五指毛桃+茯苓“一化一运”,又虚又堵的人有福气了!

健康   2024-09-23 07:21   北京  
今日推荐好物
五指毛桃茯苓茶

【成分组成】
五指毛桃、赤小豆、芡实、橘皮、莲子、茯苓


【规格】

84克(7克*12)



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补虚损、通淤堵

这是“五指毛桃”的厉害之处


经常有些吃了补品却怎么都补不进的人,跑来问我怎么办?


其实,虚不受补之人和一身浊水垃圾的人,非常适合吃五指毛桃!因为,五指毛桃是个“有清有补”的食材,那些吃红豆、薏米、冬瓜、黄瓜、玉米......没用的人,都不妨试试看。


而我之所以会推荐“五指毛桃”,主要是这三点原因:


一是“清”。五指毛桃善入调通,特别是体内的水液,让该升的水升,该降的水降,各司其位之时,被“脏东西”困住的窒息感,累、困、肿、吃什么都化不动,也就随之不见了。


二是“补”。五指毛桃功同黄芪却不燥,可以说是“补而不提、扶而不碍”,所以虚不受补的人吃也毫无负担,不用担心吃出火来,让你嗓子疼、长痘、大便不通、嘴巴臭!


三是“平”。平时煲汤煮茶的时候放一点很好,味道柔和、甜润,带着一点淡淡的椰香,用起来完全不用动脑子。


不信,你瞧!广东人在煮茶、排骨汤、脊骨汤、鸡汤、牛肉汤时,手边的配料就常有它的身影。



五指毛桃+茯苓

一款“大功率除湿机”

五指毛桃这个食材,不仅味道清香,口感也极好。自带一股淡淡的甘淡清甜,煮水后还有淡淡的椰香,大人孩子都能接受。


总之,有时间的人可以试试,没时间煲汤的话,日常可以经常喝这款“五指毛桃茯苓茶”。


其中,茯苓可以让多余的水湿从小便排出去,而且性味甘淡、不寒不热,七分利三分补。和五指毛桃搭配在一起,相当于是一款“大功率除湿机”!


佟道·五指毛桃茯苓茶

配方

五指毛桃、赤小豆、芡实、橘皮、莲子、茯苓


赤小豆+橘皮

增加“排水”出口

赤小豆——小便


小便是体内的水、湿这类“废物”的一个重要途径,这个途径一旦打开,体内的“废物”顺势就排出去了。


赤小豆就是一种将“废物”转化为尿液排出去,常用且经济实惠的食材。不过,直接通过小便排水的食材,一般来说稍微有点寒

所以,佟道的“五指毛桃茯苓茶”,特意将赤小豆低温炒制,为的是赤小豆在发挥作用的同时,又不至于因寒凉之性伤及身体。


橘皮——皮肤


橘皮有一种独特的辛香味,能打通郁闷之气,就像给身体安装了一个流动的电扇,湿气干得也快。更何况,橘皮的性质是温的,就像烘干机一样把水湿烘干。


试想,电扇+烘干机都在工作,积聚的水湿还能有藏身之所?!



芡实+莲子

水中生的“御水好手”

芡实和莲子这两种食材,在我们吃的八宝粥里,或是广东等地的糖水里,经常会见到他们的身影。


从生长环境上看,二者都生长在水中。民间有个说法是:凡是生于水里的一般都是“御水好手”,所以二者相配也算是相得益彰;


从分管范围上看,芡实、莲子都侧重于补、敛,在去除身体里那些黏腻废水的同时,又不耗津液,对底子弱又潮湿的人真是太友好了。



淡淡椰香,没怪味

大人孩子放心喝

工作忙的时候,把一小包“五指毛桃茯苓茶”丢进养生壶,选择“煮水”或“煲汤”模式,一个简单的清补汤水就做好了。

尤其在湿漉漉的天气里,或是在元气消耗凶猛的夏天,时常来上一杯,喝起来不要太省心!

如果你平时就喜欢做饭煲汤,还可以把这款茶当做一个汤料包,随汤闷煮个把小时,随着各个食材的精华被释放出来,虚损补上了,垃圾也被清理出去了。



今日推荐好物

佟道·五指毛桃茯苓茶

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健康新佟学
18年的学医从医经历,16年的医疗新闻记者生涯,8年的电视网络健康节目主编兼主持人身份。我理解医学知识,直击医疗现场,结交医学专家......与我一起关注你的健康,关心你的饮食。
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