古人想练丹长寿的故事很多，五石散就是其中之一。
五石散是汉代医圣张仲景给人治病的一个方子。
医圣张仲景当时给人开这种方子，是用来给伤寒病人治病的。这个方子里，确实有“石钟乳、紫石英、白石英、石硫磺、赤石脂”这些药物。这些药物的特点是性燥热，可以驱寒。
按照中医的理论，伤寒病人是因为身体处于极度寒冷的状态，需要这样能散发出热力的药物来驱除寒冷，从而达到阴阳调和的目的。
所以说，张仲景开出这样的方子，本身并没有错，目的只是救人。
五石散还有补肾壮阳、治疗阳痿作用，在服用后有少数患者会出现兴奋、浑身燥热等不适。还会伴随有皮肤红肿、过敏等现象，严重时还会发生疮疡、疮毒。
后世从魏晋时期，贵族士大夫们把这个当成一种保健品，当成一种时尚来长期服用。
其药性皆燥热剧烈，服后使人全身发热，并产生一种迷惑人心的短期效应，实际上是一种慢性中毒。传说何晏耽声好色，服了五石散后，顿觉神明开朗，体力增强。在他的带动下，五石散广为流传。然而，许多长期服食者都因中毒而丧命，唐代孙思邈呼吁世人“遇此方，即须焚之，勿久留也”。
服此药致瘫而死者，有裴秀、晋哀帝司马丕、北魏道武帝拓跋珪、北魏献文帝拓跋弘等，学者皇甫谧则因服散而成残疾。其风自魏晋至唐，历五六百年而未中断。
东晋名士皇甫谧描在服药后，排解不当，落下了一身重病。他说自己承受了可怕的痛苦:"浑身燥热，五内如焚，在隆冬季节，光着身子吃冰，夏天就更加难以忍受，象得了疟疾伤寒一样，身体浮肿，四肢酸痛，只能放声哀号。"他实在忍受不了，要拿着刀自杀，叔母苦苦劝阻，才活了下来。
现代医学崇尚双盲样本观察，其实五石散的样本历经几百年，也有足够的说服力了。
读到这些，突然有种似曾相识的感觉。
圣经讲，阳光之下无新事，已有的事，后必再有。已行的事，后必再行。
三四十年前，刚毕业上临床时，就已经有龙牡壮骨冲剂，这个药给婴幼儿补钙已经几十年了。成年人钙剂不也是这些矿石类药提取的吗？老年人不是也在天天补钙吗？
人工钙剂多为西药制剂，第一代钙剂含有磷酸钙、氯化钙等无机钙化合物，葡萄糖酸钙等。第二代是活化钙，化石钙，珍珠钙。到了第三代钙剂就变化为氨基酸螯合钙，微粉化碳酸钙。根据来源分类可分为天然和人工化合钙源二大类。
第一代第二代钙剂其实早已被祖国医学所应用，如钟乳石、龙骨、珍珠等均为中药材。第三代钙剂虽然经过改良，但目前氨基酸螯合钙并不在卫生部颁布的任何食品相关标准当中，而且至今为止，也未申报过新资源食品，按照国家相关规定，氨基酸螯合钙是不能作为普通食品来销售的。其实，氨基酸螯合钙是作为药品原料被国家认可的，也就意味着它可能会有一定的副作用。
微粉化碳酸钙只是加工的更细微而已，并没有改变其碳酸钙的特性。
古人服用这些矿物药会让他们亢奋，浑身燥热，兴奋不已，容易皮肤红肿过敏，我们现代天天补钙的孩子，会不会也有同样的问题？内热重入睡困难，睡觉不安稳，皮肤容易过敏，躁动不安难以安静，甚至，会不会让小孩子早熟呢？
·END·
探寻经典中医本源
追求健康人生品质
