因为佛说一切法都是佛法，如果一切法都是佛法，吃喝拉撒睡也都是。但我们每天很麻木的，我们觉得这个好像不像佛法，吃喝拉撒睡如果是佛法，释迦牟尼佛就不用出世苦苦的讲三藏十二部，讲了四十九年，那说明吃喝拉撒睡是不对机，还不能让你觉醒啊，好多法它不对机的时候，它不能触动你，因为唤醒一个沉迷中的生命，需要对机的，需要结合现代众生的一些包括表达，包括你的环境，包括互联网，得用等等很多的东西，就是大家关注的问题。
我是这样思考的，所以我选择了聊天室来聊佛学佛法东西，就是结合大家生活嘛。因为每个人来了，他这其实问的都是生活里边的问题，但生活就是佛法，对你卡的那一点，那就是你的盲区。你说我今天卡在儿子这儿了，卡在老公这了，卡在亲情或者爱情，不管卡在哪里，或者卡在事业上了，或者我就莫名其妙的就一直烦，或者什么抑郁了，对生命觉得厌失了，其实盲区都有一个，就是你真的不了解生命是什么，其实都需要从释迦牟尼佛最根本的一些教义上开始聊，你这个盲区，不是说在这件事的盲区，其实你根本一直也不了解这个生命的，你没有方向，你在不断地简单地重复你的生活，然后你的很多观点，还是这个世界老师父母告诉你的，你自己思考的很少，或者你看电影看电视连续剧，看网络的，看那些东西得来的。还有你就是思考问题，你触缘的就身边这些亲人朋友，每天就是贪嗔痴慢疑触动你，不就这些，还是你想要啥得不到，那些烦恼痛苦这些圈很小的，这些触动也很浅，其实你没有太深的思想去思考过，我只是想摆脱目前的烦而已，你又没有去真的了解，到底我为什么活着生命的意义是什么？
根本盲区是你的生命方向到底是什么啊？如果你一头走到死的话，那这个生命就没什么意义了，那每天单调地重复着生活，然后确立一些简单的目标，赚钱，吃，吃好的，玩好的吃喝玩乐，那这个世界就是你会有不断的变的。今天吃了苹果，明天真的想吃梨，在这种变异无常的这种欲望面前，你这个吃喝玩乐是没法确定你终生目标的，它不是个终点。因为今天你是这个目标，明天你又变这个了，因为它无常嘛，欲望无常，所以依靠欲望来确定的这个目标是靠不住的。明天你连目标也没有了，那只能是随着时空在漂泊，然后呢流向死亡，总会死的吧，生命会消失，你死的时候，还不就是留下一堆对这个世界的看法嘛，认知嘛，那个神识就又投胎去，变成另一张脸继续存活，其实就是这些嘛，你说佛法怎么唤醒我，他是个觉醒之路啊，佛学是让你成长到像释迦牟尼佛、诸佛菩萨一样的那种状态，活成那样子，无处不在，无所不能，法力无边。孙悟空跳在你手心里，啪！能压在五指山下的那种，你要达到这个境界的哦，那你准备怎么做呢？你得确定了是怎么做？
这佛不是开示我们问题就出现在我们这个六根上了嘛，虽然这个六根是个虚妄的，眼耳鼻舌身意，但此时此刻你不是拿这个要修行吗？你投胎轮回的那个神识是什么导致的？就这一世这个六根就是个触缘，耳朵你听见啥了，就是闻报啊，有人骂你，这不是闻报嘛，通过听闻受报，骂你你不苦嘛？你看见邪恶的东西了，你通过眼根的见报，你看见有人在被肢解，啊！好痛苦，不是你干的，但是你已经受伤了，叫见报体验，有的打你疼了，这叫说触报啊，通过接触来受报，我们享受轮回之报，你享受也不是舌头吃了美味，是舌根美味嘛，他能体验到美味吗？其实是他觉得咸啊淡呀，给你体验嘛，他受报啊，就是美也是这个六根在受报，见闻觉知就受报，享福也是他受报，苦也是他受报。你要看美的东西啊，你喜欢的人要每天看见呀，你不能每天看这个仇人，每天在你面前一看他我堵了，这不是受报嘛，冤家路窄嘛，怨憎会苦这叫，你跟相爱的人，假如他在千里之外，他走了，你看不见他，你就有别离之苦啊，并不是他死了，他并不是离开你了，为什么你会受苦，看不见，见报别离，眼根看不见了。
你的六根在受报，既然这个东西在受报，那解脱就从它开始，坐在这儿，六根、六尘、六识，大家说话，你通过耳识，你才能辨别他说啥是吧？眼睛看见啥了，你才能再分别善恶、美丑、光明、黑暗这些，触觉是离合，有的人打你，离开你或者包括性生活的离合等等，你觉得有本能反应，有神经系统这些啊，佛说四大皆空没有本能啊，但是你认为有吧，你想解脱苦难、解脱轮回，不管在任何时候停下来，你视而不见，听而不闻，就是说你听见了，你不动，看见了，你不动，受到了，你不动，尝到了，你不动，我们找个坐垫，找个僻静处，停下你六根的分别，在商场也行，在哪里也行。你只要把六根的分别停下来，这个六根就会开解气脉，就会转化，停下六根来就是把心停下来了，你说看见善恶了，在这世间呢叫善恶，在其他道不叫，在其他道都是幻境啊，所以在修行的过程中，你就是先停下来，观一切如梦幻泡影，所以先把眼耳鼻舌见闻觉知尝这些体验停住十分钟、五分钟、十分钟、二十分钟、三十分钟，你只要停下来，你的心就停下来了，你的妄念就停下来了，分别执着就停下来了，然后这个神就凝住了，停下来，你的气跟神就凝住，凝住它气脉才能整个彻底转化，这个时候你就开始六根消失，就合为空性，这就是六解一亡。
杨宁老师说：因为是随意聊天，故视频中有些说法只是个人角度，而且有些措词欠精准。还有一些聊天内容只是为了调整提问者目前的身心状态，无法重视见地阐述上的条理与圆满。再加上视频剪辑后的去头掐尾等，故视频存在诸多不足之处。愿智者闻之，能明辨初衷。
