Ω-3不饱和脂肪酸，即鱼油，被认为对心血管疾病具有防治作用。这种成分在鱼身上展现了它的功效，而经过提取后同样具有强大的效力。
一项对大量关于鱼油功效的文献进行的荟萃分析得出结论：鱼油产品的功效主要受到三个因素的影响，即来源、含量和纯度，而产品的品质直接决定了其功效。
钙是人体需要量最大的微量元素，饮食难以满足需终身补充。
钙补充考虑3个因素：
有镁、维D、维K等辅助营养恰当比例配合，促进吸收和代谢，预防结石；
与氨基酸螯合的活性小分子形态，大幅提高生物利用率；
在综合维生素矿物质基础上加强，重点是平衡。
营养补充作为解决现代饮食营养摄入失衡问题、维持健康的关键手段，其作用和必要性已经得到广泛的科学研究和临床实践验证。
然而，由于科研能力、生产标准、监管水平等因素的差异，该行业存在良莠不齐的情况。
在这一背景下，品质成为至关重要的因素，因此选择高品质的产品显得尤为关键，品质直接决定了产品的功效。
*有关营养品选择请参阅《北美营养品比较指导》。
人体衰老是一个DNA设定好的生命历程，目前无法逆转。
补充营养抗衰老不是为了长生不老，目的是：
减少干扰因素影响，让人体衰退尽可能接近设定程序进行，延长寿命；
通过抗氧化，尽可能避免细胞过早退化，预防甚至逆转慢性病进程。
疾病来势汹汹，治愈如抽丝，而调理工作应该在平时就开始。
需要明确的是，营养品并非药品，其作用是辅助治疗和调理，不能像药物一样迅速治疗疾病。
营养素之所以能够调理身体，原理在于提供均衡、科学、足量的营养素，为细胞修复提供所需的材料。当细胞保持健康时，整体身体也会保持健康，免疫系统自然能够更有效地抵御疾病。简而言之，营养品的作用是通过提供全面的营养支持来增强身体的免疫力，使其更好地抵御疾病。
需要强调的是，为了达到理想的调理效果，使用营养品需要坚持长时间的服用，短则两三个月，长则可能需要两三年甚至更长的时间。
积极、从容、淡定的生活状态有助于机体更好地吸收和利用营养品。这种心态与合适的营养品相辅相成，共同促进身体的健康发展。在这种有益的互动下，身体将逐步朝着更健康的方向迈进。
外界的宣传层出不穷，因此选择适合个人需求的营养品变得至关重要。考虑到每个人的身体状况各异，了解如何正确使用产品变得关键。积极学习并与产品的营养师进行沟通，有助于购买到更符合个体需求的合适营养品。
USANA葆婴与许多第三代营养品在预防和保健方面有着独特之处。USANA是唯一一家将营养品研究拓展至细胞学深度的企业，注重细胞修复功能的提升，代表了人类细胞营养领域发展的最新方向！
如需文中产品，请于【转发】本文的USANA经销商联系！
