八年级体测,如何面对一场可能打不赢的战斗

文摘   2024-09-30 07:31   北京  

八年级体测正在进行,很多孩子都取得了10分满分,包括我家的体育渣。体测归来,女儿并没有太多欣喜和得意,虽然结果是上岸,过程却一波三折,一言难尽。面对一场可能打不赢的战斗,孩子要和自己的胆怯作战,要学会咬牙坚持,老母亲则在反思,减压和鼓劲之间如何平衡,孩子需要的到底是什么。

体育优秀星人和体育渣星人的悲喜无法相通。前者会觉得后者戏太多,只是一场体测而已,哪有这么多故事、那么多情绪,满分后喜极而泣,至于吗?我想说,不光孩子,体育渣家长都想泣一下。我们实在是连滚带爬才拿到这被很多人视为探囊取物的10分。

《家有儿女》剧照

孩子从小大运动就落后,一年级还跳不好绳,体育成绩一直不太行。小学跳绳是能加分的,我带她苦练跳绳,四年级体育终于拿到了良好。五年级孩子意外骨折,一年都没怎么锻炼,长期不运动之后猛然加量,六年级时膝盖又出了问题。上初中后,孩子的膝关节一直不太好,平时还行,剧烈或者大量的下肢运动就会引起腿疼。我们对待体育的态度一直在纠结,状态好的时候就想着为了中考体育要多练,腿疼的时候就想着身体第一、成绩算了。

八年级体测是孩子第一次面对占中考分值的考试,根据新的政策,只要肺活量、体前屈、50米跑、800米跑等各项成绩总分超过80分就计满分,意味着得到中考体育的10分。这对于体育渣但又不是很渣的学生是一大福利,冲一冲就能过关。

从初一下学期开始,几次学校体测,孩子都在80分上下浮动,我俩的心情也跟着沉浮,患得患失成为常态,然而,适应这种心理状态并不能减轻它带来的痛苦。就像面对一个摇摆震荡的天平,任何一头加一克砝码,天平就会向那一端降落,让人很没安全感,有时候甚至想着,宁愿滑向不好的那端也比这么悬着心强点。

《我们的青春期》剧照

暑假,我给孩子找了个一对一体育教练,试图根据她的膝盖情况,进行个性化的训练,毕竟提高成绩才是最好的正向砝码。练习到第二次,其他项目进步了,但涉及跑动和弹跳的项目都退步了,练习到第三次,她瘸了。孩子膝关节只能承受假期的长跑作业,加练实在够呛,我们刚刚鼓起的干劲被浇熄了。

开学后,学校为应对体测增加了初二学生的训练量,孩子的膝盖痛和腿部肌肉酸痛混在一起,经常一瘸一拐,我问要不要请假,她表示:“这点量都不练,那体测就废了。”于是,我家的九月一直飘荡着药味,那是孩子膝盖的膏药贴。

除了膏药,孩子也迎来了一年二度“药不能停”的季节。秋季过敏如期而至,每年这时候孩子都会鼻塞、眼肿、咳嗽。呼吸不畅直接影响肺活量成绩,间接影响跑步项目,不处理不行。我斥资2400元在九月的第一周和第二周带她去打了两针抗过敏神药奥马珠单抗,但是因为她的过敏指标很高,打针没法解决所有症状,口服药也不敢断,即使双管齐下她还是会打喷嚏、鼻塞。好在往年纠缠我们的咳嗽问题消失了,体育运动依然能够进行。算算日子,两针奥马珠单抗能管一个月,有效期刚好到体测。

《你好,旧时光》剧照

能做的都做了,接下来就看最后几周的努力和运气了。然而,体测前一周,孩子却哭哭啼啼地回家了。训练了三周,学校摸底测,她的成绩并没有提高,八百米跑的成绩由之前的4分左右,下降到了4分30秒,综合成绩78分,按照体测的赋分是8.5。孩子郁闷极了:“我已经很努力了,但就差那么一点。”我也很无奈。

人会本能地逃避挫折,努力见不到成效后,很容易滑向破罐子破摔。几天后考前最后一次测试,孩子八百米只跑了5分30秒。可能从那天起,她的心态就崩了。睡前她会反复叨念:“真不想考试”,关于身体的抱怨也变多了,比如鼻塞、腿疼。她似乎要被压力降服了,从焦虑滑向恐惧,失去了自信,而且试图从身体角度给自己找理由和退路。

不过这些是我后来才想明白的事,当时只是想着孩子压力太大了,得给她减压,于是我会告诉她:“别想太多,实在拿不到满分,8.5分我们也能接受,一道选择题做对,分数就回来了。”事后想来,也许当时孩子需要的并不是家长的降格以求,而是认真地告诉她:“加油,别泄气,你能行”。

《米小圈上学记》剧照

从膝盖到过敏,我们也算排除万难,没想到考试前一天还是出现了“黑天鹅”。孩子感冒了,鼻塞、嗓子疼。我怀疑,除了着凉之类的因素,她生病可能也是因为心理因素。面对一场可能打不赢的战斗,她在怯战。

老母亲其实也在怯战,孩子恐惧挫折和失败,我则不想面对她因挫败而产生的负面情绪。希望越大失望越大,如果接受天平已经滑向了失败那边,是不是在心理上就更能承受一些。于是我一退再退:“妈妈对你要求不高,你能完成就可以,你们体测是赋分制,即便八百米零分,你的水平也能得7分”。我的“退”似乎让她放松了一点,但更加颓了,论调变成“万一我明天跑不下来八百米怎么办。”我没吭气。

《少年派》剧照

第二天上午送她去学校,看她垂头丧气的样子,告别前说得那声“加油”估计没起任何作用。整个上午我都有些惶惶不安,担心她跳远时摔倒,担心她跑步时膝盖受伤,直到临近中午,老师的一通电话让我有了一种“果然出状况了”的踏实感。

女儿的八百米缺考,其他项目成绩加在一起60多分,如果决定不跑八百,按赋分算就只能得到10分中的7分,如果想跑,就要立刻回考场重新排队测试。跑还是不跑?我决定问问孩子自己的意思。电话交到孩子手里,她结结巴巴地解释:“我今天状态不好,嗓子疼,跑50米的时候腿还别了一下,我怕跑不完八百,还怕就算跑完也不会有好成绩,而且你不是说八百米零分都没事吗?”孩子没勇气走上跑道,想打退堂鼓,而这种放弃也许是被我默许过的,她不能坚持到底,可能也有我的锅。

我有点犹豫,不跑,孩子轻松了,我也不必纠结,毕竟放弃也是一种选择。关键是如果放弃,孩子真的会甘心吗?我问她:“打仗总要打了才知道输赢,不打就认输,你真的能接受吗?”电话那头沉默了。“如果八百米跑进5分钟,就有8.5分,如果跑进四分半就可能获得满分,机会就一次,你真要放弃吗?”孩子哭了,给出了否定的回答:“其实我不想放弃,我只是怕,我还是想试一试。”“那你就跑一次,一定能跑好,相信自己可以的”。这次的加油,她应该是听进去了。

《以家人之名》剧照

接下来的时间,我继续惶惶不安。她会以怎样的状态重新走上跑道?她能跑好吗?如果没跑好,成绩还是差,她该怎么接受?我一面纠结一面自我检讨,就是因为一直患得患失才老说丧气话,给孩子泄了劲,这种时候还想那么多干什么,竭尽全力,冲就完了。

一小时后,老师从前方发来消息。孩子使出了洪荒之力,跑了4分10秒,加上之前的分数刚好过关,满分到手了。

她是最后一个完成体测的,班里同学一直在大巴车上等她,老师则全程给她鼓劲加油,等测完回到车上,老师大声宣布:“满分”,同学们开心地为她欢呼。老师给我描述当时的情景,我感动又有些惭愧。一场胜负难料战斗,斗志昂扬才是正确的打开方式吧!作为家长,面对孩子的焦虑、畏惧、胆怯,要理解但不该一味退让,要把她往前推,给她机会背水一战、战胜恐惧、战胜自我。该等到尽力之后再一起接受结果,不管那是欢呼、掌声还是眼泪。

老师和我聊到此处,告诉我:“有时候不能退,气可鼓不可泄”。深以为然!

《少年派》剧照

对孩子来说,这次体测也是一次历练,并不是每次放弃都有后悔的机会,总要尽力之后再来谈结果,而且不坚持怎么会知道,你其实比自己想象的更加强大。

体测之后的傍晚,又到了最为痛苦的数学时间,孩子做不出题,抓耳挠腮各种抱怨。我在一旁鼓励:“相信自己,题没那么难,你没那么弱,八百米都四分了。”她抬头说:“不一样啊,八百米拼就行了,数学拼也不会做”。

小孩,之后的人生还有无数战斗,不管文斗武斗,希望你不再逃避,勇往直前。

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