产后如何正确使用收腹带

文摘   2024-10-12 14:00   黑龙江  

刘哲聿
住院医师  
医学硕士
专业擅长:围产期咨询与保健,规范化产前检查,产科常见病的诊治。


很多孕妈妈产后长时间绑收腹带,认为这对于产后的恢复十分重要。这种做法是正确的吗?产后一定要使用收腹带吗?还有很多孕妈妈认为,长时间绑收腹带,能起到减肥的作用,真的能让孕妈妈越绑越瘦吗?



对于剖宫产的妈妈来说,产后腹部有伤口,剖宫产术后24小时使用收腹带可以起到压迫止血的作用,另外可以防止产妇活动时腹压突然增高而可能导致的伤口开裂,有助于愈合,此外还可以起到固定伤口的作用,在一定程度上可以减轻疼痛,而且帮助承托松弛、下垂的腹部肌肉,还能减少盆底腹部的压力。


对于顺产的产妇来讲,不是必须要使用收腹带的,需要使用前可在医生的指导下进行。


另外,很多孕妈妈感觉束腹带一绑,看起来就会瘦了很多,但其实这种瘦只是假象,腹部的脂肪没有减少、分离的腹直肌没有恢复、松弛的骨盆也没有归位,一旦将束腹带取下来,腹部会再次呈现出肚子松垮的尴尬,外力作用是无法改善或解决腹部肌肉的形态的。



作者:刘哲聿
编辑:韩竹筠
审核:王晓莹


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