【孕产妇心理篇】(五)做“多巴胺女孩”,拒绝情绪难产!

文摘   2024-09-27 14:00   黑龙江  


要问孕妈们,关于顺产最担心害怕的事情是什么?最多的有两个答案,第一害怕宫缩疼痛受不了,第二担心分娩顺产失败转剖宫产。


疼痛,是女性生育孩子必须经历的,这说明孩子已经在孕妈的肚里发育成熟,通过宫缩疼痛来告诉我们, TA 即将来到这个世界。所以,正面看待分娩阵痛,学习一些缓解疼痛的技巧,可以让我们的分娩更轻松顺利一些。


另外,我们需要了解,正常的分娩过程,影响因素有很多,比如:产力、产道、胎儿和产妇的精神因素,这些因素相互协调,才能使得产程顺利进展。如果以上任何一个或一个以上的因素发生异常,你的分娩将有可能遇到困难,可能会造成难产,而难产是剖宫产最主要的原因。


常见的造成难产的客观原因有:宫颈难产、情感难产、胎儿难产、医源性难产、盆骨性难产、子宫性难产等。而且,每5个产妇生产过程中就有1个经历心理的问题,心理的问题是导致"情感难产"的主要原因。这是很多孕妈妈所不知道的,原来生产时的心理——情感因素非常重要。


情绪难产包括抑郁、沮丧、恐惧、焦虑,这些情绪相互作用相互影响。不良的情绪会影响体内儿茶酚胺的分泌,分泌过高会引起子宫肌的缺血,从而引发宫缩不协调,宫缩不协调就会引起胎儿缺氧。血液中的儿茶酚胺分泌高了以后,身体中的血液就会重新分布,而子宫和胎盘属于非重要性生命器官。


情绪性难产发生的原因很多,主要分为软环境和硬环境,哈医大四院产科分娩室团队为产妇们营造了非常专业温馨的分娩环境,医务人员的言语、技术都致力于为产妇创造良好的软环境。硬环境是温度、湿度、灯光这些,我们医大四院分娩室这一点都是做的非常棒的。


一个安全舒适的分娩环境,助产士温柔负责的帮助,可以让产妇感觉到安全、信任、被尊重,减少产妇的不良情绪,可以让她更好的应对分娩,降低"情绪难产"的几率。孕妈妈们一起加油,做“多巴胺女孩”,拒绝情感难产吧!




哈医大四院产科助产士团队,愿为孕妈妈实现自然分娩保驾护航


供稿:助产组
编辑:韩竹筠
审核:王晓莹


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