医圣张仲景只用1味药，把心、肝、脾、肺、肾全补了！
健康
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2024-10-06 08:00
北京
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“大枣味甘平，主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气、少津液，身中不足，大惊四肢重，和百药，久服轻身长年。”大枣的益处，自古以来记载颇多，如今很多人喜欢把它当零食，殊不知很早以前，大枣是以药物身份进入医学典籍的。据统计，张仲景的《伤寒论》共有112张方子，其中用到大枣的就多达40张，使用高频程度仅次于桂枝和生姜。从《伤寒论》可以窥见一斑，入药的大枣备受医家青睐。那么，大枣究竟有哪些具体的功效呢？如果你经常觉得胃不舒服，吃进冷的、凉的、硬的食物，会加重难受，那很可能是脾胃虚寒所致。张仲景的名方“小建中汤”用大枣培补脾气，正适合中焦虚寒的人服用，汤里飘着浓浓的枣香，口感味道也容易接受。如果你睡眠质量差，尤其是女性更年期前后，时常心烦、情绪抑郁，甚至莫名地想哭，可以试试用大枣配上淮小麦和甘草。别看这简单的三味药，它们组成了张仲景的另一个名方“甘麦大枣汤”，大枣既入脾经又入心经，健脾的同时还可以补足心血，让心神得以安宁，自然也就能“白天安神，晚上安睡”了。中医讲大枣能补血，有不少人表示质疑：每100克鲜枣或干枣中铁元素的含量并不高，吃枣如何能补血？其实，中医的“血”和现代医学的“血”不一样。中医用大枣补血，主要是说血虚的人，需要提高用血能力。很多血虚的人，去医院化验后发现自己并不贫血，但他们仍然有肤色暗黄的问题，原因就是身体的用血能力不足，无法调动气血上荣于面。这种情况用大枣来调补就非常适合，特别是对于年轻女孩来说，大枣是可以当成零食吃的“美颜剂”。中医有一种治疗方法叫做“培土制水”，意思是脾肾同治。所谓“水”和“火”，其实是中医五行理论，“木火土金水”分别对应五脏“肝心脾肺肾”。对于一些严重疾病，治疗时需要出狠招，比如，严重腹水的患者，仅靠抽腹水往往无济于事，寻求中医帮助时，常用到甘遂、大戟、芫花。
这三味药利水作用了得，但“伤敌一千，自损八百”，它们对正气的剐蹭也比较厉害。为了防止利水太过、伤及正气，中医就会用到大枣。由于大枣入脾经，对应五行里的“土”，用它“培土制水”，不仅健运脾胃，顾护正气，更有助于利水消肿。大枣凭借这些特性，成了这张重疾利水方里不可或缺的一味药，也正因如此“十枣汤”才也扬名后世。![]()
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