感觉现在的小孩都不喜欢上学，至少我周围的孩子里愿意开开心心去上学的就是“凤毛麟角”，最常听到的是诸如“上学好烦”“不想去学校”之类的负面表达。当然，大多数时候这些话只是吐槽、抱怨，抱怨完了，他们终究会老老实实地去学校。
有真心不愿上学，觉得上学会带来巨大痛苦的孩子吗？有，而且越来越多了。刚刚过去的一年，我女儿就曾处在临界点上，进一步是适应，退一步就是沉沦。至今回想，我也不能确定自己做对了什么，做错了什么。也许是时候来个复盘了。
其实初一入学的时候我就知道，她会有一段适应期，只是没想到这个过程痛苦又漫长。开学的前两周，她几乎每天回家都要哭一场。其实原因也不复杂，我当时归纳三点，一是课业重了，她觉得辛苦；二是进了一个好班，学霸太多，她技不如人，比较受打击；三是人际关系上不顺利。
其实大多数孩子上初中都会遇到这三种情况，至少遇到其中的一种，很多人都能克服。不过我家这个小孩，她属于比较敏感的小孩，就会适应得比较慢。与其说是具体原因，我觉得让她焦虑的可能是一种氛围。
想象她是一只仓鼠，就能理解她的感受：一只小仓鼠进入陌生的森林之中，觉得危机四伏，一直处于应激状态。这种状态让她没法放松，一直警惕、焦虑，自己很难受，也没法对环境进行客观评价。那时候，她在学校就是个林妹妹，遇到事情就哭哭啼啼的，回家就会跟我哭诉“风刀霜剑严相逼”。
《小欢喜》剧照
本来到了期中好了点，又遇到支原体和流感。孩子生病之后，在家里呆着舒服，再去学校就更不乐意。所以初一上学期，她一直状态都很差。每天在学校门口都是垂头丧气的，上学成了上刑。
那段时间，最让我发愁的问题是，她如果说不舒服，要不要给她请假？其实心理上敏感的孩子，大多生理上也比较敏感，心灵会通过让身体生病来给自己制造喘息的机会。有些孩子心理压力大的时候，就会有生理上的反应，你不能说她是装的。而且有时候让她请假不光是让她放松下来喘口气，也是给她一个姿态，我相信你，站在你这边，帮你扛事。
这么考虑问题的结果就是，第一学期我们的确请了很多假。越来越接近那个临界点时，可能喘口气就能继续前进，也可能泄了力就此沉沦。期末，班主任老师专门找我谈了一次，聊了半个多小时，发挥了关键性的作用。
现在比较新的教育理念，有时候会让家长、孩子对学校、老师产生一种逆反和对立情绪，好像家长必须做出选择，你是相信孩子还是相信老师？其实，当孩子被情绪裹挟时自己很难做到客观理智，作为家长，我们关心则乱，如果全听信孩子的，反而无法客观评价孩子及孩子所处的环境。这时候和老师的沟通就会非常重要。也许是我们比较幸运，在初中遇到了一位开明且有教育智慧的班主任，放下成见，了解老师眼中的孩子和学校，帮助我更全面地了解局势，并做出决策。沟通后的结论是，学校没有她说得那么“险恶”，事情没我们想象中的那么严重，孩子也没有我认为的那么脆弱。
初一下学期，我和孩子就约定：“我答应老师了，我们不到万不得已不请假。”孩子也认了，她其实还挺喜欢班主任老师，还是愿意听老师的话。
学期一开始，她状态也不算很好，我觉得转折可能是学校的科技节活动，她和几个孩子分组完成数学、生物跨学科任务。生物是她喜欢的领域，在学校拿仪器测量，解题寻宝，一方面本身有一定趣味性，另一方面她不想拉大家后腿，会尽力去干活，在这个过程中当然就没空搞情绪了。而且身在这个小组里，她必须和同学们协调、沟通、合作，必须打开自己，处一处感情就处出来了。自从参加了小组活动，我感觉孩子整个状态没那么紧张了。
后来学校又开始搞项目式学习，自己分组。刚好一起参加科技节的小伙伴把她拉进了一个七人小组。这个组的孩子都挺乐呵的，嘻嘻哈哈，没大没小，爱闹腾。女儿看着他们天天拌嘴、打打闹闹的，整个状态都慢慢放松了。气氛变了，气场变了，学校生活变得有趣起来
渐渐地同学们也都开始了解她是什么样的人了，比如一开始她哭，会有人去劝，有人去问，现在同学们会说：“让她走完她那个流程，哭完自己就好了。”我觉得这就是她最需要的，一种真正的了解和包容。
这学期我觉得孩子已经适应学校，不讨厌上学了。有一次上课回答问题，老师提问了五次，她都答错，老师调侃她：“你怎么不哭啊？”女儿把这事当个八卦告诉我，我们乐了半天。其实一旦打开自我，她会发现大家都很可爱。不管她喜欢不喜欢学习这事，只要喜欢同学、喜欢老师，就不会讨厌上学。
《人不彪悍枉少年》剧照
再来说说，我在家里做的一些努力。青春期的孩子都难搞，敏感孩子的青春期就更难搞。老生常谈的第一招还是陪伴。首先，陪着一起受罪。初一的时候，她的数学作业我大多都要做一遍，不能她在那痛苦刷题，我去刷短视频。
陪学习不能是看着学，得是帮着学。焦虑有时候就是失控。新环境、学习压力变大，找不到状态和信心，就容易产生不确定感，后果就是焦虑。想缓解焦虑就是要尽量让期待和结果不再失衡错位，要么降低期望值，要么提升能力。这里面，提升能力肯定是更好的选择，比如经过努力提升成绩，孩子会更有信心，也能看到拿到好成绩的确定的路径。不过如果努力了结果不好，这时候就需要降低期望值，平衡心态。
《小巷人家》剧照
除了陪学还要陪聊天。通过养这个孩子，我终于认识到人与人的悲喜真是不能相通。我是个挺有逻辑的人，也比较理智，所以我劝人，都是在分析问题、解决问题。但是孩子呢，闹腾的时候，说道理是没用的，她只会觉得你在批评她。所以，经常就是我们俩都很委屈。我觉得，你哭哭闹闹也没用，有什么意义呢？我都积极帮你解决了，你还闹腾。她就说：我不是因为想哭才哭的，也不是有意义才闹的。
经过了几次没有意义的对吼之后，我发现这事要解决还是得冷静。我就问她你其实想让妈妈做什么呢，她说：“我只需要你不对我凶，哄哄我，说没事的”。孩子需要的不是辩论，不是说服而是纾解。虽然我说“没事的”也不会真的没事，但是我陪着她，不断重复这个词，她就能慢慢放松下来。
其实，承接情绪比解决问题需要一个母亲更多的付出。成为一个情绪稳定的妈妈很不容易，在面对孩子情绪洪流的时候，我们其实也需要一定程度的自我保护，要不然容易崩。母亲崩了，孩子更容易崩。所以，我们要接纳孩子，又要避免和孩子一起“崩溃”。我们既要敏感又要钝感，既要心细又要心大。有时候要学会四两拨千斤，“他强任他强，明月照大江”。
《小舍得》剧照
孩子的情绪需要出口，大人也是，所以我也想了一些别的办法找出口。我和孩子都比较喜欢自然，刚好楼下有条小河，有树有花有虫，没事逛逛，心情会变好。周末和假期就跑远点，总有景看。我想告诉孩子，我们即便没有伟大的成就，挣不了大钱，好歹还能看春花秋叶，看朝阳晚霞，世界很神奇、人生很美好，还有很多能让我们发自内心快乐的东西。
也许每个孩子都能找到属于自己的出口，亲近自然是一种。阅读也是、二次元也是，电子产品也不是全然的洪水猛兽。比如我们小时候看《灌篮高手》，觉得很励志，现在我陪孩子看《排球少年》，模式很像，一代人有一代人的动漫，一代人有一代人的精神出口。
不过纸片人、虚拟空间并不是最好的出口。孩子上学期知道了一个词叫“现充”，大概是二次元一种嘲讽的说法，你现实生活很充实，和我们不是一路人。我觉得大人还是要尽量创造条件，给他们找到更健康有益的方式，和真实的世界发生链接，成为各个领域的“现充”。
《圆桌》剧照
总结一下，我的几条经验：一是信任老师，多沟通；二是让孩子参加集体活动，打开自己；三是用孩子接受的方式陪伴和沟通；四是找到合适的情绪出口。最后补充一点，有必要的话，可以给孩子找一个心理咨询师，并不一定是治疗，只是孩子的心灵需要放松和按摩。
有人说能扛住中学六年考验的孩子，都是需要一些钝感的。但是偏巧，我遇上了一个敏感的孩子，只能兵来将挡水来土掩。每个孩子真的是不一样的，一个猴有一个猴的拴法，希望大家都能找到趁手的办法，搞定自家娃。
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